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Casa Sinergia | YOGA E BEM ESTAR

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FORMAÇÃO EM YOGA 2026 | +info no link abaixo.
Yoga ☼ Pilates ☼ Acupuntura ☼ Massagem ☼ Terapias
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Algumas curiosidades sobre nós que você prooovavelmente não sabia! 🤪

Hoje temos + de 100 alunos fixos, espalhados nas turmas de hatha yoga, ashtanga yoga, vinyasa flow, e também na nossa modalidade exclusiva: invertidas e flexibilidade.

Nosso time é composto por 8 professoras e podemos dizer com tranquilidade: aqui você encontra a melhor equipe de profs de yoga de Goiânia. 😍

Além do reconhecimento pela excelência nos atendimendos, somos condecorados pela Câmara Municipal de Goiânia por Honra ao Mérito na nossa atividade, e indicados pelos especialistas do portal Guia Curta Mais como a melhor escola de yoga de Goiânia.

Enel, Unimed, HP, TEDx, Sousa Andrade, são algumas das empresas onde já levamos não só aulas de yoga mas vivências, workshops e experiências voltadas ao autoconhecimento e autocuidado para grandes equipe.

Quem fez ou faz parte dessa história linda que temos construído, comente “💙” pra gente saber 👇🏼

#yoga #yogabrasil #yogagoiania #yogagoiânia #professoresdeyoga #yogaemgoiania taken in Goiânia, Brazil by @sinergiacasa

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3 years ago

Muitas opções de horários e modalidades de yoga em um só lugar, e com a melhor equipe de professores de Goiânia? É bem aqui, na Casa Sinergia 😍

Aqui, nós também temos vários horários para iniciantes e quem nunca praticou.

E se você quer iniciar sua jornada do yoga mas não sabe nem por onde começar, calma, respira profundo que a gente vai te ajudar! 😉

A principal diferença de uma modalidade para outra é a forma que se pratica essas técnicas. Enquanto no ashtanga e vinyasa flow a aula é fluída, a respiração é sincronizada com a postura, dando intensidade à prática, no hatha você tem mais tempo de permanência e estabilidade nas posturas, deixando a prática mais profunda e calma mas ainda assim muito desafiadora.

Agora que você já sabe disso, é só escolher uma e começar. O mais importante é saber que você pode iniciar em qualquer modalidade e que você deve EXPERIMENTAR e sentir qual modalidade encaixa melhor no que você está buscando.

Gostaria de fazer uma aula experimental? Comente “EU QUERO” que nós vamos falar com você! ✨👇🏼

#yoga #yogagoiania #yogaemgoiania #yogabrasil #yogandobr taken in Goiânia, Brazil by @sinergiacasa

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3 years ago

O Espaço de bem-estar perfeito existe, e eu posso provar. ✨

Há 5 anos a nossa casa é um espaço-escola que se dedica ao bem-estar e ao desenvolvimento humano.

Nossa missão é proporcionar um ambiente acolhedor e especial, onde você possa encontrar equilíbrio, descanso e autoconhecimento.

A partir de práticas que estimulam o movimento, a saúde, a espiritualidade e a expansão da consciência, queremos compartilhar ao mundo a possibilidade de uma vida com presença, plenitude e potência.

Nós acreditamos no diálogo, na gentileza e na pluralidade como ferramenta de harmonia e integração. 🤍

Quer saber mais? Clique no link da nossa Bio e tire as suas dúvidas. 😉

#casasinergia #yoga #yogagoiania #yogabrasil #yogaemgoiania taken in Goiânia, Brazil by @sinergiacasa

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3 years ago

Você passa o dia cuidando de tudo.
Mas quando foi a última vez que você parou para cuidar de você?

No Pulsar, a Casa Sinergia chega para nos lembrar que o corpo também precisa ser escutado.

Através do yoga, da respiração e da presença, vamos desacelerar, sair do automático e voltar para dentro.

🌿 Um momento para respirar.
Sentir.
Se perceber.
E voltar para si.

Casa Sinergia + Pulsar
Uma experiência para o corpo, a mente e a presença.

