Instagram story viewer> @shefa_posti> Posts

نکات طب سنتی حکیم🌱

@shefa_posti

26.2K

followers

1

following

مَنْ یَتَوَکَّلْ عَلَى اللَّهِ فَهُوَ حَسْبُهُ
آقای حیدران (طب سنتی)
با نکات سلامتی و طب سنتی سالم بمون✨
ارتباط با ما : دایرکت

POSTS STORIES REELS TAGGED

اگه حـ. س می‌کنی موهات جو//ن قبل رو نداره و هر بار شونه می‌کنی یه مشت مو جا می‌مونه... این پسـ.. ت برای خودته! 😅🌿

روغن کندش یکی از اون روغن‌های گیا//هیه که این روزا خیلیا برای تقـ. ـو//یت مو سراغش میرن.

🌱 کمـ.. ک به کاهش ریزش مو
🌱 کمـ. ک به تـ. حریک رشد موهای جدید
🌱 افزایش خـ و//ن‌رسانی به کف سر
🌱 کـ.. مک به کاهش شوره و تنظـ. یم چربی پوست سر
🌱 مناسب برای مو، ریش و حتی ابرو 👌
اگه دنبال یه گزیـ. نه طبیعی برای جو//ن دادن به موهای ضعیف و کم‌پشتت هستی، بد نیست یه شـ.. انس بهش بدی. 💚

راستی اگه می‌خواین راهنمای کامل استفاده از روغن کندش (چند بار در هفته، چقدر روی سر بمونه، مناسب چه موهاییه و نکا//ت مهم استفاده) رو براتون بفـ.. ـرستم...

فقط کلمه «مو» رو کا//مـ. نت کن تا براتون ار//سال کنم. 👇😍 by @shefa_posti

754

978

a month ago

⚠️ عفونت و مشکلات معده رو دست‌کم نگیر!
علائمی مثل درد و سوزش معده، نفخ، تهوع، احساس سنگینی و ترش کردن می‌تونن دلایل مختلفی داشته باشن و گاهی لازم هست علت اصلی توسط پزشک بررسی بشه.

در کنار تشخیص و درمان مناسب، رعایت تغذیه و اصلاح سبک زندگی می‌تونه به بهتر شدن شرایط گوارشی کمک کنه. 🌿

اگر می‌خوای درباره جامع امام رضا و نحوه استفاده از اون در کنار یک برنامه مناسب برای مشکلات معده اطلاعات بیشتری بگیری، کلمه «جامع» رو کامنت کن 👇

#عفونت_معده
#معده
#مشکلات_گوارشی
#نفخ by @shefa_posti

7k

1k

2 months ago

✨ پوستی شفاف و باطراوت، اتفاقی نیست؛ نتیجه‌ی مراقبت مداومه.

کرم جوانه گندم طبیعی به دلیل داشتن ویتامین E و ترکیبات مغذی، می‌تونه به حفظ رطوبت پوست، کاهش خشکی و کمک به شادابی و لطافت اون کمک کنه. 🌾

در کنار اون، روغن رازیانه هم به خاطر داشتن ترکیبات آنتی‌اکسیدانی، در روتین مراقبت از پوست جایگاه ویژه‌ای داره و خیلی‌ها از اون برای کمک به طراوت و شفاف‌تر دیده شدن پوست استفاده می‌کنن. 🌿

البته یادتون باشه که هیچ محصولی معجزه نمی‌کنه؛ تغذیه مناسب، خواب کافی، نوشیدن آب و مراقبت مداوم از پوست، مهم‌ترین عوامل داشتن پوستی سالم و درخشان هستن.

#کرم_جوانه_گندم
#جوانه_گندم
#روغن_رازیانه
#شفافیت_پوست by @shefa_posti

1k

554

4 months ago

اگه حـ. س می‌کنی موهات جو//ن قبل رو نداره و هر بار شونه می‌کنی یه مشت مو جا می‌مونه... این پسـ.. ت برای خودته! 😅🌿

روغن کندش یکی از اون روغن‌های گیا//هیه که این روزا خیلیا برای تقـ. ـو//یت مو سراغش میرن.

