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Simão Rabelo - Personal Trainer e Treinador 🏆⭕️

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Especialista em resultados, @spsquad_ofc 🧠
Consultoria on-line para atletas e não atletas 📲
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Sem demagogia, vivendo o processo !
Um pouco da minha evolução nas últimas 16 semanas 🧠💡 taken in Boa Vista - Roraima, Brasil by @simaopdroo

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2 years ago

Eu não entrei nessa competição para vencer ninguém. Não subi naquele palco para ser melhor do que qualquer outra pessoa. A única pessoa que eu precisava superar era o homem que eu via no espelho quando estava com 152 kg.

Foram dias difíceis, meses de disciplina, anos de mudanças, renúncias e aprendizado.

E hoje eu posso dizer: eu venci.

Não venci os outros. Venci a mim mesmo.

A maior conquista não foi o palco, nem a colocação. A maior conquista foi provar para mim que eu era capaz de mudar minha própria história.
só tenho a agradecer a Deus primeiramente por me manter de pé até aqui, a minha esposa @eulenayra_ pelo total apoio pelas palavras me encorajando a não desistir pq gente não é fácil ao meu treinador @thiagopeixototrainer vc é o cara obrigado pela força que me deu em tudo além de um treinador e um amigo e tanto e ao meu coach @simaopdroo que desde do início me ajuda ele me acompanha desde a obesidade e só tenho a te agradecer meu amigo obrigado por tudo. by @simaopdroo

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4 months ago

Mais um @roraimaclassic pra conta, um evento marcante onde pude prestigiar meus amigos e atletas performando entre os melhores da noite.

Existem diversas estratégias que atletas de alta perfomance praticam que podemos levar para sala de musculação.

O fisiculturismo é a fórmula 1 da musculação, então se você quer ser um bom personal/treinador/Coach você deve estar inserido nesse ecossistema e não é só pelo engajamento, aqui a gente põe a teoria a prova !💡🧠. taken in Praça Fábio Marques Paracat by @simaopdroo

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a year ago

Mais 5 segundos ele iria conseguir 😂😂

Consultoria on-line 📲

#fitness #humorfitness #explore #fyp taken in Boa Vista - Roraima, Brasil by @simaopdroo

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2 hours ago

Recharged 🔋🧠💡

@ironberg_fortaleza_ce 📍 taken in Ironberg Fortaleza by @simaopdroo

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3 days ago

Muito grato por cada um de vocês que depositaram a confiança em mim para fazer parte da história de vocês.

E fiquem sabendo que fico feliz pra crl quando vocês sobem no palco. 🥇 taken in Boa Vista - Roraima, Brasil by @simaopdroo

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22 days ago

STAMINA: capacidade física ou mental de sustentar um esforço ou resistência por longos períodos.

A prova mais difícil do norte @tepequemup check ✅

Médico: @drmaxemmanuel
Fisio: @fisiomarcelocostta taken in Serra do Tepequem by @simaopdroo

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a month ago

Recharged 🔋

#lifestyle #explore taken in Boa Vista - Roraima, Brasil by @simaopdroo

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a month ago

Feliz dia do profissional de educação física e sua pérolas 😂

Brincadeiras a parte, sou muito grato a todos que confiam e confiaram a mim o poder de cuidar do seu corpo, da sua mente e a manutenção da sua saúde!

Sou muito grato por tudo e todos ! taken in Boa Vista - Roraima, Brasil by @simaopdroo

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a month ago

Pra quem ria do povo que acordava às 5h30 da manhã pra correr. 😅 taken in Boa Vista, Roraima, Brasil by @simaopdroo

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2 months ago

Levando as duas máquinas para mais um @rrmotoclubeoficial
🏍️👩🏽‍❤️‍👨🏼🤘 taken in Boa Vista, Roraima, Brasil by @simaopdroo

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2 months ago

Após subir ao palco, as luzes se apagam, a música acaba e a competição chega ao fim. Mas a verdade é que a maior conquista nunca foi um troféu.

O fisiculturismo me ensinou que a verdadeira vitória acontece todos os dias: quando escolhemos continuar, mesmo cansados; quando fazemos o que precisa ser feito, mesmo sem aplausos.

Esse esporte não moldou apenas o meu físico. Moldou minha mente, meu caráter e minha forma de enxergar a vida. Em um momento em que eu estava perdido, foi o fisiculturismo que me deu direção, disciplina e um propósito. Ele me tirou da escuridão e me mostrou que sempre existe uma nova oportunidade para recomeçar.

Cada preparação, cada refeição, cada treino e cada sacrifício carregam uma história que ninguém vê. O palco é apenas o reflexo de meses de dedicação silenciosa.

Saio dessa competição com ainda mais fome de evoluir. Porque o meu compromisso nunca foi apenas vencer adversários, mas ser melhor do que fui ontem.

O fisiculturismo, para mim, não é apenas um esporte. É arte. É um estilo de vida. É a paixão que me transformou e continua me mostrando, todos os dias, do que sou capaz.

O próximo capítulo já começou.

Coach @kaiorocha_1
Treinador @simaopdroo
Médico @drmaxemmanuel
Porto seguro @deborahalves_rr
Evento @npcmusclecontestbrazil by @simaopdroo

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3 months ago