Instagram story viewer> @ronny_forge> Posts

COACH RONNY

@ronny_forge

1.1K

followers

780

following

🏆 Certified Exercise Instructor | @fea.group
📚 Functional Training | @apki_indonesia
Helping People Move Better
📩 PT & Corporate Training

POSTS STORIES REELS TAGGED

Download All

Strength in silence, power in focus by @ronny_forge

104

1

a year ago

Hari ini saya bersyukur dapat menyelesaikan salah satu langkah dalam perjalanan profesional saya sebagai seorang coach dengan memperoleh sertifikasi Certified Exercise Instructor dari Fitness Edutraining Asia (FEA).
Saya memilih sertifikasi ini karena metode pembelajarannya yang terstruktur, memiliki arah yang jelas, serta mengacu pada standar internasional. Saya percaya bahwa sebelum membimbing orang lain, seorang coach perlu memiliki fondasi ilmu yang kuat.
Selama proses belajar, saya semakin memahami bahwa fitness bukan sekadar tentang bergerak atau mengangkat beban yang lebih berat. Yang lebih penting adalah memahami bagaimana tubuh bergerak dengan baik, membangun alignment, movement dan control, kemudian menerapkannya ke dalam program latihan yang sesuai dengan tujuan, kebutuhan, dan kemampuan setiap individu.
Dari proses inilah saya semakin yakin bahwa latihan yang baik bukanlah latihan yang paling berat, melainkan latihan yang memiliki tujuan yang jelas. Ketika fondasi gerak dibangun dengan benar, setiap latihan menjadi lebih aman, lebih efektif, lebih efisien, dan memberikan manfaat yang nyata.
Sertifikasi ini bukanlah garis akhir, melainkan pengingat bahwa proses belajar tidak pernah berhenti. Harapan saya sederhana, semoga setiap ilmu yang saya pelajari dapat membantu setiap klien bergerak lebih baik, hidup lebih sehat, dan merasakan manfaat latihan yang benar-benar berdampak pada kualitas hidup mereka.
Terima kasih kepada @fea.group atas proses pembelajaran, bimbingan, dan komitmennya dalam menghadirkan pendidikan yang terstruktur serta mengacu pada standar internasional.
Saya percaya bahwa setiap gerakan memiliki tujuan. Ketika gerakan dilakukan dengan benar, latihan bukan hanya meningkatkan performa, tetapi juga meningkatkan kualitas hidup.
Learning never stops. by @ronny_forge

3

2

2 months ago

Entah kenapa saya ingin menanyakan kepada mereka. Video ini dibuat seoriginalitas mungkin ,tanpa rekayasa pendapat setingan . Originalitas ronny. Ronny adalah Ronny. Tidak copy paste
Kompetisi ku adalah dengan diri sendiri terimakasih @celfitarthagading by @ronny_forge

49

0

2 years ago

by @ronny_forge

16

0

a month ago

Saya belajar tentang kesehatan bukan hanya untuk membantu klien, tapi juga untuk lebih memahami diri sendiri.
Belajar, menerapkan, dan tetap konsisten.
Practice what you coach. by @ronny_forge

1

0

a month ago

Bukan sekadar mengajarkan.
Saya menerapkannya pada diri saya sendiri. by @ronny_forge

4

0

2 months ago

by @ronny_forge

3

1

2 months ago

by @ronny_forge

3

0

3 months ago

by @ronny_forge

11

0

7 months ago

by @ronny_forge

5

0

7 months ago

by @ronny_forge

6

0

7 months ago

Activity on the weekand taken in @PERMATA HIJAU RESDENCES by @ronny_forge

7

0

11 years ago