Instagram story viewer> @resetbyliset> Posts

Reset by Liset

@resetbyliset

624

followers

206

following

📍Den Haag
🌿 Individueel • Duo • Groep
✨ Yoga • Klank • Massage • Cupping • Access Bars • Meditaties • Retreats • Cursussen & workshops

POSTS STORIES REELS TAGGED

✨ Zelfzorg begint op het moment dat je jezelf net zo belangrijk vindt als iedereen om je heen. ✨

Hoe vaak zet jij jezelf op de laatste plaats?

We zorgen voor onze partner, kinderen, familie, vrienden en collega’s. We staan klaar voor anderen, maken tijd voor iedereen en proberen alle ballen hoog te houden.

Maar wanneer neem jij bewust een moment voor jezelf?

Niet omdat je niet meer kunt.
Niet omdat je lichaam aan de noodrem trekt.
Maar omdat jij het waard bent.

Zelfzorg is geen luxe. Het is geen beloning die je eerst moet verdienen.

Zelfzorg is luisteren naar wat jij nodig hebt.
Even stilstaan.
Ademhalen.
Ontspannen.
Opladen.

Onze benen dragen ons iedere dag. Ons lichaam werkt voortdurend voor ons. Toch vergeten we vaak om er met dezelfde liefde en aandacht voor te zorgen als voor de mensen om ons heen.

Bij Reset by Liset geloof ik dat echte zorg begint bij jezelf. Door regelmatig tijd voor jezelf te nemen, creëer je meer rust, balans en energie. Niet alleen voor jezelf, maar ook voor alles en iedereen die belangrijk voor je is.

Gun jezelf die aandacht.
Gun jezelf die rust.

Want jij bent net zo belangrijk als iedereen voor wie jij iedere dag klaarstaat. 🤍

Liefs,

Liset

Reset by Liset by @resetbyliset

7

0

5 months ago

NEXT MONTH – Only 2 spots left!

Over een maand stap je uit alles wat ‘moet’.
En ga je terug naar voelen, rust en echte verbinding.
Dit retreat is geen pauze van het leven,
maar een diepe reset voor lichaam en hoofd.
Zacht. Dragend. Verdiepend.
En precies op tijd.

Soms weet je het gewoon. Hier wil ik bij zijn!
Dit is zo’n moment.

Check BIO voor de link ❤️ taken in De Lankhorsterkamp by @resetbyliset

28

0

9 months ago

Wiehoeeee we hebben zin in de zomer!☀️😀
De midsommar retraite van 2026🫶 Afgelopen twee jaar was het zo ontzettend leuk dat ik niet kan wachten om het dit jaar weer te mogen organiseren. Creativiteit, gezelligheid, Zweedse zomer tradities en een hele hoop natuur om je heen💐🌳

Data: 26 t/m 30 juni 2026 - Zuid Zweden

Voel je vrij om vragen te stellen en contact op te nemen💌

Link naar meer informatie staat in mijn bio by @resetbyliset

314

9

9 months ago

In de yogalessen (van mezelf en voor anderen) zie ik het gebeuren.
We komen binnen sterk, alert, alles onder controle.
Schouders die dragen, adem die hoog zit, een lijf dat ‘aan’ staat.

En dan…
langzaam mag het zachter.
De adem zakt.
De kaak ontspant.
De buik beweegt weer mee.

Niet omdat je opgeeft, maar omdat je durft te luisteren.

Zachtheid vraagt moed.
Het vraagt dat je stopt met vasthouden en jezelf toestaat om te leunen op de mat, op de adem, op het moment.

Misschien is dat wel de grootste kracht die er is. ✨

🌿 Reset by Liset by @resetbyliset

7

0

9 months ago

Na de prachtige retreatweekenden die wij vorig jaar hebben gegeven, gaan we dit jaar nog een stapje verder. 🤩🤩
Dit keer een ander programma en een andere locatie.

Als je de villa binnenstapt, laat je automatisch al iets achter je. De drukte, de haast, het altijd maar doorgaan……

We bundelen onze krachten (ontspanning & verdieping) en zo is retreat in het bos ontstaan.

We hebben al ervaren hoe magisch ons retreat weekend is en kunnen echt niet wachten op deze.
Het is een unieke beleving

Het retreatweekend is inclusief:
👨‍🍳 2 koks ( al het eten en drinken wordt verzorgd)
🏡 2 overnachtingen in een luxe villa
📿 Sieradenworkshop
🧘🏼‍♀️ Mooi programma voor jou
❤️ Tijd voor jezelf
🫧 Jacuzzi
🌳 Prachtig bos naast de deur
🎁 En veel verrassingen voor jou

Ga je mee op jouw innerlijke reis?
Bekijk de link in bio of swipe in mijn DM voor meer info. taken in De Lankhorsterkamp by @resetbyliset

45

3

9 months ago

Retreat in het Bos 27 • 28 feb – 1 mrt 2026

Nu het jaar bijna klaar is maken we ons klaar voor een ongelooflijk 2026.

Ontsnap aan de drukte en dompel jezelf onder in rust en natuur. Een weekend met ceremonies, yoga, meditatie, ademwerk, workshops, klank, vrije tijd en heerlijketen.

