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Solo Studio

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✨ First BARRE Studio in Braga
🩰 Ballet (RAD & Adultos)
🧘🏼‍♀️ Pilates & Yoga
⬇️ Grab your trial class by sending us a DM ⬇️

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Em outubro, celebramos o nosso segundo aniversário e temos MUITAS coisas preparadas para este mês!

Vens celebrar connosco? 🫶🏼

📞 2000’s called. We’re picking up.

Uma aula de Barre Blast com a energia dos anos 2000: música, atitude e aquele extra de nostalgia que não sabíamos que precisávamos. 🪩

Dress code? Crop tops, perneiras e tudo o que te lembrar a energia dos anos 2000.

Ready to blast from the past? ✨

É o nosso aniversário, mas a celebração é tua! 🎉

O Solo Studio faz 2 anos e queremos celebrar como gostamos: juntos, dentro e fora da sala.

Vem celebrar mais um ano de SOLO connosco, em parceria com a @puurakombucha . 🫧

Vemo-nos no estúdio.

Em parceria com a @benishome_ preparamos para ti um sábado para abrandar e entrar no mood de outono. 🤎

No dia 17 de outubro, às 15:00, esperamos por ti para uma tarde especial no Solo Studio, com:

𖥸 Barre Slow Burn — uma aula para trabalhar força, resistência, controlo e movimento com calma.
🕯️ Workshop de velas — cria a tua própria vela aromática e decorativa, inspirada nos aromas e cores do outono.
☕️ Chá, bolo e bolachinhas de canela e gengibre — porque não há outono sem este momento.

45€ — não membros
38€ — membros Solo Studio

Se és membro, pede-nos o teu código de desconto para aplicares no carrinho da compra. ✨

As vagas são limitadas.
Reserva o teu lugar e vem viver o outono. 🤎

Uma pequena pausa, só para ti. 🤍

Uma prática de Yoga para abrandar, seguida de chá e meditação.

Dois momentos na semana para desligar do ritmo lá fora e voltar ao essencial: respirar, parar e simplesmente estar presente.

Yoga Flow
20 de Outubro, às 18:30
23 de Outubro, às 12:30

I put a spell on you… 🪄✨

Este Halloween, a Choreo Class ganha um toque de magia com uma coreografia inspirada em Hocus Pocus.

Uma aula para dançar, interpretar e entrar totalmente no mood das irmãs Sanderson. 🔮

Bring your best witch energy.
We’ll take care of the spell.

This Halloween, we’re working for our treats. 🎃🍬

Duas aulas especiais de Barre, uma playlist assustadoramente boa e o Halloween mood que o dia impõe.

Escolhe o teu horário, prepara o teu melhor look e vem treinar connosco.

Costumes ready.
Spooky energy guar taken in Solo Studio by @solostudio.pt

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11 days ago

✨ Conhece a Luísa Coimbra Oliveira, fundadora do Solo Studio.

Bailarina e professora de dança há mais de 10 anos, é certificada pela Royal Academy of Dance e a primeira instrutora de Barre, em Braga.

Entre a disciplina, a técnica e a leveza do movimento, encontrou o equilíbrio perfeito e quis partilhá-lo contigo. 💫

Foi assim que nasceu o Solo: um espaço onde o corpo se fortalece, a mente abranda e o movimento se transforma em bem-estar.

#SoloStudio #Braga #Barre #Ballet #Yoga #Pilates #Dança #FYP #BarreStudio #BalletStudio #PilatesStudio #YogaStudio taken in Solo Studio by @solostudio.pt

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a year ago

Desejar é muito bonito. Mas é aparecer de forma consistente que faz a diferença. ✨

Força, flexibilidade, postura, confiança…
não aparecem por acaso.

Acontecem aula após aula, movimento após movimento.

Do que estás à espera?

See you at Solo.✨

Barre • Ballet • Pilates • Yoga • Aerial Yoga • Dança taken in Solo Studio by @solostudio.pt

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23 days ago

POV: When “I’m home” means SOLO Studio. 🫶🏼

📍 Centro histórico de Braga

Encontramo-nos na próxima aula? 😉 taken in Solo Studio by @solostudio.pt

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10 hours ago

Foi um prazer fazer parte do 2.º aniversário do @solostudio.pt ✨

Adorámos ver a PUURA a fazer parte de tantos momentos especiais, com kombuchas 100% naturais e cheias de sabor a acompanhar-vos ao longo de todo o evento. 🌿

Obrigada ao @solostudio.pt pelo convite e por nos receber tão bem!

