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STORM - Lagree & Wellness

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📌 Formation Lagree 16, 17 & 18 novembre @melissamestelan
LAGREE | PILATES | BARRE
Certifié @lagreefitness

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STORM & FAMILY SPORT CLUB

STORM s’associe à @family3_0 pour une matinée pensée comme un véritable rendez-vous lifestyle.

Venez profiter d’une heure de Lagree dans le jardin de la boutique avec @chloe.alonso.wellness, puis prolongez l’expérience autour d’un petit-déjeuner en extérieur, réalisé par le Petit Café Family.

Un mix de mouvement, de food & de good vibes, dans l’univers de FAMILY.

Saturday, October 17th
Lagree · Petit-déjeuner · Family

Places are limited.
Réservez vite ! taken in Aix-en-Provence, France by @storm.aix

155

26

12 days ago

Les inscriptions sont ouvertes !!! 🥳

Tu es passionné(e) par la méthode Lagree et tu souhaites enrichir tes compétences, approfondir ta pratique ou tout simplement te former pour enseigner le Lagree ?

Cette formation est faite pour toi.

Aucun prérequis n’est nécessaire : que tu sois coach en reconversion, professionnel(le) du sport ou simplement passionné(e) par la méthode, tu es le/la bienvenu(e).

-Certification reconnue à l’international
-Formation complète et immersive
-Seulement 6 places disponibles
-Tarif Early Bird

📅 16, 17 & 18 novembre 2027
📍 STORM — Aix-en-Provence
🎓 Avec notre Master Trainer Melissa Mestelan

Une formation en petit comité pour apprendre, progresser et repartir avec toutes les clés pour enseigner la méthode Lagree avec confiance.

Les places sont très limitées, seulement 6 participants.

📩 Pour recevoir toutes les informations et réserver ta place, contacte-nous en DM ou au 06
27 48 49 92

Vous souhaitez en savoir plus sur le programme ?
Écrivez-nous en DM pour recevoir toutes les informations.

#formationlagree #lagreefrance #formationlagreefrance #lagreefitness #lagree

3 jours d’immersion au cœur de la méthode Lagree, ouverts à tous !

💳 Early Bird jusqu’au 1er octobre

😮‍💨😮‍💨😮‍💨😮‍💨

Une méthode complète qui associe :
— Renforcement musculaire
— Endurance
— Contrôle & précision
— Travail en profondeur
— Intensité & faible impact

6 places seulement !

🥳🥳🥳 taken in Aix-en-Provence, France by @storm.aix

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1

2 months ago

@gisee.official x @storm.aix
😮‍💨🫦🪞🧚🏻‍♂️💅🏼🍭💚

—
🧋 @loucau_
🧚🏻‍♂️ @lisahrndez
🛍️ @first_femme taken in Aix-en-Provence, France by @storm.aix

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4

15 days ago

la minute lagree #04 🤍

si vous avez déjà fait du lagree, vous vous reconnaîtrez peut-être dans l’une de ces habitudes :
accélérer quand ça devient intense, négliger son placement ou ajouter des ressorts en pensant que ce sera forcément plus difficile…
mais quels ajustements peuvent faire la différence pendant vos séances ? ✔️placement, contrôle, transitions, tremblements, réglage des ressorts… je vous explique 5 erreurs fréquentes & comment les corriger dans ce 4e épisode de la minute lagree 🤍

à enregistrer pour garder ces repères en tête lors de votre prochain cours 🌶️

et vous, laquelle avez-vous le plus tendance à faire… ? 👀 by @storm.aix

101

0

8 days ago

Your fav places❤️‍🔥

Look @first_femme @balenciaga
Drink @loubon.restaurant
Move @storm.aix taken in Aix-en-Provence, France by @storm.aix

3

6

8 days ago

C’était il y a une semaine et c’était exceptionnel ! 🎂

Un GRAND MERCI
@lepigonnet
@beau.domaine
@gisee.official
@herculestudio
@mariejamots @bettermestore

🎂 de rêve @lucys_aixenprovence

À très vite pour de nouveaux événements STORM ❤️‍🔥 taken in Le Pigonnet by @storm.aix

250

23

18 days ago

STORM TURNS ONE - 18.09

@beau.domaine x @lepigonnet x @storm.aix - un évènement anniversaire sous le signe du bien-être à Aix en Provence.

Réservez vos places !

Au programme :

08:30 - LE MOUVEMENT
à vous de choisir votre cours :
Pilates avec @mariejamots · 14 places
Lagree · 6 places

09:45 - LA CÉLÉBRATION
Petit-déjeuner exceptionnel, mimosa pêche, gâteau d’anniversaire et l’incontournable moment des bougies.

