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Romain Mainetti | POSING COACH 🇫🇷

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2x WNBF PRO (Body & ClassicP)• Juge WNBF 🏆
RCPosing : 6x 💳
HARD WORK. NO HYPE.
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8 mois de travail ensemble 🤝 @romain.mnti
Un physique en constante évolution.
Une passion, une discipline, un état d'esprit, un cadre de vie bref le bodybuilding m'a redonné un sens et une ligne directrice que j'avais perdu il y a quelques années. by @romain.mnti

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6 months ago

1x Pro bodybuilding card 💳

Super journée de compétition
Résultat :

1st Open Classic Physique
1st Novice Classic Physique
1st Open Bodybuilding

Direction donc les Worlds ICN en Pro Show directement pour Mathieu

Retour à la baseline dès demain, prochaine échéance @inba_netherlands dans 2 semaines

Bravo Mathieu, je suis fier de toi
Pro mentality

#naturalbodybuilding by @romain.mnti

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6 months ago

Si tu souhaites te prendre en main, éviter les mêmes erreurs par lesquelles je suis passé, n’attend pas le bon moment.

Commence maintenant.

HardWorkNoHype.
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COACHING ONLINE / POSING : STORY ÉPINGLÉ
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#wnbfpro #wnbf #bodybuilding #classicphysique #coaching taken in Roxy Fitness Center by @romain.mnti

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9 months ago

OPÉRATION CUL PELEED 🧅 -> 36 days out 🇨🇦🌎

Nouvelle prog pour la dernière ligne droite de cette prépa.

Gros focus sur les fessiers et comme toujours, le dos !

Hâte d’être en off pour grossir de partout et surtout exploser cette chaîne post tout comme les quads ont explosé sur le dernier off !

Bref, see you soon pour la prochaine séance.

#wnbfpro #classicphysique #glutes #naturalbodybuilding
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COACHING ONLINE / POSING : DM
@fitness_world_nutrition CODE : RC taken in Training Go Abo by @romain.mnti

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a day ago

🇫🇷 WNBF FRANCE HERO’S CUP 2026 🇫🇷

Retour en image sur ma deuxième compétition pro et ma dernière dans la catégorie bodybuilding, à la maison. Très fier d’avoir refoulé ses planches, les mêmes ou j’ai goûté à ma première victoire en 2021 en catégorie junior !

Top 5 sur un gros plateau où il n’y avait qu’une catégorie, principalement des HeavyWeight.

Petit pincement en sortant de scène, pas pour le résultat, mais sur le fait que je savais que j’allais changer de trunk pour la suite.
J’étais le dernier à concourir dans cette catégorie sur les 3 participants de ma catégorie (junior) en 2020, lors de la première édition de la @wnbf.fr

Encore merci à tous d’être venus, dont certains exprès pour me voir ! Jamais le gamin de 14 ans qui a commencé dans son jardin / chambre n’aurait imaginé tout ça, 14 ans en arrière.

Récapitulatif en Bodybuilding :

2020 : 🇫🇷 =🥉/3 en catégorie junior
2021 : 🇫🇷 =🥇/5 en catégorie junior
2023 : 🇦🇪 =🥇en catégorie senior (LigthHeavy)
2023 : 🇳🇱 = 🥇 Catégorie senior (Tall) + 🏆 Overall (carte pro 💳)
2026 : 🇪🇸 = 🏅4ème first premier pro show BB
2026 : 🇫🇷 = 🏅 5ème second pro show BB

Il y a mieux, il y a pire, mais fier du parcour.

See you en ClassicPhysique Pro 😎

#wnbfpro #bodybuilding #classicphysique #naturalbodybuilding
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9 days ago

Extrait séance push dans une salle moyenne, 2 semaines post @wnbf.fr 🇫🇷 et 6 weeks out des worlds 🇨🇦

Séance créée par moi-même en attendant le plan du père Ditté ! Focus sur le dos et chaine scapulaire (et les bras j’avoue car je veux des bras énorme)

Simple, basique, droit au but, avec un petit kiff sur les épaules, quelques dégressive sur certaines dernières séries 😎

Le but n’est pas de me tuer non, je suis encore "fragile“, nerveux pas au max mais aucune excuse ! Je m’arrache et je fais de bonnes séances depuis France ! Donc on prend !

