Instagram story viewer> @ricky_interiors> Posts

ריקי שקולניק מעצבת פנים | עיצוב ביופילי תומך בריאות |

@ricky_interiors

966

followers

640

following

מחברת אנשים בעידן המודרני מחדש לטבע, בעזרת עיצוב פנים ביופילי המשלב עיצוב הפנים עם מדע מוכח, ליצירת מרחבים תומכי בריאות פרודוקטיביות ושלווה-ללא מאמץ.

POSTS STORIES REELS TAGGED

** שימי לב- פוסט המשכי...**

#interiordesigns #ביופיליה #biophiliadesign #interiordesign #עיצובתומךבריאות #הלבשתהביתhomestyiling #biophilic #TimelessStyle #WellBeing #biophilic_design #biophilicdesign #biophilicliving #עיצוב_פנים #biophillicdesign #BiophilicDesign #biophilicdesigns #עיצובפניםואדריכלות #טבעומרחב by @ricky_interiors

103

4

a year ago

by @ricky_interiors

113

4

2 years ago

by @ricky_interiors

92

0

2 years ago

אני תמיד שואלת לקוחות שלי עם איזה אור הם גרים בבית. רובם אף פעם לא חשבו על זה.

ברשתית העין קיימים תאי חישה שלא קשורים לראייה בכלל. התפקיד שלהם הוא למדוד כמות אור, ולדווח למוח אם עכשיו יום או לילה. לפי הדיווח הזה בלוטת האצטרובל מחליטה מתי להפריש מלטונין, ההורמון שמכין את הגוף לשינה.

מחקר שריכז כמעט 2,700 מאמרים ו-248 מדענים הראה שלא כל אור משפיע באותה עוצמה. טווח הגלים שבין 460 ל-495 ננומטר, האור הכחול-לבן, הוא החזק ביותר בהשפעה על השעון הביולוגי שלנו. זה האור שנמצא בספוט הלבן הסטנדרטי שרוב המטבחים מוארים בו בערב.

זו הסיבה שאור לבן וחזק בשעות הערב יכול לגרום לגוף שלך קושי להירדם, גם אם את עייפה.

בעיניי, זו לא שאלה של עיצוב בלבד. זו שיחה עם הגוף בשפה שהוא מבין בלי מילים.

איך לדעתכם התאורה בבית או במקום העבודה שלכם תומכת בבריאות שלכם? כתבו לי למטה.

#עיצוב_פנים #עיצוב_ביופילי #well_being #עיצוב_תומך_בריאות #בריאות_ורווחה #שעון_ביולוגי #מלטונין #תאורה_נכונה #תאורה_לבית #ricky_interiors #עיצוב_פנים_ישראלי #אדריכלות_פנים #מעצבת_פנים #ביתי_המרחב_שלי #שינה_בריאה #well_being_design #circadianlighting #biophilicdesign #interiordesign #homedesign by @ricky_interiors

1

0

3 days ago

אנחנו חוששים מזיהום האוויר ברחוב, ודווקא בבית הוא עלול להיות גבוה יותר.

מחקרי TEAM של הסוכנות האמריקאית להגנת הסביבה (EPA) מצאו כתריסר מזהמים אורגניים נפוצים ברמות גבוהות פי 2 עד 5 בתוך בתים מאשר בחוץ. ליד אזורי תעשייה וגם באזורים כפריים.

וזה האוויר שאנחנו נושמים רוב הזמן, כי כ-90% מהזמן אנחנו למעשה מבלים בפנים.

מהיכן מגיעים מקורות הזיהום? אנחנו מכניסים אותם הביתה באמצעות צבעים ולכות, חומרי ניקוי ורהיטים מעץ דחוס. כל מוצר שנכנס הביתה משפיע גם על האוויר שאנחנו נושמים.

מה צריך לעשות כדי לצמצם את הזיהום? לפי ה-EPA, הצעד היעיל ביותר הוא להפחית את המקור עצמו, ולבחור חומרים ומוצרים שפולטים פחות. אחר כך, לאוורר את הבית.

מה הדבר האחרון שהכנסנו הביתה בלי לחשוב על האוויר?

#עיצובביופילי #בריאותבמרחב #איכותאוויר #ביתבריא #עיצובבריא #עיצובפנים #אדריכלות #בראשית #biophilicdesign #indoorairquality #healthyhome #wellbeingdesign #wellbeing by @ricky_interiors

2

0

3 days ago

יש כיתות שמאיצות את התקדמות התלמידים, ויש שמאטות אותה.

מחקר שעקב אחרי 3,766 תלמידים ב-153 כיתות, ב-27 בתי ספר יסודיים באנגליה, לאורך שנה שלמה, פורסם ב-2015 בכתב העת Building and Environment. הוא בדק איך מאפייני הכיתה הפיזית, בדיוק העקרונות שעומדים בבסיס העיצוב הביופילי, משפיעים על קצב ההתקדמות הלימודית.

התוצאה: מאפייני החלל הסבירו כ-16% מהשונות בקצב ההתקדמות בין תלמיד לתלמיד באותה שנה. לא 16% מהציון, אלא 16% מההבדל בקצב הלמידה.

החוקרים פירקו את המספר הזה לשבעה פרמטרים תכנוניים. המשמעותי מכולם: אור, כ-21% מהאפקט. שלושה פרמטרים (אור, טמפרטורה, איכות אוויר) הסבירו יחד כמחצית מההשפעה הכוללת.

