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Sofía Fuentealba Gasic

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1ra finalista @missuniversosanpedrodelapaz
Psicóloga @ps.sofiafuentealbag
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Cierro la etapa del Miss feliz!

Siempre muchos de mis amigos y familiares me dijeron que tenia que postularme y este año les hice caso. Así que como me gustan los desafíos salí de mi zona de confort y lo hice!! porque creo que ahí es donde esta el verdadero crecimiento.

Fue un proceso agotador pero también muy lindo, donde conocí mujeres hermosas por dentro y fuera

Me voy contenta, esperando haber aportado un granito de arena visibilizando la salud mental desde esta plataforma

Gracias a todos los que me apoyaron ❤️‍🔥 taken in Concepción Chile by @sofiafuentealbag

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6 months ago

Adriático ❤️ taken in Beach Žnjan, Split by @sofiafuentealbag

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5 days ago

Que el movimiento sea siempre una forma de volver a ti

El mar no intenta quedarse quieto para estar en calma. Se mueve. Cambia. Avanza y vuelve.

Mover el cuerpo nos ayuda a salir, por un momento, del ruido de la mente y volver al presente: sentir nuestra respiración, nuestro cuerpo y lo más importante, nuestras emociones.

El ejercicio también favorece la liberación de endorfinas y otros neurotransmisores relacionados con el bienestar, ayudándonos a disminuir el estrés y mejorar nuestro estado de ánimo.

Pero quizás lo más importante de esto es que cuando habitamos nuestro cuerpo, también podemos conectar con nuestro mundo interior.

No se trata de hacer más, hacerlo perfecto ni exigirte al máximo. Se trata de encontrar una forma de movimiento que te haga bien para conectar con el ahora.

A veces, volver a ti también empieza por moverte 🤍 taken in Dubrovnik, Croatia by @sofiafuentealbag

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18 days ago

Contemplar cada espacio taken in Dioklecijanova Palača by @sofiafuentealbag

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20 days ago

Así?? by @sofiafuentealbag

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21 days ago

Matri Toño&Pau 🤍

Puse un pie en Italia y mi cerebro automáticamente …serà perché ti amo taken in Maiori, Amalfi Coast, Italy by @sofiafuentealbag

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24 days ago

📍Fiordo di Furore taken in Fiordo Di Furore, Amalfi Coast, Italy by @sofiafuentealbag

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25 days ago

Feliz ! taken in Maiori, Amalfi Coast, Italy by @sofiafuentealbag

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a month ago

Brasil🇧🇷 🫶🏻 by @sofiafuentealbag

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a month ago

El café se a vuelto de mis colores favoritos 🤎 by @sofiafuentealbag

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a month ago

Una tarde de skincare, bienestar y experiencia sensorial junto a @okami.skincare @cataaguirreskincare

Gracias a @neptunospa.cl por brindarnos esta linda activación en Concepción 🤍

Me encanta ver a marcas chilenas creando experiencias así y más cuando llegan a regiones 🥳❤️ by @sofiafuentealbag

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2 months ago

@concepcionfashionweek @mariajesusjofre.cl by @sofiafuentealbag

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2 months ago