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Compartiendo las cosas que amo y disfruto ✨
Todo lo que las girlies vivimos en nuestros 30s 💖
Beauty • Vida real • Self-care
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Adult friendship en tus 30s 😂

Nos queremos, nos extrañamos, pero between work, life y perseguir nuestros sueños… andamos surviving ✨

P.S. Igual siempre me daré un tiempito para ustedes y para nuestra amistad 💖

#30sclub #confiaenelproceso #adulting #adultfriendship by @soyalepena
35
a month ago
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Bienvenida a Disfrutando mis 30s💖✨

Durante estos 7 días les compartiré un poquito de mi proceso, lo que estoy aprendiendo a mis 36 años y cómo estoy disfrutando esta etapa a mi manera😌

Me acompañas?👀

#disfrutandomis30s #confiaenelproceso #vidareal #30sclub by @soyalepena
4
19 hours ago
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A veces es necesario recordar que la vida es hoy… no mañana o cuando todo esté perfecto 😌

Disfruta cada minuto… cada día 💖✨ by @soyalepena
1
4 days ago
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Mi acondicionador se terminó y la verdad...me encantó usar esta rutina por casi un mes 🍃

He estado usando la línea Bio:Renew Nutre & Hidrata de @herbalessenceslatino y ufff... me ha ayudado mucho a darle ese extra de hidratación a mi cabello y a controlar el frizz 💁🏽‍♀️

100% recomendada para cabellos ondulados o para quienes buscan un extra de hidratación 🥑 
(ajá la única manera que me guste el aguacate)

#publicidad #vidareal #cabelloondulado #curlyhair taken in Panama City, Panama by @soyalepena
9
5 days ago
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Ya no negociamos nada… menos nuestra paz mental 😌❤️‍🩹
#30sclub #confiaenelproceso #selflove #vidareal #pazmental by @soyalepena
2
12 days ago
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Un pequeño recordatorio para hoy:
Detente un segundo, respira 😌 ufff… a veces nos exigimos tanto que nos olvidamos de tratarnos con el mismo cariño que le damos a los demás 🤗
Sin importar si esta semana haya sido muy intensa, no olvides que tú eres tu prioridad 💖

Ps.- Compártelo con esa persona que sabes que está teniendo una semana complicada by @soyalepena
6
18 days ago
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Grow up es darte cuenta de que el verdadero lujo está más allá de lo material✨

Y es que cuando llegas a tus 30s, tu definición de “lujo” cambia: un buen cafecito, skincare sin prisa, paz mental, savings para una emergencia y tiempo con la familia… That’s the real luxury💖

Uff… el último es el más importante para mí🥹

Y para ti… cuál es ese pequeño lujo que agradeces tener hoy? 👀

#realluxury #30sclub #grateful #vidareal #pequeñoslujos by @soyalepena
13
18 days ago
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Un date night especial en @azaharpty ✨

La comida estuvo ufff… buenísimaaa, un ambiente acogedor y elegante, ideal para disfrutar una noche sin prisas💖

De esos lugares que te hacen querer alargar la noche un poquito más🤩

#alerecomienda #datenight #restaurantesenpanama #misfavoritos #foodiespanama by @soyalepena
16
24 days ago
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Sinceramente… qué buena generación somos, o no?
😎🥹🤩

#30sclub #memories #vidareal #millenials #confiaenelproceso by @soyalepena
9
a month ago
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Una de las cosas que he aprendido en mis 30s es que ahorrar también es una forma de cuidarme💖
Y siento que de esto no hablamos mucho… lo importante que es pensar también en nuestro futuro y especialmente, en tener un fondo de emergencia…
Para lograr alcanzar mi meta, he empezado a hacer pequeños cambios en mi día a día, no son cambios enormes, pero creo que poco a poco todo suma 🤑
Al final, no se trata de dejar de disfrutar mi vida ni de decirle que no a todo, sino de aprender a gastar con más intención y encontrar un balance que nos funcione 😌
Porque sí quiero disfrutar mi vida hoy, pero también quiero cuidar a la Ale del futuro🫂

Step by step… sin dejar de disfrutar mis 30s ✨

Quién más está en su era de cuidar a su yo del futuro?👀 by @soyalepena
21
a month ago
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No tengo pestañas… o eso pensaba😅
Hasta que encontré la Bubble Colossal de @maybelline y ufff… de dónde salieron esas pestañas? 👀

Es que me encanta cuando una máscara logra que se noten mis pestañas (esas que no tengo) sin que se vean tan exageradas así como perfectas para el día a día… y más aún si es en color marrón🤎 porque siento que le da un plus a mi daily makeup 😌

#GiftedByMaybelline #Maybelline #BubbleColossal #maybellinemascara #misfavoritos by @soyalepena
18
a month ago
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A los 30 aprendes que el tiempo no corre igual cuando tu familia está lejos 🇵🇪

Ufff… pero este mes el reloj se congeló un poquito: volvimos a las sobremesas largas, a las risas en la cocina y a esa paz que solo da estar en casa 😌

Simplemente me quedo con el corazón lleno para los meses que vienen 💖

Gracias por tanto, agosto ✨

👀 qué es lo que más extrañan cuando no están cerca de su familia?

#augustdump #home #familytime taken in Panama City, Panama by @soyalepena
10
2 months ago
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