🗓️ 23 de outubro
📍 Country Clube de Goiás
🕦 Das 9h às 17h

Pulsar — um dia para pausar, conectar e transformar. by @sinergiacasa

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20 days ago

em meio aos caos de existir, ser várias, cuidar, não dar conta, e se redescobrir (etc etc) existe esse lugar onde eu me entrego. a inteligência do corpo é o sentir, e estar aqui me lembra disso constantemente. guiar pessoas é um privilégio bonito nessa vida.

agradeço a vocês, cada pessoa que passa por mim nesse caminho. 💚

📸 registros da prática que guiei em agosto/26 na minha casinha amada para a turma de futuros professores de yoga da @unmaniyoga . obrigada pelas fotos lindas @asuelenangelica 🪴

#yogagoiania taken in Casa Sinergia by @sinergiacasa

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20 days ago

Pra você que deseja estar com a gente em 2027, próximo ciclo de formações está chegando. Garanta sua vaga no primeiro lote e aproveite as condições especiais até dezembro de 2026. 🍃

#yoga #curso #formaçãodeprofessores by @sinergiacasa

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a month ago

Thai é aquela massagem que mexe com o corpo de um jeito diferente.

Tem pressão, alongamento, movimento… e no final você sente que até respirou melhor. 💛🌻✨ taken in Goiânia, Goiás, Brasil by @sinergiacasa

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2 months ago

Ontem foi dia do evento de encerramento da Imersão Bem Me Quero nessa casa linda e de vibe surreal 🌼
A @sinergiacasa é realmente um paraíso escondido no meio do caos que Goiânia tem se tornado.

Terminei o evento com coração grato e imensamente feliz, pois foi muito mais do que imaginei que seria.
Quero agradecer as meninas que participaram dessa imersão, vocês são maravilhosas e deixaram tudo mais leve e divertido.

Agradeço também a @gislenearantespsicanalista por essa jornada bonita que ela construiu durante esses 10 dias de caminhada, foi realmente lindo tudo o que fez dentro da imersão 🙏🏻

Por fim, não poderia deixar de agradecer esses parceiros que enriqueceram nosso evento de uma maneira muito especial.
@dyegolourenco @dricavalcantti e @dra.fernandacosta_ muito obrigada pela parceria. Tudo ficou ainda melhor com a presença de vocês nessa tarde tão bonita 🙏🏻🌼

Que venha a próxima edição ❤️ taken in Casa Sinergia by @sinergiacasa

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2 months ago

Como está sendo meu processo com o yoga tendo fibromialgia. @sinergiacasa
#fibromialgia #yoga #ioga #dorcronica #doencacronica taken in Goiânia, Goiás, Brasil by @sinergiacasa

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2 months ago

Segue @aamanda.fc
Minha primeira aula de Yoga aprovado 💜
Você já fez ou faz yoga?

#fibromialgia #Yoga #ioga #yogaislife #doencacronica taken in Goiânia, Goiás, Brasil by @sinergiacasa

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2 months ago

aulas todos os dias! veja nossos horários nos destaques e agende sua aula. 👁️✨
#yoga #yogagoiania #yogagoiânia #goiania #setorsul taken in Casa Sinergia by @sinergiacasa

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3 months ago

Talvez você já tenha passado por aqui. Mas já conhece tudo o que existe do lado de dentro? 🌿🧡

Anna Pilates e Fisio foi pensado para ser mais do que um lugar para se exercitar.

Por aqui, você encontra um espaço acolhedor, cercado de verde, com estrutura para Pilates e Fisioterapia e, principalmente, profissionais preparados para olhar para cada pessoa de forma individual.

Acreditamos que cuidar do corpo também passa por se sentir bem no lugar onde você está. Por isso, cada cantinho faz parte da experiência: da chegada ao jardim, dos nossos equipamentos aos espaços de atendimento.

Se você procura Pilates em Goiânia, no Setor Sul, e quer começar a se movimentar ou precisa de acompanhamento fisioterapêutico, venha conhecer nosso espaço. ✨

📍 Anna Pilates e Fisio | Setor Sul, Goiânia - GO

💬 Quer conhecer de perto? Fale com a gente pelo Direct ou pelo WhatsApp e consulte nossos horários.

#annapilatesefisio #pilatesgoiania #pilatessetorsulgoiania #setorsulgoiania #fisioterapiagoiania taken in Setor Sul by @sinergiacasa

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3 months ago