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"Ser luz" não é sobre brilhar, é sobre iluminar caminhos.
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"Atualização livro do cume"

🏔️ Pico das Agulhas Negras
• Parque Nacional do Itatiaia (PNI) – Parte Alta
• Divisa dos estados de Rio de Janeiro e Minas Gerais
🔝 Altitude:
• 2.791 metros
• 5ª montanha mais alta do Brasil
• Ponto culminante do estado do Rio de Janeiro
🧗‍♂️ Características:
• Formação de rochas graníticas com pontas agudas que lembram “agulhas”, de onde vem o nome.
• Visual impressionante com paredões, cristas rochosas e trechos de escalaminhada 

Se existe algo melhor para fazer 
desconheço 🫶🫰🏻

#montanhismo #ecoturismo #natureza #trekking #escalada #escalaminhada #esporte taken in Pico das Agulhas Negras by @sifirminoo
4
a year ago
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Livro do cume #picodosmarins ✔
O Pico do Marins é uma das mais clássicas expedições da Serra da Mantiqueira.  Situado próximo a divisa entre Minas Gerias e São Paulo (entre as cidades de Cruzeiro e Piquete), é uma formação rochosa de mais de 2400 metros de altitude sendo a 26ª montanha mais alta do Brasil. A formação do Pico dos Marins possui três grandes cumes, sendo o mais alto aquele que acessaremos na expedição, via face norte, a rota mais utilizada pelos montanhistas que se aventuram em conhecer a mágica do Pico dos Marins.
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#trilhandomontanhas #trilhandotrilhas #trilheiras #trilhando #trilheirosdobrasil #trilhasdesp #extremelifevidaextrema #girl #trekking #trilhas #sp #mg #picodosmarins #lifestyle #sport taken in Pico dos Marins by @sifirminoo
7
5 years ago
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Livro do cume #picodolopo ✔
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#trilhasdesp #trilheirosdobrasil #trilhandodeboa #trilhandomontanhas #trilhas #mulheresnatrilha #trips #montanhismo #poraí #trilheiras #livrodocume #picodolopo taken in Pico do Lopo- Extrema, MG by @sifirminoo
2
5 years ago
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Feriadei, sim! 😎🌴
Treinei também! 🏋🏻‍♀️🔥

Ainda bem que, por onde a gente passa, sempre encontra um box dahora pra treinar! 🤘🏼💪🏼🌊 
@ct.furiosos amei o treininho matador 🤪 taken in Praia Grande-SP by @sifirminoo
4
3 days ago
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Construindo meu bem-estar na prática e na constância 🏃🏻‍♀️ taken in Praia Grande - Caiçara - Baixada Santista by @sifirminoo
0
6 days ago
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Tem paisagens que você só conhece quando decide ousar. 🏔️⚡️🔥

#trekking  #ecoturismo #montanhismo #indoor #aventura taken in Portais De Hercules by @sifirminoo
8
20 days ago
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🏛️ PETRÓPOLIS — TEMPO E MEMÓRIA

Há cidades que o tempo não apaga; revela.

Entre montanhas, pedras e histórias, Petrópolis nos lembra que não somos donos do passado — somos apenas guardiões de sua memória. 🍃

Cada rua guarda um pouco de quem veio antes.
Cada construção, um testemunho do tempo. ⏳

E talvez essa seja a grande lição da história:

o que recebemos do passado, cabe a nós preservar para o futuro. ✨

🏛️ Petrópolis: onde o tempo decidiu permanecer. 

#turismo #turismohistórico #viajaréviver taken in Petrópolis - Cidade Imperial by @sifirminoo
6
22 days ago
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Resultado não se explica. Se mostra. 🔥
 Costinhas dando as caras 😍
 #treinodecostas #treino #foco by @sifirminoo
13
a month ago
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Eita, agosto… que mês! 😂
Turbulento é pouco! Aconteceu de tudo e mais um pouco… mas, minha gente, nada que não possamos administrar! 💁🏻‍♀️😂

E no meio desse turbilhão, eis que saiu a minha primeira VT! 📚🧑🏻‍💻✨

Corri contra o tempo e pensei: melhor uma narrativa mais objetiva do que inventar moda e correr o risco de errar nos detalhes! 😂

E não é que deu bom?! 😌🙌🏻

Agora é respirar, agradecer e seguir… porque ainda tenho muitas VTs pela frente! 🚀

Como falei para o meu professor — que, além de ser um excelente guia, é professor de História e sabe MUITO 😮‍💨📚 —:

“Quero criar narrativas ricas em detalhes para impressionar vocês, entendedores!” 😂😂

Então, aos poucos, vamos aprimorando.
Um tour de cada vez, uma narrativa de cada vez… e muita história para contar! ❤️

Obrigada a quem me ensina, incentiva, torce e acredita em mim. 🥰

Agora… bora para as próximas! Porque Piracicaba tem história de sobra — e eu ainda tenho muito o que aprender e contar! 😌📚✨

#guia #piracicaba #turismohistorico #turismo #turismocultural taken in Piracicaba, Brazil by @sifirminoo
8
a month ago
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Me sentindo a bela ganhando à biblioteca conhecendo o gabinete real da literatura portuguesa 🥰 QUE LUGAR MARAVILHOSO ❤️

Vale a pena a visita 📚

#biblioteca #realgabineteportuguesdeleitura #livros #belaeafera ríodejaneiro taken in Real Gabinete Português de Leitura by @sifirminoo
7
2 months ago
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Olhe. Ouça. Sinta. ✨
Apresento-lhes os Portais de Hércules ⛰️
Um lugar onde a natureza impressiona em cada detalhe.
#trekking #guiaturistico #montanha #natureza #montanhismobrasileiro taken in Parque Nacional da Serra dos Órgãos by @sifirminoo
6
2 months ago
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“Lannister, Baratheon, Stark, Tyrell... são apenas nomes. O poder está no dragão. Dracarys 🔥 taken in Duas Torres Taverna Medieval Brewpub by @sifirminoo
6
2 months ago
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