Instagram story viewer> @sdynnestou> Posts

Σύλλογος Δρομέων Υγείας Νέστου

@sdynnestou

626

followers

736

following

➡️ Τοποθεσία - Χρυσούπολη Καβάλας
➡️ Έτος ίδρυσης - 2020
➡️ Αγώνες - εκδηλώσεις:
• Santa Run 🎄
• Coast to Coast run 🏖️

POSTS STORIES REELS TAGGED

Download All

Ο Σύλλογος Δρομέων Υγείας Νέστου φορτίζει μπαταρίες και ξεκινάει δυναμικά τη νέα σεζόν!

Νέα χρονιά, νέες διαδρομές, η ίδια αγαπημένη παρέα! Ο Σύλλογος Δρομέων Υγείας Νέστου σας προσκαλεί να βάλετε τα αθλητικά σας και να γίνετε μέρος μιας δραστήριας, φιλόξενης και γεμάτης ενέργεια κοινότητας.

🌸 Ladies Walk – Επιστρέφει η αγαπημένη μας συνήθεια!

Για ακόμη μία χρονιά, τα Ladies Walk είναι εδώ! Πρόκειται για χαλαρούς περιπάτους και πεζοπορίες που απευθύνονται σε γυναίκες κάθε ηλικίας. Αν θέλετε να βάλετε το περπάτημα στη ζωή σας, να ανακαλύψετε πανέμορφες γωνιές του τόπου μας, να κάνετε καινούργιες φιλίες και να περάσετε ένα όμορφο, αναζωογονητικό σαββατιάτικο ή κυριακάτικο απόγευμα, αυτή η παρέα είναι για εσάς!

👟 Εβδομαδιαίες Ομαδικές Προπονήσεις – Κάθε Δευτέρα Απόγευμα!

Η δρομική μας οικογένεια μεγαλώνει και ανοίγει την αγκαλιά της σε όλους! Κάθε Δευτέρα απόγευμα δίνουμε ραντεβού για ομαδική προπόνηση.

Για ποιους είναι; Για όλο τον κόσμο – δεν χρειάζεται να είστε μέλος του συλλόγου, ούτε προχωρημένος δρομέας!

Γιατί να έρθετε; Για να γνωρίσετε τα πολλαπλά οφέλη του τρεξίματος, να βελτιώσετε τη φυσική σας κατάσταση, να δοκιμάσετε κάτι νέο και να νιώσετε τη δύναμη της ομάδας.

Ελάτε να περπατήσουμε, να τρέξουμε, να γελάσουμε και να γυμναστούμε μαζί!

📍 Θα χαρούμε πολύ να σας έχουμε δίπλα μας!

Για περισσότερες πληροφορίες και λεπτομέρειες για τα σημεία συνάντησης, παρακολουθείτε τη σελίδα μας στο Instagram και το Facebook.
Συλλογος Δρομέων Υγείας Νεστου. by @sdynnestou

14

0

10 days ago

by @sdynnestou

8

0

4 days ago

🌸 Ladies Trail

Πεζοπορία Ελπίδας & Ζωής στο Μονοπάτι του Νέστου 🌸

Σήμερα, στην πανέμορφη Γαλάνη, ο Σύλλογος Δρομέων Υγείας Νέστου πραγματοποίησε την 1η φθινοπωρινή πεζοπορία "Ladies Trail".
Καθώς ο Οκτώβριος είναι ο Μήνας Ευαισθητοποίησης & Πρόληψης κατά του Καρκίνου του Μαστού, η σημερινή μας διαδρομή ήταν αφιερωμένη σε όλες τις γυναίκες που δίνουν τον δικό τους καθημερινό αγώνα για τη ζωή. 💗

Θα θέλαμε να πουμε ένα μεγάλο ευχαριστώ:
* Σε όλα τα κορίτσια και τις γυναίκες που συμμετείχαν με τόση ενέργεια και χαμόγελο σε αυτή την όμορφη διαδρομή.
* Στην Βουλευτή Ν. Καβάλας, κυρία Αγγελική Δεληκάρη, που μας έκανε την ιδιαίτερη τιμή να περπατήσει μαζί μας στηρίζοντας τον συλλόγο.

