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Robin Stolberg

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G̶r̶i̶n̶d̶i̶n̶g̶→Grounding
Raus aus dem "Always-On" Verstand zurück in deine Power & Passion als Unternehmer
↓ Inner-Workshop "Lead from within" 4.10.

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Diese Frage hat alles verändert..

Du willst ein Nervensystem, das unter Druck ruhig bleibt und für statt gegen dich arbeitet?

Komm in meinen Telegram-Gruppe. Dort connectest du dich mit anderen Unternehmern, die denselben Weg gehen und bekommst persönliche Impulse von mir, die ich sonst nirgends teile.

→Link in Bio.

Danke für das tolle Podcast-Gespräch. Coming soon @yogagarten_spreewald by @robinstolberg

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4 months ago

Wenn du tiefer in meine Arbeit mit Atem, Nervensystem und Präsenz eintauchen willst, komm in meinen Telegram-Kanal.

Dort teile ich, was hier keinen Platz hat: längere Gedanken, Einblicke in Sessions und das, was unter der Oberfläche liegt.

→ Link in meiner Bio.

Video @henze85 🙏🏼 Danke an die Vorarlberg Commukity - we love you 🥰

Music by the one and only @mosstony taken in Frastanz by @robinstolberg

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4 months ago

Die Story von @nicolaitortuga ist die von vielen Unternehmern.

Sie helfen anderen, kreieren Lösungen für Probleme & Arbeiten Tag & manchmal auch Nacht daran.

Aber, wenn das Leben zuschlägt, was dann?

Sie stehen alleine da, weil "Hilfe holen" nicht im Success PlayBook steht.

Nicolai hat es trotzdem gemacht und kam zu mir in einer schwierigen Phase von Schicksalsschlägen, Umwälzungen im Business und emotionalen Herausforderungen.

Hör, was er zu sagen hat und was sich bei ihm durch eine Zusammenarbeit in kürze alles geändert hat.

Bist du selbst gerade in so einer Phase und brauchst jemanden an deiner Seite?

Jemand, der dich nicht ablenkt sondern durch den Sturm navigiert, dann schreib mir direkt 💪🏼

@robinstolberg

#beyondhustle by @robinstolberg

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6 months ago

Was gibt dir Energie & was zieht sie dir ab?

Die Fähigkeit NEIN zu sagen hilft dir dabei..

- deine Zeit zu schützen und sinnvoll zu nutzen
- Stress zu reduzieren
- gesund Grenzen zu setzen

Warum ist es für die meisten Menschen hart?

- people pleasing
- Angst vor Ablehnung
- toxisches Harmoniebedürfnis

Fang an zu sagen:

'Das funktioniert für mich nicht!'

'Dafür hab ich grad keine Kapazität'

'Einfach nein'

'Mir ist gerade X wichtiger'

Hör auf dich zu erklären & deine Entscheidungen zu begründen.

Lerne unangenehme Situationen auszuhalten und nicht deine Emotionen übernehmen zu lassen.

Du brauchst Support dabei und willst schwierige Entscheidungen einfach treffen?

Meld dich für Support.

Folge mir @robinstolberg dafür by @robinstolberg

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2 days ago

In 24 Stunden haben wir Lösungen für Businessprobleme gefunden, für die wir allein Wochen gebraucht hätten.

Betriebsblindheit kennt jeder.

Die Lösung ist selten, nochmal alles durchzudenken.

Sondern: raus aus dem Alltag. Mit Menschen sprechen, die dich verstehen und dir ehrliches Feedback geben. Am besten in der Natur und mit Raum für innere Arbeit.

Ich habe durch Austausch mit anderen Unternehmern schon so manche Challenge viel schneller gelöst.

Bist du Teil einer Gruppe, die dich wirklich weiterbringt? 👇

Grüße aus dem wunderschönen Harz
Robin @robinstolberg taken in The Hearts Hotel by @robinstolberg

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4 days ago

Wenn du diesen Satz diese Woche schon mal gesagt hast, müssen wir dringend miteinander sprechen 😉

Die ruhige Woche kommt nicht von allein. Du musst sie dir holen und zwar nicht nächste Montag.

Schreib mir JETZT eine DM!

Ich hab aktuell wieder Platz für 1:1 Begleitungen. by @robinstolberg

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6 days ago

Als ob der Stress weggeht, nur weil du durch die Welt reist...

Glaub mir ich hab es 8 Jahre lang probiert... by @robinstolberg

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6 days ago

10% Clothes, 90% music Equipment, cables, Chargers & smudging stuff.

Who can relate?

#ceremonialist #breathworkfacilitator #spaceholder

Follow me @robinstolberg if you want to sit around the fire with me taken in Zürich, Switzerland by @robinstolberg

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8 days ago

Cui Bono?

Your body, your mind, your soul, the people around you, god, your business, your purpose, your karma, your pets, your kids, your family, your aura, your bank account, your heart, your brain, your age, your legacy...

What did I miss?

#beyondhustle #naturalbiohacking #bodyfirst

Follow me @robinstolberg to support your pursuit taken in Let's Go Fitness by @robinstolberg

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10 days ago

Atme mit uns in die Tiefe 🌊🐋

Das hier ist ein Ausschnitt aus unserem Inner Workshop. Im Hintergrund läuft der Rhythmus der kohärenten Atmung, dazu das Rauschen & die Klänge des Ozeans.

Am Freitag nehmen wir dich mit in deine Ancient Future ✨

Ancient: Techniken, die seit tausenden Jahren funktionieren. Atmen, Soundhealing, Klänge, indigene Prayers.

Future: die moderne Wissenschaft des Nervensystems und dein Future Self. Die neue Realität, in der du dich bewegen willst, schreibst du direkt in dein Nervensystem. Mit dem GROW Code.

Vier Stunden, ein ganzer Abend mit @nadiacristinavecchione & mir:

🌿 echte Verbindung
🎶 Musik und Soundhealing
🫁 Atem und Körperarbeit
💃 Tanzen, Bewegung und Spiel

Ein kompletter Abend für dein Nervensystem.

Kommentiere "Atem" und ich schick dir eine persönliche Einladung

Aho dein Robin @robinstolberg taken in Zürich City by @robinstolberg

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11 days ago

Are you that kind of person?

#skininthegame #bulletproofnervoussystem

Follow me @robinstolberg for daily inspiration for nerves made of steel by @robinstolberg

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11 days ago

Lass dich mehr von deinen Ängsten leiten.

Denn sie zeigen dir wo du wachsen kannst.

Trainiere dein Nervensystem, um die Gefühle auf diesem Weg auszuhalten und an ihnen zu wachsen.

Das ist die wahre Definition von Inner Work.

Diese Teilnehmerin hat durch diese Arbeit nicht nur ihre Angst vor Spinnen verloren.

Sondern auch die Angst vor ihrer Angst.

Willst du auch durch deine Ängste gehen und innerlich wachsen?

Dann melde dich bei mir für Guidance.

#innerearbeit #nervensystemregulation #beyondhustle

Folge mir @robinstolberg und verwandele deine Ängste in SuperPowers taken in Zürich, Switzerland by @robinstolberg

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12 days ago