Instagram story viewer> @rytm.miasta> Posts
2.1K
followers
2939
following
Od "krępuję się" do ruchu, który jest naprawdę Twój
Shuffle Dance | High Heels | Commercial
Wybierz program i zgłoś się na płatną diagnozę
@just.a.ryf
POSTS STORIES REELS TAGGED
Ile razy odkładałaś/eś naukę tańca „na kiedy indziej”? 🤍

Bo wstydzisz się dużych grup. Bo nie wiesz, od czego zacząć. Bo szukasz kogoś, kto poprowadzi Cię krok po kroku, a nie zostawi samą/samego z choreografią do skopiowania.

Stworzyliśmy program, którego w Polsce jeszcze nie było: Programy Transformacji Przez Taniec 1:1.

Zaczynamy od płatnej diagnozy. Na konsultacji dobieramy Twój styl taneczny (np. Shuffle Dance, High Heels, Commercial) i wspólnie określamy Twój cel. Bo każdy przychodzi do nas po coś innego: ktoś chce odzyskać sprawność przez ruch, ktoś inny uwolnić emocje przez taniec, nauczyć się konkretnej techniki od podstaw, a jeszcze inny marzy o stworzeniu swojego autorskiego nagrania tanecznego na naprawdę wysokim poziomie. Jako pamiątka na całe życie, a nie kopia cudzej choreografii.

Dalej to regularne sesje 1:1 z mentoringiem, korektami i dokumentowaniem postępów. Prowadzone przez instruktorów, którzy uczą z pasją i dużym doświadczeniem.

Nieważne, ile masz lat i jaka jest Twoja kondycja. Zaczynasz dokładnie tam, gdzie teraz jesteś.

Koniec z odkładaniem marzeń na potem 🙅‍♀️

Napisz w komentarzu „PROGRAM”, a odezwiemy się do Ciebie z pełnymi informacjami. taken in Gdansk, Poland by @rytm.miasta
4
2 months ago
Download
CZEŚĆ KOCHANI! 💜🤍
NOWY SEZON 2026/2027 W SZKOLE TAŃCA RYTM MIASTA JUŻ RUSZYŁ! 🪩

Przez ostatni czas mocno rozbudowaliśmy nasz grafik i przygotowaliśmy ogromny wybór zajęć dla dzieci, młodzieży i dorosłych.

🌐 DLA DZIECI I MŁODZIEŻY: Hip Hop, K Pop, Disney Dance, Jazz Funk, przygotowanie motoryczne, Jestem Sztuką i wiele więcej.

🌐 DLA MŁODZIEŻY I DOROSŁYCH: High Heels, Commercial, Shuffle Dance, Ladies Choreo, Latino, Twerk, Dancehall, Kick Boxing, Fuzja Tańca Romskiego, Deep Work, Stretching, Prana, Jestem Sztuką i wiele innych.

Zajęcia prowadzą doświadczeni profesjonaliści, wśród których znajdziecie instruktorów związanych m.in. z programem „You Can Dance”, uczestników World of Dance oraz tancerzy i instruktorów pracujących w różnych krajach na całym świecie.

🔥 GRUPY STARTUJĄ OD MINIMUM 5 OSÓB (lub od nastoju naszej szefowej @just.a.ryf 😜)
📲 Zapisy przez Fitssey lub wiadomość do nas
💳 Honorujemy MultiSport, Medicover Sport i FitProfit

Dostępny jest również PREMIUM PROGRAM INDYWIDUALNEGO PROWADZENIA 1:1 dla osób, które chcą indywidualnej pracy i rozwoju. 🤍

LEGENDA GRAFIKU:
🟪od podstaw
🟩ogólnodostępne
🟧dzieci i młodzież
🟦zaawansowane
PREMIUM, na które nie obowiązują karty partnerskie

Masz już wybrane swoje zajęcia na nowy sezon? Napiszcie w komentarzach, na jakie zajęcia zapisaliście się lub które najbardziej Was interesują! 

