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Wellness Studio

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—Where body & soul align.
Barre, Funcional, Yoga y Fit Dance
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SCULPT CLASS- SOULA X @lasala.sdd 🪩 EL MEJOR DESPECHO SE SUDA🔥 📅 Viernes 16 de octubre ⏰ 8:15 AM 📍 Sala de Despecho · City Center PREVENTA · $200 (08 — 13 OCT) VENTA · $250 🎟️ Adquiere tu clase en nuestra página web. https://www.soulastudio.mx/#packages Posteriormente regístrate en este link para enviarte tu confirmación. https://reservaciones.lasalamid.mx/evento/soula-x-sala-16oct Cupo limitado. *No olvides llevar tu Mat* Sorpresas de nuestros patrocinadores⭐️ See you at Sala🕺🏻 by @soula____mx
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8 days ago
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Octubre también se vive en movimiento. ✨🧘‍♀️ Nuevas sesiones, nuevos momentos para reconectar contigo y seguir disfrutando de Thrive Sessions en The Harbor. 💫 Descubre el calendario de este mes, elige tu próxima clase y regálate ese espacio para moverte, respirar y sentirte bien. 🎟️ Regístrate: https://www.eventbrite.com.mx/o/the-harbor-merida-121691849496/ #TheHarbor #ThriveSessions #WellnessMérida #YogaMérida #FitnessMérida #MomentosQueConectan taken in The Harbor Mérida by @soula____mx
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14 days ago
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Un poquito de lo que vivimos cada día en @soula____mx 🌟 Qué lindo cerrar The Soula Movement junto a @lululemonmx y compartir este momento con nuestra comunidad 🤎 Gracias por acompañarnos y ser parte de este movimiento. Qué bonito ver caras que ya se sienten familiares y recibir a quienes se van sumando. Compartimos un ratito para nosotros y nos acompañamos en el proceso. Soy muy feliz de poder compartir este espacio con ustedes y de ver todo lo que estamos construyendo juntos. Gracias por venir, por confiar en mí y por hacer suyo este lugar. Qué heeeeeermoso todo lo que estamos formando!!🫂⭐️ by @soula____mx
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2 days ago
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El entrenamiento es solo la mitad. Recovery está disponible en Soula para que tu cuerpo haga lo que necesita después de moverse: recuperarse bien. Soula Recovery- Presoterapia Soula Reset- Descarga muscular Disponible en el estudio. Agenda tu sesión directo en front desk. 📍Real Montejo by @soula____mx
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11 days ago
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Watch me… #barre #fit #coaching #coach #lifestyle by @soula____mx
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15 days ago
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A veces, moverte no se trata de llegar más lejos. Se trata de volver a ti. Sentir el cuerpo, respirar profundo y hacer espacio para estar presente. Yoga en SÔULA, a tu ritmo y a tu manera. 📍 Real Montejo by @soula____mx
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15 days ago
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No siempre se trata de hacerlo más fuerte. A veces se trata de encontrar el ritmo. De compartirlo. De volver a intentarlo. De salir sintiéndote un poco más tú. Movement should feel good. Paquetes disponibles — link en bio. 📍 Real Montejo by @soula____mx
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18 days ago
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Cambiar la intención cambia la experiencia. De hacerlo porque tienes que hacerlo, a hacerlo porque elegiste estar aquí. De exigirte más, a escucharte mejor. Move with intention. Paquetes disponibles en SÔULA. 📍 Real Montejo by @soula____mx
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22 days ago
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Aquí no se trata de la postura perfecta. Se trata de volver a ti. Te vemos en el mat. Paquetes disponibles — link en bio. 📍 Real Montejo by @soula____mx
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25 days ago
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THE SOULA MOVEMENT🌟 14 retos. 4 disciplinas. Una comunidad. Es momento de moverte fuera de tu rutina, probar nuevas clases y vivir Soula de una forma diferente. Completa los retos de tu cartilla, suma puntos y desbloquea tu camino hacia el podio. Algunos retos podrás repetirlos y otros serán one time only — revisa las reglas de cada uno. Barre · Funcional · Yoga · Fit Dance Al final, una última clase para cerrar el challenge, celebrar juntos y descubrir a nuestros 3 ganadores.💥 No se trata solo de ganar. Se trata de cuánto te atreves a vivir Soula. Ready? See you at SOULA.⚡️ @lululemonmx by @soula____mx
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a month ago
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Fuerza. Control. Movilidad. Resistencia. El movimiento no tiene una sola forma. Tampoco tiene que tener un solo propósito. Cuatro disciplinas. Distintas maneras de habitar tu cuerpo. Yoga · Barre · Functional · Fit Dance 📍 Real Montejo Paquetes disponibles. by @soula____mx
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a month ago
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Cuatro formas de moverte. Una misma intención: estar presente en tu cuerpo. Yoga · Barre · Functional · Fit Dance 📍 Real Montejo Paquetes disponibles. by @soula____mx
1
a month ago
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