🌱 کمـ.. ک به کاهش ریزش مو
🌱 کمـ. ک به تـ. حریک رشد موهای جدید
🌱 افزایش خـ و//ن‌رسانی به کف سر
🌱 کـ.. مک به کاهش شوره و تنظـ. یم چربی پوست سر
🌱 مناسب برای مو، ریش و حتی ابرو 👌
اگه دنبال یه گزیـ. نه طبیعی برای جو//ن دادن به موهای ضعیف و کم‌پشتت هستی، بد نیست یه شـ.. انس بهش بدی. 💚

راستی اگه می‌خواین راهنمای کامل استفاده از روغن کندش (چند بار در هفته، چقدر روی سر بمونه، مناسب چه موهاییه و نکا//ت مهم استفاده) رو براتون بفـ.. ـرستم...

فقط کلمه «مو» رو کا//مـ. نت کن تا براتون ار//سال کنم. 👇 by @shefa_posti

81

42

an hour ago

ترک پا فقط به‌خاطر خشکی پوست نیست! 👣✨

در دیدگاه ط/ب سنتی، گاهی داغی و حرارت زیاد بدن و ک/بد می‌تونه با خشکی پوست و ایجاد ترک در کف پا همراه بشه. وقتی پوست رطوبت کافی نداشته باشه، به‌خصوص در ناحیه پاشنه، خشک و شکننده میشه و ترک می‌خوره.

🌿 پس برای بهبود ترک پا، فقط چرب کردن سطح پوست مهم نیست؛ باید به عوامل زمینه‌ای خشکی و حرارت بدن هم توجه کرد.

اگر ترک پات عمیقه، دردناک شده یا خونریزی داره، حتماً باید علتش بررسی بشه. ❤️

#ترک_پا
#ترک_پاشنه
#خشکی_پا
#سلامتی by @shefa_posti

17

0

3 hours ago

🌿 تیرگی پوست و غلبه سودا؛ مراقب تغذیه‌ات باش!

در طب سنتی، گاهی تیرگی پوست رو به غلبه سودا نسبت می‌دن؛ اما از نظر پزشکی، تیرگی پوست می‌تونه علت‌های مختلفی داشته باشه و همیشه به این موضوع مربوط نیست.

🍔 مصرف زیاد غذاهای کارخانه‌ای، سوسیس و کالباس، فست‌فود و نوشابه می‌تونه کیفیت تغذیه رو پایین بیاره. بهتره مصرف این مواد رو کمتر کنی و به‌جاش از غذاهای تازه، میوه، سبزیجات و آب کافی استفاده کنی. 🌱

💚 یادت باشه، تغذیه سالم به سلامت عمومی بدن کمک می‌کنه؛ اما اگر تیرگی پوستت ناگهانی ایجاد شده یا رو به افزایشه، بهتره علتش بررسی بشه.

✨ از امروز با چند تغییر کوچیک، بیشتر مراقب سلامت خودت باش!

#طب
#سنتی
#سودا
#پوست by @shefa_posti

16

2

a day ago

🤰🏻🌸 رازِ زایمانِ راحت‌تر برای مادران!

دوران بارداری یکی از حساس‌ترین و زیباترین دوران‌های زندگی هر مادره ❤️

🌿 مراقبت از بدن، تغذیه‌ی مناسب، فعالیت بدنی متناسب با شرایط بارداری و آمادگی روحی می‌تونن به مادر کمک کنن این دوران رو با آرامش بیشتری پشت سر بذاره.

💚 این پست رو برای مادران باردار بفرست تا بیشتر مراقب خودشون باشن.

📌 برای مطالب بیشتر درباره‌ی سلامت مادر و نوزاد، پیج رو دنبال کن.

#بار/داری
#زای/مان_طبیعی
#سلامت_مادر
#مادر_و_کودک by @shefa_posti

29

0

2 days ago

🍯✨ ترکیب گلیسیرین و عسل؛ یک آ/برسان طبیعی برای پوست!