📍 Galeria Madison, Gdańsk, 1 piętro
🌐 studiorytmmiasta.pl
📞 +48 600 731 988

ŻYCZYMY WAM, ABY TEN SEZON BYŁ PEŁEN TAŃCA, ENERGII, ROZWOJU I PIĘKNYCH CHWIL! 🤍💜🪩 taken in Galeria Madison Gdańsk by @rytm.miasta
1
19 days ago
Download
Co naprawdę zyskujesz, zapisując się do nas? 👀

Nie tylko nowe kroki. Pewność siebie. Kondycję. Ludzi, przy których czujesz się sobą. I bezpieczną przestrzeń, w której przełamujesz swoje słabości i wychodzisz spełniona/spełniony, z nowymi umiejętnościami. Bez oceniania, bez presji, z pełną akceptacją.

Nie wierz nam na słowo. Przyjdź do studia i zobacz, co piszą kursanci 🪄
„Mega energia i flow instruktorki” – Ania
„Nie ma tu miejsca na presję i ocenianie” – Sandra
„Jak ktoś się zastanawia, niech przestanie i po prostu przyjdzie” – Aga

Latino, Shuffle Dance, Commercial, Deep Work i miejsce, do którego chce się wracać. Dołącz do naszej społeczności pasjonatów w Gdańsku 🕺💃

📍 Galeria Madison, 1 piętro
📲 studiorytmmiasta.pl | +48 600 731 988 taken in Galeria Madison Gdańsk by @rytm.miasta
4
2 months ago
Download
Lato pełne słońca, energii i wspólnych chwil na plaży powoli przechodzi do historii! ☀️🌊
W tym sezonie mieliśmy ogromną przyjemność dbać o Waszą formę, ruch i bezpieczeństwo nad morzem podczas akcji „Bezpieczne Wakacje” z Dziennikiem Bałtyckim 🏖️ Dziękujemy każdemu z Was za wyciśnięte siódme poty, uśmiechy i cudowną atmosferę pod gołym niebem!
Za oknem robi się już coraz chłodniej 🍂🍂... ale u nas temperatura tylko rośnie!
Przenosimy się na naszą ciepłą i klimatyczną salę, by spędzić nadchodzący sezon w najlepszym możliwym stylu. W naszym rytmie! ✨
Co dla Was przygotowaliśmy w tym sezonie?
 💃 Programy i zajęcia indywidualne (1:1). Dopasowane do Twoich potrzeb, celów i własnego tempa.
 👯‍♀️ Zajęcia grupowe dla różnych grup wiekowych. Świetna energia, pasja i wspaniała społeczność.
 🧘‍♀️ Różnorodne atrakcje i wydarzenia, które pozwolą Ci rozwinąć skrzydła i zadbać o ciało oraz umysł.
Nie pozwól, by jesienna aura Cię zwolniła. Dołącz do nas, rozgrzej się w tańcu i ruchu oraz poczuj wyjątkową energię naszych wnętrz.
💬 Napisz do nas w wiadomości prywatnej (DM) lub wpadnij bezpośrednio do studia, aby wybrać idealny rozwój dla siebie!
Do zobaczenia na sali! 🤍✨ taken in Rytm Miasta by @rytm.miasta
1
3 days ago
Download
🎃 HALLOWEEN GIRLS NIGHT W RYTMIE MIASTA 💜
30 października | 18:30–21:00
Dziewczyny, szykujcie halloweenowe stylówki! 👠 Czeka nas wieczór pełen tańca, High Heels, słodkości i świetnej zabawy!

✨ Warsztaty z Edwardem, Patrycją i naszą szefową @just.a.ryf 
🎁 PREZENTY OD SPONSORÓW!
📸 Halloweenowe zdjęcia i słodkie przekąski!