סייג חשוב: המדגם כולו אנגלי, והתנאים האקלימיים והפדגוגיים כאן שונים. ובכל זאת, אלה שלושה דברים שנקבעים כמעט תמיד בשלב התכנון, ונשארים כך עשרים שנה קדימה.

מי מכם זוכר כיתה שהיתה מוארת היטב?

#עיצובביופילי #ביופיליה #בראשית #נוירואסתטיקה #אדריכלות #אורטבעי #עיצובבריא #בריאותבמרחב #biophilicdesign #neuroaesthetics #designforwellbeing #humancentricdesign #wellbeing by @ricky_interiors

4

0

7 days ago

יש חדרים שאנחנו נושמים בהם אחרת.

בני אדם התפתחו במשך מאות אלפי שנים בסביבה שיש בה אור משתנה, צמחייה, מים ומרקמים לא אחידים. בתוך פחות ממאה שנה עברנו לבלות את רוב שעות היום בפנים, תחת תאורה שלא משתנה ובאוויר ממוחזר.

הגוף ממשיך לחפש את הסימנים שהוא מכיר, וכשהם חסרים זה מתבטא בעייפות, בקושי להירדם, בריכוז שמתפזר.

עיצוב ביופילי הוא העבודה המקצועית של החזרת הסימנים האלה אל תוך התכנון. הוא נשען על מחקר במדעי המוח ובפסיכולוגיה סביבתית, ומיושם בכלים של אדריכלות ועיצוב פנים: אור, חומר, צמחייה, מים, נוף ומבנה של מרחב.

הקמנו את בראשית כדי לקדם את התחום בישראל, ולחבר בין המחקר לבין מי שמתכנן ובונה בפועל. כאן נשתף מחקרים, פרויקטים ודרכי יישום.

ושמחות על כל מי שמצטרף אלינו כבר בהתחלה.

#עיצובביופילי #ביופיליה #בראשית #עיצובפנים #אדריכלות #עיצובבריא #אורטבעי #נוירואסתטיקה #מרחביעבודה #biophilicdesign #wellbeingdesign #biophilia by @ricky_interiors

6

2

15 days ago

תראו איך הלבשנו את המרחב הזה
במינימום תקציב taken in Rishon LeZion by @ricky_interiors

11

2

19 days ago

עיצוב הבית שלכם משפיע על מצב הרוח שלכם יותר משאתם חושבים.
הרקע שלי בתזונה ובבריאות נשאר איתי גם כשעברתי לעיצוב פנים, וזה משנה לי את כל הדרך שבה אני מסתכלת על מרחב פנימי, חדר ,בית או משרד.
אני לא שואלת רק איך זה ייראה, אני שואלת איך זה יגרום לכם להרגיש כשתחזרו הביתה בסוף יום ארוך.
זה נכנס לכל פרויקט שאני עושה, גם אם זה לא תמיד נראה במבט ראשון.
מה בבית שלכם הכי משפיע על מצב הרוח שלכם?
ספרו לי בתגובות.

#עיצוב_ביופילי #well_being #עיצוב_פנים #biophilic_design by @ricky_interiors

9

0

a month ago

מרגישים שהשנה החדשה בפתח
שנה חדשה מביאה איתה הזדמנות להתחלות חדשות, לרעיונות רעננים ולריענון החלל שבו אנו חיים ויוצרים.

תודה לכם על הדרך, על האמון ועל הזכות להפוך חלומות עיצוביים למציאות עטופה באור, טבע והרמוניה. אני מאחלת לכם ולבני משפחותיכם שנה של בריאות איתנה, שלווה פנימית, התחדשות ויצירה.

מאחלת שתמיד תרגישו "בבית" בכל מרחב שבו תהיו ושהוא יהיה מעוצב כך שיתמוך בבריאותכם

בברכת שנה טובה ומלאת אור (טבעי),

#שנה_חדשה #שנה_טובה #שנהטובה❤️ #שנהטובה🍎🍯 #שנהטובהומתוקה🍎🍯 #שנה #שנהטובהומתוקה #שנה_טובה_ומתוקה #שנה_טובה_ומתוקה🍎🍯 by @ricky_interiors

9

0

a month ago

5 הטעויות שכל אחד עושה לפני שיפוץ — ולמה הן עולות הכי הרבה כסף
ראיתי את זה קורה שוב ושוב: משפחות שמתחילות שיפוץ מתוך התלהבות, ומגלות באמצע הדרך שהיו כמה החלטות שהיה כדאי לקבל אחרת
הרבה לפני שהקבלן בכלל הגיע.
שמרו את הפוסט הזה למי שנמצא/ת בתחילת הדרך
איזו מהטעויות הכי הפתיעה אתכם? ספרו לי בתגובות 👇

#שיפוץ_הבית #עיצוב_פנים #שיפוץ_דירה #טיפים_לשיפוץ #עיצוב_ביופילי #ricky_interiors by @ricky_interiors

7

0

a month ago

מה קורה כשאתם מדליקים אור בחושך?
מדעני שינה מתלהבים ממנו בגלל mEDI - המדד שמודד כמה האור מעיר את המוח.
לשנות את התאורה בבית, פתחו וילונות ביום ועברו לתאורת אווירה מונמכת לקראת הערב. 🌙🏡 איך התאורה אצלכן בבית בשעות הערב? 👇

#עיצובפנים #תאורהלבית #עיצובתאורה #אדריכלותוועיצובפנים #שינהאיכותית #בריאותואורחחיים #הביתשלי #עיצובהבית #mEDI #LightingDesign #InteriorDesign by @ricky_interiors

4

0

2 months ago