Voel je verbonden, kalm en hersteld met vernieuwde energie om de rest van het jaar aan te gaan.

Wat is inbegrepen?
🧘‍♀️ Een rijk en gevarieerd programma
💎 Toffe workshop
🛁 Jacuzzi
🥗 Al het heerlijke eten en drinken
🛏️ 2 overnachtingen in luxe accommodatie
✨ extra verassingen speciaal van ons
📍De lankhorsterkamp

Dit retreat is voor iedereen van beginners tot ervaren beoefenaars. (Alleen voor vrouwen)
Alle vragen zijn welkom, zodat jij je volledig comfortabel en gedragen voelt in deze ruimte.

Heb je er net zoveel zin in als wij?
Stuur een DM en we kijken graag met je mee of dit bij je past.
2026, we’re coming ❤️ taken in De Lankhorsterkamp by @resetbyliset

53

8

10 months ago

Onder de boom, met een blaadje in mijn handen.
De natuur herinnert me eraan hoe simpel het eigenlijk is: alles heeft zijn tijd.
Vasthouden. Loslaten. Rusten. Groeien.

Soms hoef je niets te forceren, alleen te ademen
en te vertrouwen dat het leven zelf de juiste richting weet. 🌿

#herfstrust #loslaten #natuurlijkritme #resetbyliset #zelfzorg #herfstgevoel #vertragen by @resetbyliset

26

1

a year ago

Net als de bomen laten we in de herfst los wat we niet meer nodig hebben.
Gedachten, gewoontes, verwachtingen… wat mag er van jou zachtjes loslaten?

De natuur nodigt ons uit om te vertragen, om even niets te hoeven,
om stil te staan bij wat werkelijk voedt.
Tussen vallende bladeren en zachter licht,
vind je de rust die altijd al in je zat. 🍁

#herfstrust #ontspanning #resetbyliset #herfstgevoel #zelfzorg #loslaten #natuur by @resetbyliset

10

0

a year ago

Ik heb zoveel mooie kaartendecks waar ik graag uit werk, waaronder deze mooie: Healing Plants van @de_orakelmeisjes 🌿💛
Elke kaart draagt een boodschap van rust, inzicht en inspiratie.

Ik vind het zo leuk om soms een kaartje te trekken, gewoon spontaan. Een tijdje geleden alweer, bood ik soms aan om een kaartje voor de liefhebbende volger te trekken. Dat is alweer lang geleden!
Laat in de reacties weten als je wilt dat ik een kaartje voor jou trek 💌

💛 En ik ben ook benieuwd naar jouw tips voor mooie kaartendecks!
Ik vind het altijd inspirerend om nieuwe decks te ontdekken 🌸

De kaarten helpen je om even stil te staan, te voelen wat er speelt en zachte antwoorden te ontvangen. by @resetbyliset

9

27

a year ago

De herfst nodigt ons uit om te vertragen.
Om met elke ademhaling iets zachter te worden.
Om stil te staan bij wat je nog vasthoudt; gedachten, spanning, verwachtingen, en te voelen wat je eigenlijk mag loslaten. 🍂

Adem rust in.
Adem los wat je niet meer hoeft vast te houden.

Een eenvoudige ademhaling, een wandeling door het bos, een heerlijke behandeling, een moment op de mat… meer is er soms niet nodig om weer in verbinding te komen met jezelf. 🌿

🕯️
#herfstgevoel #ademruimte #rustvinden #resetbyliset #loslaten #vertragen #yoga #selfcare #slowdown #ontspanning #zelfzorg by @resetbyliset

10

1

a year ago

Tussen de pilaren.
Tussen de deuren.
Daar waar licht en ruimte samenkomen. ☀️

Op de grond, met mijn gezicht in de zon… een moment van verstilling, een herinnering om telkens weer terug te keren naar mezelf.

De deuren staan open, symbool voor nieuwe mogelijkheden, voor loslaten en opnieuw beginnen. Precies dat wat ik met Reset by Liset wil doorgeven: ruimte maken om te ademen, om te voelen, om opnieuw te kiezen voor zachtheid en balans. 🌸

Of je nu met mij meereist tijdens een individuele behandeling, in klank, meditatie of yoga (nidra)… dit is de plek waar je mag landen. Waar je je mag openen voor wat het leven je wil geven.

🪽 Reset by Liset: jouw moment van rust, licht & verbinding. by @resetbyliset

29

0

a year ago

Ontspanning voor Lichaam en Geest 🌙💛

In een wereld waarin we zoveel “moeten”: werk, zelfontwikkeling, ouderschap, sociale kringen, vergeten we soms het allerbelangrijkste: even stilstaan en ademen.

Bij Reset by Liset creëer ik een plek waar je niets hoeft. Waar je mag zakken uit je hoofd, terug in je lichaam, en waar je geest rust vindt. ✨

Dat doe ik met liefde, via:
🌿 individuele behandelingen
🌿 duo-sessies
🌿 groepssessies met klank, yoga en meditatie

Alles om jou een moment van diepe ontspanning te geven. Een reset voor lichaam én geest.

Ben jij toe aan zo’n moment? 💌 by @resetbyliset

8

1

a year ago