🖤 Dress code: HALLOWEEN

💜 80 zł – osoby z karnetem Rytmu Miasta
💜 112 zł – pozostałe osoby 
Zapisy przez Fitssey (link w bio - wydarzenia) lub przez wiadomości prywatne 
Dziewczyny, widzimy się na parkiecie! 🎃 taken in Galeria Madison Gdańsk by @rytm.miasta
1
5 days ago
Download
Witajcie Oliwkę! Uczenice Edwarda która za jeden miesiąc zrobiła taki progress i aż tyle pracy nad sobą. Podziwjamy zaangażowanie, jesteś super @osobczynska_ 🤍 taken in Rytm Miasta by @rytm.miasta
8
6 days ago
Download
🎃🪩 ŚWIĘTO DYNI W RYTMIE MIASTA! 💜🤍

Hej, hej! Szykujemy dla Was wyjątkowe wydarzenie dla dzieci i młodzieży w wieku 7–18 lat! 🧡

Co na Was czeka?
🪩 Dyskoteka i taneczna zabawa
🍬 Słodkie przekąski
📸 Pamiątkowe zdjęcia
💜 Kolorowe warkoczyki
🎨 Malowanie twarzy
🎃 Mnóstwo niespodzianek i halloweenowego klimatu!

💰 CENA ZA UDZIAŁ:
🧡 89 zł – nowi klienci
💜 80 zł – stali klienci Rytmu Miasta

Przed nami mnóstwo śmiechu, muzyki i świetnej zabawy! Przygotujcie swoje halloweenowe stylówki i spędźcie z nami ten wyjątkowy dzień! 🎃🪩

📩 Napisz do nas i zarezerwuj swoje miejsce! 💜🤍 taken in Galeria Madison Gdańsk by @rytm.miasta
0
9 days ago
Download
Która opcja to Twój taneczny wybór? 👀
Przegrywasz czy wygrywasz? 🪩💜 taken in Rytm Miasta by @rytm.miasta
3
10 days ago
Download
GDAŃSK! 24 października Kazik pojawi się na naszej sali! 🪩

Tancerz, choreograf i twórca marki „Who If Not You”, którego możecie znać m.in. z programów „Mam Talent” i „You Can Dance”.
Kazik od lat działa na polskiej scenie tanecznej, łącząc hip-hop, charakter, muzykalność i ogromną pasję do tańca. Jego zajęcia to nie tylko nauka choreografii, ale również praca nad świadomością ruchu, własnym stylem i podejściem do tańca.

Ważną częścią jego działalności jest również pomoc innym. Przez lata angażował się w liczne inicjatywy charytatywne, wspierając potrzebujące dzieci i przekazując środki na cele dobroczynne. 

🪩 HARMONOGRAM

24 października
15:00–16:30 — Blok I
17:00–18:30 — Blok II

1 blok — 130 zł 
2 bloki — 200 zł
Early bird 5 - 150 full 

Dlaczego warto?

• hip-hop w autentycznej, ulicznej odsłonie
• doświadczenie sceniczne i telewizyjne
• praca nad muzykalnością, charakterem i własnym stylem
• dużo energii, luzu i dobrego humoru
• możliwość poznania podejścia tancerza, dla którego taniec jest czymś więcej niż tylko ruchem

Warsztaty są dla osób na różnych poziomach zaawansowania. Jeśli chcesz rozwijać się w hip-hopie, poznać nowe podejście do ruchu albo po prostu dobrze potańczyć - zapraszamy.
 Liczba miejsc jest ograniczona.
📩 Zapisy przez wiadomość prywatną.
Do zobaczenia na parkiecie! 💜🪩 taken in Rytm Miasta by @rytm.miasta
7
10 days ago
Download
A gdybyś w końcu pozwoliła sobie być TAK kobieca, jak naprawdę chcesz? 👠

Nie dla kogoś.
Nie po to, żeby dobrze wyglądać na zdjęciu.
Nie po to, żeby spełnić czyjeś oczekiwania.

