Instagram story viewer> @resetbyliset> Tagged

resetbyliset

@resetbyliset

undefined

POSTS STORIES REELS TAGGED

Hoe begeleid je iemand echt in de houding?

Afgelopen weekend stonden de asana’s en hun begeleiding centraal binnen de yoga instructeur opleiding.

Hoe begeleid je iemand écht in een houding?
We onderzochten verschillende manieren van corrigeren: met woorden, door het zelf voor te doen, en met zachte, respectvolle aanraking wanneer dat helpend is. Want begrijpen je cursisten wat je bedoelt, of hebben ze iets anders nodig om het te kunnen voelen en ervaren?

In deze opleiding leer je niet alleen de houdingen, maar vooral hoe je iemand veilig, helder en met aandacht begeleidt in zijn of haar proces.

Wil jij je yoga verdiepen en leren lesgeven vanuit kennis, ervaring en vertrouwen?

Start met de 200h Yoga Instructeur Opleiding in Alkmaar
Rijkserkend en geaccrediteerd
Erkend als beroep

#yogaamsterdam
#yogainstructeur
#yogaopleiding
@yogaopleiding

4

0

❥ Retreat recap

Vorig weekend ging ik voor het eerst op retreat. Twee dagen en twee nachten verbleef ik samen met een kleine groep vrouwen op landgoed @delankhorsterkamp. Een prachtige plek en oase van rust midden in het bos🌳

Vertragen, ontspannen en ontzorgd worden.
Erkenning, herkenning en verbinding.
Diepgaande gesprekken, stilte en inzichten.
Openstellen, voelen en innerlijk werk.

Werken met dat wat al in jezelf zit door middel van onder andere ademwerk, Kundalini en Reiki. Bewustwording en blokkades doorbreken.

Ik heb genoten, gevoeld, gedacht, ingezien, losgelaten, gepraat, geluisterd, geschreven, gehuild, gelachen en geleerd. En dat leren is nog lang niet klaar, want er is nog zoveel te leren. Aan de andere kant is alles ook goed zoals het nu is en dat is een fijn idee.

Dank @warmtebijveer en @resetbyliset voor het organiseren van dit fantastisch mooie en bijzondere weekend en alles wat ik hieruit mee kan nemen. Mijn eerste maar zeker niet mijn laatste retreat, want wat is dit een mooi cadeau aan mijzelf geweest♥️

45

14

NEXT MONTH – Only 2 spots left!

Over een maand stap je uit alles wat ‘moet’.
En ga je terug naar voelen, rust en echte verbinding.
Dit retreat is geen pauze van het leven,
maar een diepe reset voor lichaam en hoofd.
Zacht. Dragend. Verdiepend.
En precies op tijd.

Soms weet je het gewoon. Hier wil ik bij zijn!
Dit is zo’n moment.

Check BIO voor de link ❤️

28

0

Wiehoeeee we hebben zin in de zomer!☀️😀
De midsommar retraite van 2026🫶 Afgelopen twee jaar was het zo ontzettend leuk dat ik niet kan wachten om het dit jaar weer te mogen organiseren. Creativiteit, gezelligheid, Zweedse zomer tradities en een hele hoop natuur om je heen💐🌳

Data: 26 t/m 30 juni 2026 - Zuid Zweden

Voel je vrij om vragen te stellen en contact op te nemen💌

Link naar meer informatie staat in mijn bio

314

9

Na de prachtige retreatweekenden die wij vorig jaar hebben gegeven, gaan we dit jaar nog een stapje verder. 🤩🤩
Dit keer een ander programma en een andere locatie.

Als je de villa binnenstapt, laat je automatisch al iets achter je. De drukte, de haast, het altijd maar doorgaan……

We bundelen onze krachten (ontspanning & verdieping) en zo is retreat in het bos ontstaan.

We hebben al ervaren hoe magisch ons retreat weekend is en kunnen echt niet wachten op deze.
Het is een unieke beleving

Het retreatweekend is inclusief:
👨‍🍳 2 koks ( al het eten en drinken wordt verzorgd)
🏡 2 overnachtingen in een luxe villa
📿 Sieradenworkshop
🧘🏼‍♀️ Mooi programma voor jou
❤️ Tijd voor jezelf
🫧 Jacuzzi
🌳 Prachtig bos naast de deur
🎁 En veel verrassingen voor jou

Ga je mee op jouw innerlijke reis?
Bekijk de link in bio of swipe in mijn DM voor meer info.

45

3

Retreat in het Bos 27 • 28 feb – 1 mrt 2026

Nu het jaar bijna klaar is maken we ons klaar voor een ongelooflijk 2026.

Ontsnap aan de drukte en dompel jezelf onder in rust en natuur. Een weekend met ceremonies, yoga, meditatie, ademwerk, workshops, klank, vrije tijd en heerlijketen.

Voel je verbonden, kalm en hersteld met vernieuwde energie om de rest van het jaar aan te gaan.

