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🎯Treinamento online
Ciclismo Corrida e Triathlon
👩🏻‍💻Treinadora @ale.carvalho.s
📈Pós Graduada em Fisiologia do Exercício
+ de 10 anos de experiência

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Fiquem atentos nos horários de treinos de Bike, com saída da loja @ridersbikeshop 👆🏻👆🏻👆🏻 by @ridersteambr

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2 years ago

Procurando evolução nos treinos?
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Venha treinar conosco 👆🏻👆🏻👆🏻
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#treinamentofuncional #triathlon #mtb #ciclismo #corrida taken in Riders Bike Shop & Café by @ridersteambr

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3 years ago

O gravel está tomando conta do mundo! 🤩🔥

Neste final de semana, foi a vez da Colômbia viver toda a emoção de uma etapa UCI Gravel!

Para 2027, as inscrições para o UCI GRAVEL BRASIL já estão abertas! Não perca tempo, venha viver essa experiência! by @ridersteambr

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2 months ago

O nosso Muito Obrigado à todos que estiveram conosco no UCI Gran Fondo World Series Brazil 🙌🏻🙏🏼
Esperamos vocês ano que vem!
Antes disso, em dezembro temos o UCI Gran Fondo Colômbia e em março UCI Gravel em Camboriú. Fiquem atentos as datas, e venham participar dessa experiência conosco 😉. by @ridersteambr

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a year ago

🚴‍♂️💨 A Imbranet não é só a melhor da região, agora também está conectando um dos maiores eventos de ciclismo da nossa cidade!

📶💙 Internet de qualidade para um evento incrível! Porque onde tem Imbranet, tem conexão de verdade!

📱 (47) 3365 0107 (Ligação e WhatsApp)
💻 www.imbranet.com.br
#dicaimbranet #imbranet #internet #fibraoptica
#camboriu #amelhorinternet #itapema
#ConectandoVocêAoMundo #InternetDeQualidade
#Imbranet
#Imbranet #ConectandoVocê #InternetDeQualidade #Ciclismo by @ridersteambr

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2 years ago

Queremos parabenizar nossos alunos pelo ótimo desempenho na Maratona e Meia Maratona de Pomerode, que aconteceu no último domingo.

@mgmrm largou sua primeira Maratona e conseguiu concluir com um excelente tempo de 3h03’.

@rodrigo.favero atingiu seu RP em Meia Maratona concluindo pra 1h29’

@nilton_krug concluiu com êxito e tb atingiu seu RP na distância de 21km.

Obrigado pela confiança em nosso trabalho, seguimos por mais 💪🏻💪🏻💪🏻 by @ridersteambr

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2 years ago

Mais um dia fantástico com o nosso Riders Bike Club🚲⛰️✌🏻
#trailriders
#vemprariders
#balneariocamboriu
#santacatarina taken in Riders Bike Shop & Café by @ridersteambr

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2 years ago

Amanhã tem "SOCIAL RIDE" @ridersbikeshop

"Social Ride" é um termo usado para reunir os amigos ciclistas e fazer uma "social" de bike, rodar juntos, num ritmo tranquilo, conhecer lugares, sem "pace" na parceria!
E depois confraternizar com pessoas que tem o mesmo lifestyle biker.

E neste domingo 13/10 nosso primeiro Social Ride será em Pomerode!
Vamos reunir no Portal em frente a loja @freeforce, pedalar aproximadamente 60km (2h30) na região pelo percurso do @ucigranfondobrasil
Neste percurso, todo asfalto, roda com qualquer tipo de bike: road, mtb e gravel
E depois vamos reunir no restaurante da fabrica da Cervejaria Schorsten para almoçar🍺 @kneipe.schornstein

*teremos sorteio de 1 inscrição do @ucigranfondobrasil entre os participantes, 1 camisa de ciclismo Granfondo e brindes de nossos patrocinadores!

Esperamos vocês 😎✌🏻🚲🍺 taken in Pomerode - Pequena Alemanha by @ridersteambr

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2 years ago

O Riders Stage Race está chegando… e vc está se preparando?
Nós te damos o caminho. Venha se preparar conosco para essa grande festa do MTB 😉 by @ridersteambr

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2 years ago

Arraste pra ver a próxima foto ➡️

Você acha que não é capaz?

Pra você realizar algo só depende unicamente de você. No caminho você precisará de ajuda, mas o passo inicial tem que vir de você, da sua vontade em realizar e vencer.

Nada acontece na zona de conforto, nada cai do céu e nada se alcança sem nenhum esforço. Pra você atingir algo, é preciso muito trabalho e perseverança.

Nada também acontece da noite pro dia. Aqui foram quase 7 anos de trabalho. Trabalho duro com muita paciência de ambas as partes (atleta / treinador) e principalmente muita persistência.

E depois de muito trabalho, atingimos o objetivo: Ironman sub 9h30min. Mais do que isso, conseguimos a transformação física, e não falo física em termos de padrões, e sim atléticas.

Marcelo parabéns pela sua transformação, que sua história seja inspiração para novas histórias.

E pra você que acha que não é capaz, lembre-se, só depende de você 😉 by @ridersteambr

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2 years ago

IMBR 2024

Ontem rolou o @brasilironman, meu 3° ano consecutivo com 🌧️🫠 Quero agradecer a todos que de alguma forma me ajudaram a completar mais esse desafio, uns no amor, alguns na dor e outros no ódio 😝 😝

Ano que vem voltamos 🏊🏻 🚴🏻 🏃🏼‍♂️🩵

THANK YOU EVERYONE 💙 taken in Jurerê internacional - Floripa by @ridersteambr

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2 years ago

Queremos parabenizar nosso atleta Marcelo @mgmrm pelo excelente desempenho no Ironman Brasil 2024. Nada vem de graça, e esse resultado é fruto de sua persistência e dedicação. Estamos orgulhosos 👏🏻👏🏻👏🏻 by @ridersteambr

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2 years ago