E a boa notícia? A PUURA já está à venda no Solo Studio, em Braga! 🥂🤍

Passe por lá, descubra os nossos sabores e brinde connosco a momentos mais naturais. ✨ by @solostudio.pt

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a day ago

2 ANOS DE SOLO STUDIO 🫶🏼✨

Ainda de coração cheio depois deste dia tão especial!

O nosso HBDAY foi exatamente aquilo que queríamos: uma casa cheia, muitas das nossas alunas, professores, abraços, brindes e aquela energia tão nossa que torna o Solo Studio muito mais do que um estúdio. 🫶🏼

Dois anos de movimento, de partilha, de crescimento e de pessoas incríveis que dão vida a este projeto todos os dias.

Um obrigada muito especial à @puurakombucha por se juntar à nossa celebração e brindar connosco a estes dois anos.🥂

E a toda a família SOLO: obrigada por fazerem parte desta história, desta família, por confiarem em nós e por tornarem cada dia tão especial.

Que venham muitos mais anos a dançar, a mover, a crescer e a celebrar juntos. taken in Solo Studio by @solostudio.pt

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2 days ago

Escolhe a tua modalidade, agarra a tua vaga e vem experimentar! 🫶🏼 by @solostudio.pt

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5 days ago

2 YEARS OF SOLO STUDIO 🎉

No dia 14 de outubro, o Solo Studio faz 2 anos e queremos celebrar esta data como ela merece: juntos. 🫶🏼

A partir das 18:00, abrimos as portas para um momento de convívio com toda a nossa comunidade. Música, conversa, brindes e, claro, muita celebração.

Este ano, contamos ainda com a @puurakombucha , que se junta a nós para tornar este final de tarde ainda mais especial, com kombucha para o nosso brinde. 🍹

📅 14 de outubro
🕕 A partir das 18:00
📍 Solo Studio

Para participares, confirma a tua presença por mensagem ou diretamente na receção do estúdio.

Happy Birthday, Solo Studio.
2 anos de movimento, encontros e uma comunidade que torna tudo isto possível. 🌿

Esperamos por vocês. 🫶🏼 by @solostudio.pt

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10 days ago

🍂 AUTUMN EVENT - SOLO STUDIO X BENI’S HOME 🍂

Em parceria com a @benishome_ preparamos um sábado para abrandar e entrar no mood de outono. 🤎

No dia 17 de outubro, às 15:00, esperamos por ti para uma tarde especial no Solo Studio, com:

𖥸 Barre Slow Burn — uma aula para trabalhar força, resistência, controlo e movimento com calma.
🕯️ Workshop de velas — cria a tua própria vela aromática e decorativa, inspirada nos aromas e cores do outono.
☕️ Chá, bolo e bolachinhas de canela e gengibre — porque não há outono sem este momento.

45€ — não membros
38€ — membros Solo Studio com mensalidade ativa

Se és membro, pede-nos o teu código de desconto para aplicares no carrinho da compra. ✨

As vagas são limitadas.

Reserva o teu lugar e vem viver o outono. 🤎 taken in Solo Studio by @solostudio.pt

69

2

12 days ago

Outubro traz novidades... e a primeira é esta: em outubro começamos as aulas de ballet para crianças dos 4 aos 8 anos, no SOLO!

As aulas experimentais foram um sucesso, e temos a certeza que os mais pequenos vão adorar!

🩰 Vamos dançar, aprender, brincar e criar memórias felizes? taken in Solo Studio by @solostudio.pt

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15 days ago

Começamos o Glow & Slow com movimento, energia e muitas boas vibrações!

Uma das dinâmicas que torno esta 2a edição tão especial foram as aulas que de Barre Slow Burn, com a maravilhosa Luísa Coimbra, do @solostudio.pt , para um momento de movimento, foco e conexão com o corpo.

Foi só o começo … porque o Glow & Slow teve 2 aulas e ainda temos muito para mostrar.

#glowandslow #barreslowburn #solostudio #gssaude #caudalie by @solostudio.pt

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18 days ago

Acredito numa fisioterapia que olha para a pessoa, e não apenas para a dor. 🌿
Sou a Daniela, fisioterapeuta, e por aqui quero partilhar um pouco do meu trabalho, dos meus conhecimentos e da minha forma de olhar para a recuperação e para o movimento.
Espero que me acompanhes! ✨

#fisioterapia #fisioterapeuta #fisio #Saude #braga by @solostudio.pt

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21 days ago