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Roberto Secron | Performance e Prevenção

@roberto_secron

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• Pós-graduado em Treinamento Desportivo
• Coordenador da @mcpperformance
• Nada, pedala e corre

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A @bossa.eletricas tem sido uma verdadeira aliada do nosso time técnico, facilitando a locomoção entre as nossas unidades e garantindo toda a agilidade que a nossa operação precisa no dia a dia.

Mobilidade urbana e esporte andando lado a lado para manter a Família Azul sempre em movimento.

Seja real. Seja MCP! 💙

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Segundo dia da nossa Semana do Zero à Linha de Chegada!

Dando continuidade ao pontapé inicial do ciclo para a Maratona do Rio 2027, o tema de hoje foi Performance.

e contamos com a presença e a parceria da @z2performance

Na MCP, a gente acredita firmemente que cada atleta tem a sua própria performance individual. Não se trata de comparar paces ou copiar o ritmo do outro, mas sim de entender a sua evolução, respeitar o seu momento e buscar a sua melhor versão com estratégia.

Amanhã tem mais um capítulo dessa semana especial!
Seja real. Seja MCP!💙

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O ciclo para a Maratona do Rio 2027 começou!

E o nosso start oficial de hoje foi sobre o que move qualquer corredor: energia.
Sabemos que manter a constância nos treinos exige mais do que vontade exige disposição para encarar os desafios desde as primeiras horas do dia.

Para dar o pontapé inicial na nossa Semana do Zero à Linha de Chegada, contamos hoje com a presença e a parceria da Caffeine Army

Amanhã tem mais tema, mais treino e mais parceiros especiais por aqui. Qual é o seu nível? Vem construir a sua jornada com a gente!

Seja real. Seja MCP!💙

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Preste muita atenção: seja qual for o seu nível o seu lugar é aqui com a gente.

Vai começar oficialmente o ciclo para a Maratona do Rio 2027.

Semana do Zero à Linha de Chegada.

Seja real. Seja MCP!💙

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Reencontrando a antiga dupla e crack @yaduce #jogamuito #jogobonito #ipanema #posto8 @futevoleip8

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XC Run Búzios 2026 - vivemos um final de semana muito feliz com a nossa família e vivendo do esporte! Seja real. Seja MCP!💙

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Mais uma concluída com sucesso!✅ @xcrunoficial @mcpperformance

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Todos os 4 percursos @xcrunoficial foram entregues! Família MCP muito obrigado por dividir esse momento, vivendo da maneira que mais amamos, juntos e no esporte! Seja real! Seja MCP!💙

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Na MCP ninguém corre sozinho e na XC Run búzios não seria diferente! O Carbo Load foi feito com sucesso e nossa equipe está pronta para o desafio de amanhã. Seja real. Seja MCP!💙

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Quarta Clássica MCP!

E quem vive sabe: não é só sobre o treino, é sobre a Experiência MCP.

É a energia do pelotão, o suporte técnico lado a lado, a troca e a vibração de quem busca a própria performance em cada treino.

Quer sentir essa atmosfera de perto e entender o que faz a nossa Família ser diferente?

Agende uma aula experimental e vem pra nossa quarta clássica!

Seja real. Seja MCP! 💙

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Tu é esteira lover ou hater? 👀

Eu até sou do clube da madrugada, mas tem dia que o corpo pede um pouco mais de descanso e o sofrimento é zero quando eu tenho simplesmente as esteiras da @ciafitfamilyclub comigo!! 😌🫰🏼

Hoje no menu: 2km de aquecimento + 5x 500 com 1’30’’ de descanso + 6x 600m com 1’ de descanso + 3,10km de desaquecimento!

1 gel da @forcell___ com 30 minutos (sabor ice, só prova, vai por mim). Tem na @grao_emporionatural 🏷️THAINA10

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Mais uma Maratona concluída 🙏🏼🏃‍➡️🏃‍➡️

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