Μετά το πέρας της πεζοπορίας, απολαύσαμε όλοι μαζί το καφεδάκι μας, ανταλλάξαμε εντυπώσεις και συζητήσαμε τις επόμενες δράσεις που ετοιμάζει ο Σύλλογός μας!

Η πρόληψη είναι η δύναμή μας. Συνεχίζουμε μαζί.
Δυναμικά.

ΣΎΛΛΟΓΟΣ ΔΡΟΜΈΩΝ ΥΓΕΊΑΣ ΝΈΣΤΟΥ by @sdynnestou

23

0

5 days ago

Κορυφή στη Χίο για τον Σ.Δ.Υ. Νέστου! 🏆

Θερμά συγχαρητήρια στον αθλητή του συλλόγου μας, Ευρυπίδη Καλογιάννη, για την σπουδαία του εμφάνιση στον αγώνα Port to Port Chios 10km!

Ο Ευρυπίδης τερμάτισε με τον εξαιρετικό χρόνο 46:59, καταλαμβάνοντας:
🥇 την 1η θέση στη Γενική Κατάταξη
🥇 την 1η θέση στην Ηλικιακή του Κατηγορία

Η προσπάθεια, η επιμονή και το ήθος του ανταμείφθηκαν με το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα, εκπροσωπώντας επάξια τον Σύλλογο Δρομέων Υγείας Νέστου.

Ευρυπίδη, σου ευχόμαστε πάντα επιτυχίες και καλούς τερματισμούς! Σταθερά στην κορυφή!

ΣΎΛΛΟΓΟΣ ΔΡΟΜΈΩΝ ΥΓΕΊΑΣ ΝΈΣΤΟΥ (Σ.Δ.Υ.Ν) by @sdynnestou

16

0

5 days ago

Δυναμικό «παρών» έδωσε ο Σύλλογος Δρομέων Υγείας στον 6ο Ημιμαραθώνιο Σερρών, ο οποίος πραγματοποιήθηκε την Κυριακή 4 Οκτωβρίου 2026, καθώς και στους παράλληλους αγώνες δρόμου 5 και 10 χιλιομέτρων.
Μέλη του συλλόγου μας συμμετείχαν και στους τρεις αγώνες, σημειώνοντας πολύ αξιόλογες επιδόσεις:

Ημιμαραθώνιος (21,1 km) – 219 συμμετέχοντες:

* Αγγελίδης Ανέστης: 67η θέση με χρόνο 1:44:06
* Κανελόπουλος Ευάγγελος: 101η θέση με χρόνο 1:52:19
* Φλωροκάπης Δημήτριος: 113η θέση με χρόνο 1:57:39
* Δεληγιώργης Ηρακλής: 168η θέση με χρόνο 2:11:28
* Λαζαρίδης Ιωάννης: 169η θέση με χρόνο 2:11:30
* Μουμτζής Νικόλαος: 170η θέση με χρόνο 2:11:30

Αγώνας 10 km – 237 συμμετέχοντες:

* Μαναβάκης Αθανάσιος: 120ή θέση με χρόνο 57:27

Αγώνας 5 km – 386 συμμετέχοντες:

* Τσάμη Γραμματική: 294η θέση με χρόνο 39:41

Σας ευχαριστούμε θερμά που τιμάτε τον σύλλογό μας με την παρουσία σας. Ευχόμαστε να είστε πάντα υγιείς, και να έχετε πάντα επιτυχίες σε πολλούς ακόμη αγώνες!

