Instagram story viewer> @___ekelena_> Tagged

Elena | Bikini Athlete • Fitness Coach

@___ekelena_

1.5K

followers

1688

following

🇷🇺|🇮🇹
🏋️‍♀️ Allenamento, mindset e lifestyle per persone determinate
✨ Il corpo che vuoi nasce da ciò che fai ogni giorno🔥
📸 Collab for shooting in DM

POSTS STORIES REELS TAGGED

C’è un momento in cui conoscere meglio le persone significa, paradossalmente, sentirsi meno compresi.

Cominci a riconoscere ciò che si nasconde dietro le parole, le assenze mascherate da promesse, gli affetti che esistono soltanto finché non richiedono sacrifici.

E allora smetti di cercare quantità e inizi a desiderare verità.

Non vuoi più essere circondato da tutti. Vuoi poter essere te stesso almeno con qualcuno.

Perché la solitudine più sottile non è non avere nessuno accanto, ma dover nascondere una parte di sé per essere accettati.

Forse diventare adulti significa anche imparare che essere compresi da pochi è meglio che essere approvati da molti.#
🌒

#pensierodelgiorno #autentica #healthylifestyle #lifestyle
Reposted from @___ekelena_

2

0

Ci sono posti che trovi sulle mappe…
e altri che riconosci a occhi chiusi. 🤍

A volte è uno sguardo.
Una voce.
Una presenza che mette a tacere il mondo.

È dove non devi dimostrare nulla,
dove puoi essere semplicemente te stessa.

E forse il vero miracolo non è trovare un posto nel mondo…
ma incontrare qualcuno che, senza chiederti di restare,
fa smettere la tua anima di cercare. ✨

#gymmotivation #gymgirl #gymlife #fitnesslife #bikiniathelete
Reposted from @___ekelena_

0

0

Non tutto ciò che conta si può misurare❤️‍🔥

Ci sono sguardi che dicono tutto,
silenzi che valgono più di mille parole,
istanti che restano anche quando tutto passa.

Perché certe cose non si spiegano.
Si sentono. E non si dimenticano. ✨

#gymlife #gymtime #gymmotivation #instamood #goodvibes
Reposted from @___ekelena_

1

0

Ci sono persone che non passano.
Ti attraversano. ❤️‍🔥

Restano in una canzone,
in un profumo,
in un pensiero che arriva quando meno te lo aspetti.

E forse è questa la forma più silenziosa dell’eternità:
diventare un’assenza che il tempo non riesce a cancellare. ✨

#gymmotivation #fitnesslife #gym #gymlife #gymrat
Reposted from @___ekelena_

2

0

Forse ho sempre amato il verde perché mi ricorda che si può rinascere, sempre. 💚

È il colore delle cose che tornano alla vita,
delle radici che resistono al buio,
dei germogli che trovano comunque la strada verso la luce.

Perché anche dopo l’inverno più lungo,
la vita trova sempre un modo per tornare a fiorire. 🌿

#gymmotivation #gym #fitnesslife #green #happiness
Reposted from @___ekelena_

2

0

La passione non si spiega. Si sente. Ti prende, ti accende, ti trasforma. 🔥

È la forza che trovi quando pensi di non averne più.
È la disciplina che resta quando la motivazione svanisce.
È quel momento in cui smetti di cercare scuse e inizi a superare te stessa.

Spingi. Resisti. Non mollare.
Il corpo cambia quando la mente decide di non arrendersi. 🔥

#gymmotivation #gym #bikiniathelete #healthylifestyle #lifestyle
Reposted from @___ekelena_

2

0

Io amo tutto ciò che mi sconvolge, mi accende, mi fa sentire viva. ❤️‍🔥

Amo le emozioni che arrivano senza preavviso.
Gli sguardi che accendono qualcosa.
Le risate che fanno dimenticare il resto.
Le persone che lasciano un segno senza chiedere permesso.

Amo ciò che non si può fingere.
Perché quello che senti davvero… non ha bisogno di parole. ✨

#emotions #backworkouts #bikiniathelete #gym #gymlife
Reposted from @___ekelena_

1

0

What if you’re not missing happiness… you’re just overlooking it? ✨

It might be hiding in a laugh,
a song, a sunset, a moment that feels like enough.

So tell me: what makes you forget everything else and just smile? 🤍

#happiness #gymmotivation #gym #bikiniathelete #healthylifestyle
Reposted from @___ekelena_

2

0

ome people just feel like home. 🤍

No explanations.
No pretending.
Just effortless moments and real connection.

Keep the ones who make life feel lighter. ✨

Road to … next level 🔥

#gymmotivation #selflove #bikiniathelete #goal #healthylifestyle
Reposted from @___ekelena_

1

0

Somewhere between letting go and moving forward,
you find yourself again. 🖤

Less fear.
More feeling.
Less proving.
More living.

This is your moment. ✨

Love my back workout ❤️‍🔥

#gymmotivation #bikiniathelete #gym #passion #backworkout
Reposted from @___ekelena_

3

0

…the silence of those who know their worth is more powerful than the noise of those who need to prove it…❤️‍🔥

#gymmotivation #gym #fitnesslife #gymgirls #bikiniathelete
Reposted from @___ekelena_

2

0

✨

#gymmotivation #gym #gymlife #fitnesslife #viralreel
Reposted from @___ekelena_

3

0