44 days out 🌎🇨🇦

#wnbfpro #classicphysique #bodybuilding #push #naturalbodybuilding
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9 days ago

🇪🇸 WNBF SPAIN MINOTAUT PRO CUP / POSING LIBRE 🇪🇸

Voici la vidéo de ma routine libre réalisé à la @wnbfspain !

Petite erreur de ma part sur l’envoie de la musique, je souhaitait commencer en fond de scene et j’ai envoyé le fichier en disant que je souhaitait commencer en bout de scène 💀

Pas grave ! Encore une fois, full improvisation ! Pas 100% de ce que j’ai pu proposer mais j’ai marqué les esprits (de ce que l’on m’a dit !)

On va refaire ça beaucoup mieux pour la prochaine 😈

See you….

#wnbfpro #bodybuilding #classicphysique #posing #naturalbodybuilding
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14 days ago

"Need to improve upper body"
"You will never be dry"
"You will never be dry from the legs"
"You don’t have the mind"

6h before stepping stage at @wnbf.fr for my second and last ProShow in Bodybuilding category.

#wnbfpro #wnbf #bodybuilding #classicphysique naturalbodybuilding
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16 days ago

🇫🇷 WNBF HERO’S CUP 2026 / PRO SHOW BB 🇫🇷

Petit dump avant de recevoir les photos officiels de la @wnbf.fr 🏆

Très fier d’avoir pu participer à la Hero’sCup 2026 ! Première année où le pro show body officialisé !

Toujours heureux de voir la fédération en France grossir d’années en années, sachant que je suis l’un des premiers athlètes qui avait participé à la première édition en 2020 (le masque sur scène you know).

Très beau week-end pour la team RCPosing !

+3 pro cards 💳 et beaucoup de top 5 - top 3 🥇🥈🥉 (faudrait que je compte le totals depuis le lancement du coaching 😅)

Tres fier de mes gars, leurs prestance et attitude scénique on été remarqués par les juges ! C’est le principal pour moi, le reste, c’est du bonus 😎

See you next year, on remet la casquette de juge, coach posing et pourquoi pas préparateur physique….

(Mention spécial à @seb.theurel.ifbbpro pour les retouches tan / shine / pump en backstage, ma zouzoute @clara.spins sans qui cette aventure serrai plus dur et moins agréable à vivre et @antonin.ditte pour les travaux, tu sais déjà tout chef ☕️)

See you at next chapter.

#wnbfpro #bodybuilding #olympia #naturalbodybuilding
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19 days ago

DUMP SEPTEMBER SPAIN EDITION 🏆🇪🇸

Great time.
Great team.
Great memories.

HardWorkNoHype.

#wnbfpro #wnbf #classicphysique #bodybuilding #prodebut
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20 days ago

🇪🇸🏆 OVERALL SPAIN CHAMPION & NEW WNBF CLASSIC PHYSIQUE PRO 🏆🇪🇸

Remise en lumière sur mon retour sur scène en Espagne, 3 ans après l’obtention de ma carte WNBF Pro en Bodybuilding en 2023 à Amsterdam.

En venant en Espagne, le plus gros objectif étais de venir chercher cette carte en Classic physique, suite à l’annonce de WNBF comme quoi la catégorie allais devenir une catégorie à part entière, avec à la clef un titre de champion du monde Pro, nous avons revu les plan avec Anto.

Lorsque j’ai commencé le coaching avec @antonin.ditte , il m’a dit une phrase, "si ClassicPhysique devient une catégorie officiel à la WNBF, on fonces".

Nous voilà du coup 3 ans après, sur l’une des plus grosses scènes d’Europe, en Espagne où je suis devenu le gagnant overall CP de 2026.

Thank you so much @wnbfspain for the, the organisation and everything, i hope to see you again soon 🙏🏼
Thank you @wnbf.wd for the pictures !

Let’s start serious things, let’s set the standards in classic. 🏆

HardWork,NoHype.

#wnbfpro #wnbf #classicphysique #overall #goldenera
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23

22 days ago

🇪🇸 WNBF SPAIN MINOTAUR PRO CUP 🇪🇸

Really happy to do my first professional show in the bodybuilding category at @wnbfspain

It was fun to play and compare with the big guys (big up to @james_w_melville amazing condition and a great guy !)

8 days out to make progress for my last show in the bodybuilding category at @wnbf.fr before switching to Classicphysics Pro !

Thanks everyone for the support, see you next weekend at home ! 🇫🇷

#wnbfpro #proshow #bodybuilding #spain #naturalbodybuilding
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a month ago