ΣΎΛΛΟΓΟΣ ΔΡΟΜΈΩΝ ΥΓΕΊΑΣ ΝΈΣΤΟΥ (Σ.Δ.Υ.Ν) by @sdynnestou

35

0

5 days ago

Πρώτη Ομαδική Προπόνηση

Ο Σύλλογος Δρομέων Υγείας Νέστου σας προσκαλεί στην πρώτη του ομαδική προπόνηση!
Σας περιμένουμε αυτή τη Δευτέρα στις 18:00 στην Πλατεία Παπανδρέου για μια όμορφη διαδρομή 5 χιλιομέτρων.
💡 Για τους αρχάριους δρομείς: Μην ανησυχείτε καθόλου για τον ρυθμό! Θα υπάρχει ξεχωριστό γκρουπ σε πιο χαλαρό ρυθμό, ιδανικό για όσους κάνουν τώρα τα πρώτα τους βήματα ή θέλουν απλώς να απολαύσουν τη διαδρομή χωρίς πίεση!
Φορέστε τα αθλητικά σας, πάρτε την καλύτερή σας διάθεση και το πιο όμορφο χαμόγελό σας κι ελάτε να τρέξουμε μαζί! by @sdynnestou

5

0

6 days ago

October wave running 2026 taken in Κεραμωτή Καβάλας - Keramoti Kavalas by @sdynnestou

21

0

9 days ago

Πρόσκληση για Πεζοπορία: Ladies Walk

Ο Σύλλογος Δρομέων Υγείας Νέστου (Σ.Δ.Υ.Ν.) σας προσκαλεί στην πρώτη φθινοπωρινή πεζοπορία!
Εκδήλωση: Ladies Walk
Ημερομηνία: Κυριακή 11 Οκτωβρίου
Τοποθεσία: Στενά της Γαλάνης (Πεζοπορία)
Σημείο Συνάντησης: Δημοτικό Γήπεδο Χρυσούπολης
Ώρα Συνάντησης: 4:30 μ.μ. (16:30)
Ώρα Αναχώρησης: 4:45 μ.μ. (16:45)
Συνολική Διάρκεια: ~2 με 2,5 ώρες (μαζί με τη μετακίνηση)
Υπεύθυνες συντονισμού.
Μπολύμου Ειρήνη - Νταβη Μαρία.
Στο τέλος της διαδρομής θα απολαύσουμε το καφεδάκι μας για γνωριμία και χαλάρωση!
Σας περιμένουμε! by @sdynnestou

7

0

9 days ago

Δυναμική ήταν η παρουσία του Συλλόγου Δρομέων Υγείας Νέστου στον αγώνα δρόμου στα Μονοπάτια της Καλλιθέας στη Δράμα, που πραγματοποιήθηκε την Κυριακή 27 Σεπτεμβρίου.Ο σύλλογος μας συμμετείχε με 3 αθλητές και στις δύο διαδρομές, των 12 km και των 5 km, σημειώνοντας αξιόλογες επιδόσεις.

12 km:
Η αθλήτρια του συλλόγου μας ΖΛΑΤΚΟΥ ΔΗΜΗΤΡΑ κατέλαβε την 48η θέση ανάμεσα σε 77 συμμετέχοντες , με χρόνο 1 ώρα, 03 λεπτά και 30 δευτερόλεπτα.

Ο αθλητης μας ΓΑΒΡΑΣ ΣΑΒΒΑΣ τερμάτισε με χρόνο 1 ώρα, 31 λεπτά και 52 δευτερόλεπτα, καταλαμβάνοντας την 65η θέση.

5 km:
Ο αθλητής του συλλόγου μας ΜΑΝΑΒΑΚΗΣ ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ με χρόνο 31 λεπτά και 28 δευτερόλεπτα, κατέλαβε την 21η θέση ανάμεσα σε 106 συμμετέχοντες.

Υ.Γ. λόγω λάθους εθελοντη της διοργάνωσης πολλοί αθλητές τρέξανε μικρότερη απόσταση κατά 2 χιλιόμετρα οπότε τα αποτελέσματα δεν είναι τα πραγματικά για αρκετούς.
Αναμεσα τους και η αθλητρια μας ΖΛΑΤΚΟΥ ΔΗΜΗΤΡΑ η οποία ενώ ήταν πρώτη στην ηλικιακή της κατηγορια λόγω του λαθους που έγινε ζήτησε προς τιμήν της από την διοργάνωση να μην την βραβευσουν.
Πολλά Συγχαρητηρια για το ήθος της.