Dla siebie 💄

High Heels 1:1 to indywidualna droga do większej swobody ruchu, pewności siebie i kontaktu ze swoim ciałem.
Krok po kroku uczysz się poruszać, pracować z muzyką, budować ekspresję i świadomie wykorzystywać swoje ciało.

A szpilki?
Są tylko dodatkiem 👠

Bo prawdziwa zmiana dzieje się wtedy, kiedy przestajesz myśleć:
„Czy ja na pewno mogę tak wyglądać?”
i zaczynasz czuć:
„MOGĘ. I dobrze mi z tym.”

Wyobraź sobie, że wchodzisz na parkiet.
Muzyka zaczyna grać.
Nie chowasz się.
Nie spinasz.
Nie próbujesz być kimś innym.

Jesteś sobą. Tylko jeszcze bardziej odważną, świadomą i swobodną.

To właśnie może dać Ci taniec💋

Więcej pewności siebie.
Więcej świadomości własnego ciała.
Więcej swobody.
Więcej odwagi do wyrażania siebie.

Program może trwać 1, 2 lub 3 miesiące i jest dopasowany do Ciebie, niezależnie od tego, czy zaczynasz od zera, czy masz już doświadczenie.

Napisz „SZPILKI” lub kliknij w link i zapisz się na pierwszą rozmowę, gdzie dobierzemy Twoją indywidualną drogę rozwoju.

Nie musisz zmieniać siebie. Możesz po prostu pozwolić sobie bardziej siebie poczuć 🫦 taken in Gdansk, Poland by @rytm.miasta
2
18 days ago
Download
✨ Co to były za wakacje! 💫
Ten letni sezon w Rytmie Miasta minął nam błyskawicznie, a działo się absolutnie tak wiele, że aż trudno ubrać to w kilka słów. Za nami miesiące pełne pięknych wspomnień, niesamowitych nowych znajomości i przestrzeni, w której ruch spotyka się z głębokim czuciem.
Niezmiernie cieszy nas to, że nasze studio staje się miejscem, które sprzyja Waszemu rozwojowi. Nie tylko pod kątem tanecznym, ale przede wszystkim emocjonalnym. W dzisiejszych czasach dobrostan psychiczny i praca z emocjami bywają jeszcze niedoceniane, a dla nas są absolutnym fundamentem. Wiem, że doceniają to ci, którzy zaglądają do nas nieco głębiej 🌿
Dlatego zachęcamy Was do odważnego zatrzymania się, wsłuchania w swoje potrzeby i dawania emocjom bezpiecznego ujścia. Jesteście tu zawsze mile widziani!
Chcemy z całego serca podziękować wszystkim, bez których ta podróż nie wyglądałaby tak wyjątkowo:
 💎 Naszym wspaniałym instruktorom. Za Wasz ogromny wkład, zaangażowanie i serce, które często wykracza daleko poza ogólnie ustalone ramy. Dajecie z siebie absolutnie wszystko, a to, co tworzycie z naszymi uczestnikami, jest po prostu niesamowite! 💜
 💎 Wam, wspaniałej społeczności. Za to, że tu jesteście, tworzycie tę energię i obdarzacie nas zaufaniem.
 💎 @galeriamadison za nieustające wsparcie w naszym rozwoju i tworzeniu tego miejsca na mapie Gdańska.
 💎 @krytiankrakowiak98 za niesamowite ujęcia z drona, które pozwoliły nam spojrzeć na wszystko z zupełnie nowej perspektywy.
Zamykamy ten rozdział z ogromną wdzięcznością w sercach... już teraz wiemy, że kolejne wakacje będą jeszcze lepsze! 🚀✨ taken in Galeria Madison Gdańsk by @rytm.miasta
9
19 days ago
Download

Download All

Save the photos and videos currently loaded on this page.

0Photos
0Videos
Ready to download 0 / 0

Keep this tab open until your download is ready.

back to up