Wat is inbegrepen?
🧘‍♀️ Een rijk en gevarieerd programma
💎 Toffe workshop
🛁 Jacuzzi
🥗 Al het heerlijke eten en drinken
🛏️ 2 overnachtingen in luxe accommodatie
✨ extra verassingen speciaal van ons
📍De lankhorsterkamp

Dit retreat is voor iedereen van beginners tot ervaren beoefenaars. (Alleen voor vrouwen)
Alle vragen zijn welkom, zodat jij je volledig comfortabel en gedragen voelt in deze ruimte.

Heb je er net zoveel zin in als wij?
Stuur een DM en we kijken graag met je mee of dit bij je past.
2026, we’re coming ❤️

53

8

A seven-lesson course where you learn to play your flute intuitively, from a deep connection with your own body and breath.

Interested to study the flute from your heart, guided by me? Send me a DM 🙏🏼

• From spirit to sound •

•
•
•
#TEMPLETREE
#SIDEQUEST
#DenHaag
#TEMPLETREESIDEQUEST
#SHAKUHACHI
#nativeflute

14

2

Midsommar retreat 2025🌷
Het zit er alweer op, de tijd vloog. Wat hebben we genoten!💛 We zijn heerlijk ontspannen samen leuke, echt Zweedse activiteiten gaan doen. Van bloemen kransen maken tot aan schatzoeken in de Zweedse loppis📦🇸🇪
Zo ontzettend leuk was het om jullie allemaal te mogen leren kennen! Ik kijk enorm voldaan terug op deze retraite💛

Kom jij volgend jaar ook?

440

26

Dit weekend Yoga Basis Opleiding in Bergen( nh) Wil jij dit ook meemaken 31 maart start er een nieuwe groep @yogaopleiding

8

0

Sta je op een kruispunt in je leven en weet je niet welke richting je op moet? Je hoeft dit niet alleen te doen.
Samen met drie andere vrouwen die hetzelfde voelen als jij, creëren we een veilige plek waar je gedragen wordt en stappen durft te zetten.

Ja, het kan spannend zijn, maar stel je voor wat er mogelijk is als je dit voor jezelf overwint. Je geeft jezelf het mooiste cadeau: rust, helderheid en hernieuwde energie.

Herken je dit?
* Onrust in je hoofd die maar niet verdwijnt.
* Het gevoel dat jouw innerlijke vuur bijna is gedoofd.
* Je loopt op je tenen en weet niet meer hoe je tijd voor jezelf maakt.

Dan is dit weekend voor jou!! ❤️‍🔥
 Een weekend waarin je alle ballen even mag laten vallen en weer helemaal in je kracht komt te staan. Zodat je daarna niet alleen opgeladen naar huis gaat, maar ook handvatten hebt om die kracht vast te houden.

Onze ondersteuning stopt niet na het weekend. Na afloop krijg je:
• Een persoonlijke 1:1 call om je te helpen vasthouden wat je hebt bereikt.
• Een vierweekse werkmap boordevol praktische tools en inspiratie.

Thema’s van de werkmap:
❤️Week 1: Van hoofd naar hart – terug naar jouw intuïtie en wat écht belangrijk is.
🌀Week 2: Verbinding met je lichaam – voel weer wat jij nodig hebt.
🧘‍♀️Week 3: Innerlijke rust – ruimte creëren voor jezelf, zonder schuldgevoel.
🔥Week 4: Actie vanuit kracht – zet concrete stappen die bij jou passen.

Voel je dat dit het moment is om voor jezelf te kiezen? Meld je dan nu aan en geef jezelf de ruimte om op adem te komen, jouw kracht te herontdekken en weer met vertrouwen vooruit te kijken.
Zie link in bio voor aanmelden of stuur gerust een DM💌

Liefs, Lisette & Veronique

#zelfliefde #retreat #retreataanzee #ontspanning #helderheid #nieuweenergie #jouwhart #verbindingmetjezelf #innerlijkerust #innerlijkekracht #innerlijkegroei #actie

73

2

✨ Deze prachtige dames zijn geslaagd! ✨

Wat een geweldige start van het jaar! Deze inspirerende yogadocenten, therapeuten en coaches hebben met succes de Yoga Nidra teacher training afgerond.

Gefeliciteerd allemaal! Jullie zijn klaar om de kracht van diepe ontspanning van de yoga nidra door te geven.
Wil jij dit ook leren? Op 8 en 9 maart in Alkmaar de yoga nidra Basis en 5 en 6 april yoga nidra Advanced. Geef je nu op: @yogaopleiding

#YogaNidra #Geslaagd #DiepeOntspanning #Yogaopleiding #Trots

16

1

Yoga Nidra Opleiding gefeliciteerd met jullie certificaat! 15 t/m 18 augustus in de yogakerk @yogaopleiding https://www.yogaopleiding.com/yogaopleiding.com/yoga-nidra-4daagse/

10

0