Το Δ.Σ. του Συλλόγου Δρομέων Υγείας Νέστου και όλα τα μέλη εκφράζουμε τα θερμά μας συγχαρητήρια στους αθλητές μας για τη συμμετοχή και τις επιτυχίες τους. Τους ευχαριστούμε θερμά που αγωνίζονται με τα χρώματα του συλλόγου μας, τιμώντας τον με την παρουσία το ήθος τους και τις επιδόσεις τους.
Σας ευχόμαστε πάντα επιτυχίες!

Με εκτίμηση,
Το Δ.Σ.ΤΟΥ
ΣΥΛΛΟΓΟΥ ΔΡΟΜΕΩΝ ΥΓΕΙΑΣ ΝΕΣΤΟΥ by @sdynnestou

19

0

14 days ago

Το Διοικητικό Συμβούλιο και όλα τα μέλη του Συλλόγου Δρομέων Υγείας Νέστου εκφράζουν τα πιο θερμά και ειλικρινή τους συγχαρητήρια στον αθλητή μας, Κωνσταντίνο Αντωνιάδη, για τη λαμπρή του παρουσία στον διεθνούς φήμης Μαραθώνιο του Βερολίνου, που πραγματοποιήθηκε το Σαββατοκύριακο 26-27 Σεπτεμβρίου.
Ο Κωνσταντίνος πραγματοποίησε μια εξαιρετική εμφάνιση, διανύοντας τη διαδρομή των 42,195 χιλιομέτρων με επιμονή, πάθος και δύναμη ψυχής. Με εκπληκτικό χρόνο 3 ώρες, 42 λεπτά και 47 δευτερόλεπτα, πέτυχε ένα σπουδαίο ατομικό ρεκόρ, επιβεβαιώνοντας τη σκληρή δουλειά και την αφοσίωσή του στο άθλημα.
Αγαπητέ Κωνσταντίνε,σου ευχόμαστε από καρδιάς να είσαι πάντα υγιής, δυνατός και να σημειώνεις συνεχώς νέες επιτυχίες, τόσο στους αθλητικούς στίβους όσο και στη ζωή σου.
Σε ευχαριστούμε θερμά που τιμάς και προβάλλεις τον Σύλλογό μας με το ήθος, την προσπάθεια και τη δυναμική σου παρουσία σε μεγάλες διοργανώσεις στην Ελλάδα και το εξωτερικό. Μας γεμίζεις υπερηφάνεια!
Πάντα ψηλά, πάντα με υγεία και νέες κατακτήσεις!
Με εκτίμηση ,
Το Δ.Σ. και τα Μέλη του Συλλόγου Δρομέων Υγείας Νέστου. by @sdynnestou

18

0

14 days ago

Vergina Beer Run | 19.09.2026

Η αθλήτρια του Συλλόγου Δρομέων Υγείας Νέστου, Τούλα Τσάμη, συμμετείχε στον αγώνα Vergina Beer Run, διανύοντας απόσταση 6 χιλιομέτρων.

⏱️ Χρόνος: 48:29

Συγχαρητήρια, Τούλα, για τη συμμετοχή σου! Σου ευχόμαστε πάντα όμορφες διαδρομές και πολλές ακόμα επιτυχίες!

ΣΎΛΛΟΓΟΣ ΔΡΟΜΈΩΝ ΥΓΕΊΑΣ ΝΈΣΤΟΥ (Σ.Δ.Υ.Ν) by @sdynnestou

8

0

22 days ago

Dadia Trail Run | 23 χλμ.

Ο αθλητής του Συλλόγου Δρομέων Υγείας Νέστου, Νίκος Γιασάρης, συμμετείχε στον αγώνα Dadia Trail Run, διανύοντας απόσταση 23 χιλιομέτρων με θετική υψομετρική +880 μέτρα.

🏅 10ος στη γενική κατάταξη
⏱️ Χρόνος: 2:23:13

Συγχαρητήρια, Νίκο, για την εξαιρετική σου προσπάθεια! Σου ευχόμαστε πάντα δυνατούς αγώνες και πολλές επιτυχίες!

ΣΎΛΛΟΓΟΣ ΔΡΟΜΈΩΝ ΥΓΕΊΑΣ ΝΈΣΤΟΥ (Σ.Δ.Υ.Ν) by @sdynnestou

18

0

22 days ago