10:30 - LE BIEN-ÊTRE
Accès privilégié au Spa du Pigonnet, accompagné d’une masterclass Beau Domaine, autour de l’auto-massage.

Chaque participant(e) aura le plaisir de recevoir une attention beauté signée Beau Domaine, la marque non genrée basée sur la science et le terroir co fondée par Brad Pitt.

La cerise sur le 🎂 :
un code privilège de -15 % sur un soin au Spa du Pigonnet, valable pendant un mois.

Et parce qu’on aime vous réserver quelques surprises jusqu’au bout… un tirage au sort aura lieu le jour J… 🤫

—
70 € · Pilates avec Marie Jamots
85 € · Lagree

-> Réservation : lien en stories taken in Aix-en-Provence, France by @storm.aix

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6

a month ago

Après avoir réalisée quelques remplacements cet été, je suis très heureuse de vous annoncer officiellement ma collaboration avec Storm !🥹⚡️

Pour celles et ceux qui ne connaissent pas encore le Lagree, c’est une méthode d’entraînement complète et intense, réalisée sur une machine.
Elle combine renforcement musculaire, gainage, endurance, contrôle et équilibre, le tout avec un travail profond et à faible impact sur les articulations.

J’ai eu un véritable coup de cœur pour cette discipline, aussi bien pour son efficacité que pour les sensations qu’elle procure❤️‍🔥

📅 Retrouvez-moi chez Storm :
* Mardi : 11h10 & 12h10
* Jeudi : 18h45 & 19h45
* Un samedi sur deux : 9h, 10h & 11h
Hâte de vous retrouver en cours, de vous faire découvrir le Lagree et surtout de partager cette nouvelle aventure avec vous🤗

À très vite chez Storm !🧡 by @storm.aix

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7

a month ago

Pilates STORM & Pilates Burn. Deux cours, deux intensités, une même exigence.

🩰 Pilates STORM
Le cours signature du studio.

Un Pilates fluide, précis et exigeant, centré sur le contrôle, la posture et le renforcement profond.

Chaque séance propose un travail complet du corps, avec ou sans accessoires Pilates (ballon, magic circle…) pour varier les sensations et l’intensité.

🌶️ Pilates Burn
Le Pilates dans une version plus intense.

Le cours associe les fondamentaux du Pilates à un travail de résistance avec accessoires, pour intensifier le travail musculaire et développer l’endurance.

Deux approches complémentaires du Pilates, à choisir selon vos envies et votre énergie du jour.

Nouveau planning – retrouvez Cyrielle chaque semaine :
🩰 Pilates STORM
Lundi – 12h15
Mardi – 18h45

🌶️ Pilates Burn
Mardi – 17h45
Mercredi – 12h30 by @storm.aix

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4

2 months ago

Cyrielle, la signature Pilates du studio 🩰

Professeure de Pilates Mat et Appareils, Cyrielle a suivi une formation complète et exigeante de plus de 700 heures, au sein de deux écoles agréées par la @fpmpfrance.

Elle vous accompagne avec précision et bienveillance, en accordant une attention particulière au placement, au ressenti et à la qualité du mouvement, pour une pratique efficace et sécurisée.

Retrouvez Cyrielle lors des cours de STORM Pilates & STORM Burn Pilates.

— Découvrez prochainement le planning de la rentrée. taken in Aix-en-Provence, France by @storm.aix

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11

2 months ago

Vous pensez que le Lagree est trop difficile ?
On vous prouve le contraire avec 3 postures déclinées en 2 niveaux. 💪🏻

@romienutrifit & @chloe.alonso.wellness 💛 by @storm.aix

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1

2 months ago

Il y a des lieux où l’on vient pour faire du sport.
Et puis il y a ceux où l’on vient pour se retrouver.

STORM est né de cette idée : créer un espace où l’on prend soin de son corps.

Un lieu où l’on ralentit en entrant.

Au cœur du studio, le Lagree.
Une méthode unique qui allie force, endurance, équilibre et contrôle.
Chaque mouvement est lent.
Chaque seconde compte.
Les muscles travaillent en profondeur.

Les résultats ne viennent pas d’une séance exceptionnelle, mais d’une pratique régulière. Une routine que l’on attend.
Un rendez-vous que l’on s’offre.

Chez STORM, il y a une atmosphère.
La lumière qui traverse les fenêtres du 67 Cours Mirabeau.
Le calme d’un hôtel particulier en plein cœur d’Aix.
L’énergie bienveillante des coachs.
La sensation de laisser le quotidien derrière soi pendant 50 minutes.

🌞 Vous serez toujours la bienvenue chez STORM. by @storm.aix

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3 months ago