Instagram story viewer> @soniamlirio> Posts

Sônia Maria Mendonça Lirio

@soniamlirio

1.2K

followers

2213

following

POSTS STORIES REELS TAGGED

Terceiro fim de semana consecutivo com corrida, encerrando agosto com a corrida do time do coração e com direto 2° lugar na categoria. Dele Inter!! by @soniamlirio

69

25

2 months ago

by @soniamlirio

128

37

6 months ago

Meu caçula Trintou!! Muitas bênçãos meu filho. Te amo!! taken in G.R.E.S. Acadêmicos do Salgueiro - Original by @soniamlirio

103

31

10 months ago

Um lindo lugar, um belo passeio, com as melhores companhias @livialiriocampo e @rodrigocesarpinto e bebê Antônio taken in Correas by @soniamlirio

42

5

a year ago

by @soniamlirio

18

1

2 years ago

Hoje dia de 21k na Maratona de Funchal, Ilha da Madeira, Portugal, prova casca dura, desafiadora, de plano só os últimos 4k, feito 2k duas vezes, mas como estamos numa Ilha, é isso aí, mas valeu, o tempo foi generoso, previsão de chuva, choveu a noite, a temperatura estava ótima para correr. Mas finalizei com tempo melhor que eu tinha planejado, tive pouco tempo de treino, mas com a planilha do @chico.ferrari.treinador , sempre se seja a um bom resultado, gratidão querido prof. Gratidão a minha família que estava lá no apoio @thcogomes @marcelaliriocampo e minha netinha fofuxa Lara, para ser feliz não precisa muito, fazer o q gosta e estar com minha família e também com a torcida de longe dos outros amores @matteuslirioc @livialiriocampo @rodrigocesarpinto ❤️❤️❤️ taken in Funchal, Madeira, Portugal by @soniamlirio

104

22

2 years ago

Almoço de domingo em um lindo lugar. São Vicente. taken in São Vicente - Madeira by @soniamlirio

67

0

2 years ago

Corrida Volta a cidade do Funchal- a corrida de São Silvestre. Nossa primeira corrida juntas, que felicidade e orgulho filha. Te saiste muito bem, pouco tempo de treino, e fizemos 3 minutos a baixo do planejado, que venha outras. taken in Av. Do Mar, Funchal by @soniamlirio

145

35

2 years ago

Segue os treinos, nesta ilha maravilhosa.!! taken in Estrada Monumental by @soniamlirio

83

5

2 years ago

taken in Farol da Ponta do Pargo by @soniamlirio

47

3

2 years ago

Hoje dia lindo de sol!!. Prova maravilhosa!! Poa Ladies!! 1° lugar na categoria. E dia de encontrar e confraternizar com as amigas 🏃‍♀️🏃‍♀️💃💃 taken in Bairro Golden Lake by @soniamlirio

147

42

2 years ago

Treininho básico, com direito a chimas, com a mana @cleuzagomes621 e cunhado @gomes480

@chico.ferrari.treinador taken in Beira Mar São José by @soniamlirio

106

6

2 years ago