🌿 گلیسیرین به جذب و حفظ رطوبت پوست کمک می‌کنه و عسل هم به‌خاطر خاصیت مرطوب‌کنندگی، می‌تونه به نرم‌تر و لطیف‌تر شدن پوست کمک کنه. 💚

✨ این ترکیب می‌تونه برای مراقبت از پوست‌های خشک مفید باشه و به حفظ رطوبت و شادابی پوست کمک کنه.

📌 نکته مهم: قبل از استفاده، مقداری از ترکیب رو روی بخش کوچکی از پوست امتحان کن تا از نداشتن حساسیت مطمئن بشی.

🌸 مراقبت از پوست همیشه نیاز به روش‌های پیچیده نداره؛ گاهی توجه به رطوبت پوست، اولین قدم برای داشتن پوستی نرم و شادابه.

#خشکی_پوست
#عسل by @shefa_posti

38

0

3 days ago

🌿 کاچی بعد از زایمان؛ یه غذای س/نتی برای تق/ویت بدن مادر 💚

🍵 کاچی از غذاهای سنتی دوران بعد از زایمانه که به‌خاطر داشتن مواد مغذی و انرژی، می‌تونه به تأمین انرژی و کمک به ریکاوری بدن مادر کمک کنه.

🌱 ریح/ون و پ/ونه هم از گیا/هان پرکاربرد در طب س/نتی هستن که بعضی افراد ازشون برای کمک به شی/ردهی استفاده می‌کنن.

✨ مادر بعد از زایمان به تغذیه متنوع، آب کافی، استراحت و دریافت مواد مغذی نیاز داره تا بدنش بهتر بهبود پیدا کنه و شی/ردهی هم با شرایط مناسب‌تری ادامه پیدا کنه.

💚 مراقبت از مادر، یعنی مراقبت از سلامت خودش و نوزادش.

#شیردهی
#زایمان
#مادرانه❤️ by @shefa_posti

78

0

6 days ago

🌿 دار/چین و زع/فران؛ ترکیبی سنتی برای کمک به درمان شب‌ادراری!

در طب سنتی، از دم‌کرده دار/چین و زع/فران برای کمک به بهبود شب‌ادراری استفاده می‌شه. 💚

✨ برای درمان شب‌ادراری، بهتره علت اصلی مشکل بررسی بشه؛ به‌خصوص در کودکان.

#شب_ادراری by @shefa_posti

16

0

6 days ago

علائم و نشانه‌های پایین بودن پ/لاکت خون یا ترومبوسیتوپنی عبارتند از:

کبودی غیرمنتظره
لکه‌های بنفش یا قرمز کوچک زیر پوست به نام پتشی
خونریزی بینی و یا لثه
دوره‌های قاعدگی شدیدتر از حد معمول در زنان
مدفوع سیاه‌رنگ یا خونی
ادرار قرمز یا صورتی‌رنگ
استفراغ خونی
سردردهای شدید

#پلاکت_خون_پایین by @shefa_posti

93

1

7 days ago

🌿 روغن ک/ندش؛ راز مراقبت از موها

اگر به دنبال تق/ویت موها و مراقبت طبیعی از پوست سر هستید، روغن ک/ندش یکی از روغن‌های گی/اهی پرطرفدار در ط/ب سنتی است. بسیاری از افراد از آن برای کمک به تق/ویت ریشه مو، کاهش ر/یزش و ایجاد شرایط مناسب برای ر/شد بهتر مو استفاده می‌کنند.

البته یادتان باشد که ر/شد مو به عوامل مختلفی مثل ژنتیک، تغذیه، س/لامت پوست سر و سبک زندگی هم بستگی دارد و هیچ روغنی نمی‌تواند برای همه افراد نتیجه یکسان یا تضمینی داشته باشد.

#روغن_کندش
#رویش_مجدد_مو by @shefa_posti

21

2

7 days ago