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Simone Simonek

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✨Aconselhamento biográfico baseado na antroposofia
✨Conversa auxiliadora
✨Expansão da consciência e autodesenvolvimento
✨Meditação e Respiração

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A terapeuta que eu mencionei no texto onde me apresentei é Simone Simonek.
Foi com ela que iniciei um caminho que transformou, e continua transformando, a minha relação comigo, com o outro e com a vida.

Mas a trajetória de Simone também nasceu de uma profunda travessia.
Formada em Administração de Empresas, ela construiu sua primeira carreira como executiva em uma indústria metalúrgica.

Aos 40 anos adoeceu…e aquele momento se torna o ponto de virada… Simone decidiu ouvir o próprio coração e iniciou uma transição de carreira que a conduziu ao cuidado e ao desenvolvimento humano.

Foi uma das primeiras alunas da Escola Waldorf e viveu Antroposofia e a espiritualidade desde criança. Fundou uma Clínica de Medicina Integrativa juntamente com o seu marido da época, médico imunologista, quando pouco se falava no assunto. Hoje, são mais de 30 anos de atuação na área da saúde, dedicados ao autoconhecimento, ao autocuidado e à expansão da consciência.

Entre suas formações estão o Aconselhamento Biográfico baseado na Antroposofia e a Conversa auxiliadora.
Mas falar sobre sua formação ainda é pouco para dizer quem ela é.

Simone tem uma presença que acolhe sem invadir. Uma escuta amorosa, paciente e sem julgamentos. Ela não oferece respostas prontas nem indica o caminho a ser seguido. Com delicadeza e profundidade, ajuda cada pessoa a acessar aquilo que já existe dentro de si. Foi assim comigo.

Por tudo isso, Simone é uma das presenças que sustentam a essência do Iktara. Sua própria história traduz muito daquilo em que acreditamos: a importância de escutar os sinais da vida, reconhecer o que pulsa no coração e encontrar coragem para seguir um caminho mais verdadeiro.

Se hoje o Iktara deseja criar espaços para que as pessoas possam se escutar, recordar quem são e encontrar uma forma mais consciente de estar no mundo, é também porque um dia eu fui recebida por essa escuta.

É com muito amor e gratidão que apresento Simone Simonek, terapeuta e parte essencial do Iktara. by @simonesimonek

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13 days ago

by @simonesimonek

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6 months ago

Respiração • Meditação • Danças Circulares • Relaxamento

Na semana que vem teremos nosso encontro presencial no dia 20 de março, e gostaríamos de fazer um convite especial para quem ainda sente o chamado de participar.

Este será um encontro pequeno e intimista, pensado para que cada participante possa vivenciar profundamente as práticas e receber atenção cuidadosa durante toda a experiência.

Por esse motivo, as vagas são realmente muito limitadas.

Será uma tarde dedicada a desacelerar, respirar, relaxar e compartilhar um momento de presença e conexão.

✨ Respiração Terapêutica
✨ Meditação guiada
✨ Danças Circulares
✨ Relaxamento profundo

Um espaço para que o corpo encontre descanso, a mente tranquilidade e o coração presença.

📍 Modalidade presencial
🗓️ 20 de março – sexta-feira
⏰ Das 15h às 17h30
📍 Alto dos Pinheiros – São Paulo
💰 Investimento: R$ 200 por pessoa

Se você sente que este encontro pode ser importante para você neste momento, garanta sua vaga o quanto antes.

📲 Inscrições e informações: (11) 99981-1134

Com carinho,

Maria Eugênia Anjos e Simone Simonek by @simonesimonek

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7 months ago

Um novo ciclo se inicia.

No dia 20 de março, celebramos o Ano Novo Astrológico — o momento em que o Sol ingressa em Áries e marca o verdadeiro início do ano sob a perspectiva da astrologia. É um portal de recomeço, clareza e direcionamento.

