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Roberto Secron | Performance e Prevenção

@roberto_secron

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• Pós-graduado em Treinamento Desportivo
• Coordenador da @mcpperformance
• Nada, pedala e corre

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Essa marca impressionante de @kristianblu só destaca toda a evolução que tem ocorrido dentro do cenário do triatlo mundial.
E você, acha que essa marca será facilmente batida? by @roberto_secron

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a month ago

Dizem que tudo que fazemos com amor e dedicação é quase impossível dar errado. Quando adicionamos a paciência, as chances de acerto aumentam ainda mais.
Foi um ciclo difícil. Evaristo veio de uma sequência de dores e lesões antes de começarmos a trabalhar juntos, então foi um ciclo de muita conversa, segurando bastante as cargas de treino pra que o corpo dele conseguisse absorver toda carga dada com segurança. Sem dúvidas, um ciclo de muito aprendizado, confiança, paciência e compromisso com os treinos. Tudo isso junto não poderia trazer algo diferente do que a felicidade de ter entregue o melhor, e isso não tem relação com o tempo de prova feito, mesmo com a graça de colher um tempo ainda melhor que o esperado.
Tenho certeza que foi um degrau que subimos dentro de uma jornada gigante dentro da corrida.
Parabéns pela prova, meu amigo. Orgulhoso DEMAIS 🚀 by @roberto_secron

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a day ago

Para alguns sair pra correr 5h é algo fora de cogitação. Para outros, se é o horário que tem, é o horário que vai ser feito. taken in Rio de Janeiro, Rio de Janeiro by @roberto_secron

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2 days ago

@antonioooooorsrs tava inspirado hoje kkkkkkkkkk taken in Rio de Janeiro, Rio de Janeiro by @roberto_secron

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3 days ago

Aqui na MCP, a gente desenvolve a sua própria performance, seja ela qual for.

Não importa se o seu objetivo é fechar um maratona, baixar o pace, voltar ou começar a correr com segurança ou simplesmente curtir a energia dos treinos com os amigos.

Cada treino, cada gota de suor e cada linha de chegada fazem parte de um plano desenhado sob medida para o seu momento.

Dê o play para ver um pouco da nossa rotina e sinta uma parte da Família Azul!

Seja real. Seja MCP! 💙 taken in Rio De Janeiro, Brazil by @roberto_secron

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4 days ago

Sempre escolhendo cair no golpe 🤡😂 taken in Lagoa Rodrigo de Freitas by @roberto_secron

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6 days ago

Voltando para o Rio de Janeiro com a certeza de que tenho uma família no Recife.

Muito obrigado por cada segundo desse fim de semana, Movilia. Vai ficar pra sempre guardado no meu coração.

Feliz demais em ver como essa parceria @movi.assessoria e @mcpperformance tem crescido, amadurecido e volto sem dúvidas de que é somente questão de tempo para se tornar um dos maiores projetos do país.

Até a próxima, Movília.

Amo vocês ❤️ taken in Recife - PE by @roberto_secron

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9 days ago

Alô @rumo.running, eu amei viver tudo isso ❤️ taken in Recife - PE by @roberto_secron

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10 days ago

@diego.barbosa_s colocou uns candangos pra sofrerem aqui em Recife kkkkkkkkkkkkk
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@movi.assessoria 🤝 @mcpperformance

Junto com meus atletas 🚀 taken in Recife - PE by @roberto_secron

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12 days ago

by @roberto_secron

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14 days ago

Hoje foi dia de Volta ao Mundo com a nossa família azul!
Três distâncias, três pontos de largada e um mesmo desafio: percorrer um dos trechos mais marcantes do Rio.

O maior percurso teve 25km, com largada no Posto 12 e passagem por São Conrado, antes da subida em direção à Vista Chinesa e à Mesa do Imperador.

A segunda largada aconteceu na Subida das Canoas, enquanto a terceira saiu do Postinho.

Todo com ponto de hidratação com água e @liquidz_br
Distâncias diferentes, ritmos diferentes e estratégias diferentes, mas todo mundo fazendo parte do mesmo treino.

Mais um percurso vencido.

Seja real. seja MCP!💙 taken in Rio De Janeiro, Brazil by @roberto_secron

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16 days ago

Um dos trajetos que mais gosto de fazer quando tem na @mcpperformance. E fica melhor ainda com toda essa estrutura incrível e com a @z2performance e @liquidz_br sempre juntos com a gente . by @roberto_secron

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16 days ago