Em 2026, essa transição carrega uma força ainda mais significativa. Um chamado para assumir liderança sobre a própria vida, iniciar novos projetos com consciência e alinhar ação com propósito.
Um encontro para compreender as tendências do novo ciclo, os movimentos planetários que influenciam 2026 e como cada pessoa pode se preparar energeticamente para este novo começo.

O que esperar deste novo ciclo?
• Inícios mais conscientes
• Coragem para decisões importantes
• Direcionamento profissional e pessoal
• Clareza sobre propósito e próximos passos
• Ativação da energia de ação com maturidade

Será uma tarde de reflexão, visão e alinhamento interior.

Se você sente que 2026 é um ano de movimento e expansão, este encontro é um convite para começar com consciência e intenção.

Junte-se a nós 👇🏻

https://pay.hotmart.com/I104419067G

Um novo ano começa quando você escolhe iniciar diferente.

Esperamos você!
Vivïan e Karin by @simonesimonek

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7 months ago

Respiração • Meditação • Danças Circulares • Relaxamento

O encontro raro é aquele em que o corpo relaxa, a mente desacelera e o coração reconhece: estou aqui presente.

Modalidade Presencial

🗓️20/Março - Sexta-feira
⏰Das 15:00 às 17:30
📍Local Alto dos Pinheiros / São Paulo
💰Investimento de R$ 200 por pessoa

✅Venham com roupas confortáveis, pois vamos fazer exercícios de respiração, meditação, danças circulares, relaxamento, entre outras surpresas.

➡️Inscrições e informações: 11 99981-1134

Com Maria Eugênia Anjos e Simone Simonek by @simonesimonek

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7 months ago

Olha quem veio dar bom dia💗 taken in Praia do Silveira by @simonesimonek

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a year ago

by @simonesimonek

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a year ago

🌟Inspirações🌟

#terapia #autoestima #autoconhecimento #amorproprio #vida by @simonesimonek

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a year ago

Com profunda gratidão a minha mestra @ashtangayoga.saopaulo @claudiashtanga por todo compartilhamento de amor,verdade e sabedoria…Walk the talk,every day..every moment!! CORAGEM TRAZ SORTE!!
#yoga #ashtangayoga #ashtanga #autoconhecimento #respiracao #meditaçāo #autocuidado #vida by @simonesimonek

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a year ago

O Curso de Aprofundamento em Si foi criado para nutrir sua alma, mente e
espírito.
Através do Ashtanga Yoga, da meditação, do Pranayama e do estudo filosófico,
você encontrará ferramentas para se conectar profundamente consigo mesmo
e transformar sua rotina com equilíbrio e propósito.
Como funciona o curso?
Quando: Um final de semana por mês, de março a dezembro de 2025.
Horário: Das 7h às 17h, com 1h30 de pausa para almoço.
Onde: Espaço Helena, Brooklin, São Paulo @espacohelena__
Durante 10 meses, você será guiado por encontros que enaltecem seus
potenciais, ajudam a ressignificar o que já não faz sentido e oferecem práticas
de autocuidado para uma vida mais consciente.
A cada encontro mensal, teremos novos convidados, de diferentes áreas do auto conhecimento, que irão proporcionar uma
oportunidade de sair da zona de conforto, enfrentando desafios com coragem,
constância e fé.
Se você sente uma vontade genuína de se aprofundar no autoconhecimento, e desenvolver uma prática consistente,
este curso é para você.
Entre em contato para mais informações!
#AshtangaYoga #Autoconhecimento #CursoDeAprofundamento #BemEstar#ashtangayoga #meditacao #cursoaprofundamento
#YogaComoEstiloDeVida #Equilíbrio #vidaconsciente taken in Brooklin São Paulo Z.sul by @simonesimonek

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2 years ago

♥️🎉aniversario praia da Baleia🎉♥️. Obrigada @stellaton @arnaldoton pela linda casa para comemoração do meu aniversario…. by @simonesimonek

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2 years ago

Para cada uma …para todas♥️🌺♥️Com Amor by @simonesimonek

26

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2 years ago