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Nutrition, sport, compléments de revenu et bien-être

@_smoothlife__

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Club de petit déjeuner sain 🧋
Suivi & accompagnement vers tes objectifs bien-être 🌿
➡️ Join the team !
📍 Rue Louis D’Affry 2, 1700 fribourg
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Combien sur 10 le repas de @rui.carvalhoo ? #recbulle #santéetbienêtre #santé #nutrition #manger
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🌿 Esprit sain, corps sain On est allés découvrir le Fit & Brunch de SmoothLife : sport en groupe + brunch gourmand La formule ? 80% nutrition · 20% sport · 100% résultats & bonne humeur Ici, on ne fait pas que suer ensemble on construit aussi des nouvelles habitudes qui durent, dans une communauté qui tire vers le haut 🙌 📅 PROCHAINE DATE — Fit & Brunch 📍 22 août · 10h00 👥 Tu viens avec qui ? Tague-le en commentaire 👇
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Aujourd’hui on parle hydratation avec @rui.carvalhoo ‼️ Merci @_smoothlife__ pour la confiance et le suivi 🔥‼️ #recbulle #santéetbienêtre #sport #santé #nutrition
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Jour 1/21 (Transformation en 21 jours) @ru1.carvalh0 teste la formule petit déjeuner de chez @_smoothlife__ #recbulle #santéetbienêtre #sport #santé #nutrition
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Je fais du sport régulièrement, je fais attention à ce que je mange... sur le papier, tout va bien. Et pourtant, mon bilan de santé chez @_smoothlife__ a révélé des choses que je n’avais pas vues venir. Je roulais bien, mais pas forcément dans la bonne direction. Alors j’ai décidé de tester pendant 21 jours le programme de Fanny et Simon, pour comprendre ce qui m’échappait. Ce que je vous propose ici, c’est un vrai suivi jour après jour, sans filtre. #sport #santé #nutrition #santéetbienêtre #recbulle
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🇬🇧 | MASTERCLASS - COVENTRY En avril dernier, nous avons vécu bien plus qu’une formation. Nous avons vécu une expérience. Une masterclass 360° autour du modèle Breakfast Club : ▪︎ Son histoire et sa vision ▪︎ Les méthodes de travail concrètes ▪︎ Des témoignages puissants de transformations et de succès ▪︎ Des moments de reconnaissance inspirants ▪︎ Et surtout… du partage avec des équipes venues de plusieurs pays Mais au-delà du contenu… C’est l’énergie qui nous a marqués. Se retrouver à plusieurs, grandir ensemble, échanger, apprendre, rire, se challenger… C’est ça qui fait la différence. Aujourd’hui, ce que nous construisons en Suisse Romande dépasse un simple concept. C’est une communauté. Un espace où chacun peut évoluer à son rythme, être soutenu, et oser voir plus grand. De Fribourg à Montet (Glâne), jusqu’à Martigny… Chaque club est porté par des personnes engagées, humaines et ambitieuses. Et ce n’est que le début 💜 Si vous ressentez l’envie de faire partie d’un collectif, de grandir dans un environnement bienveillant et dynamique… 👉 Rejoignez-nous. La suite de l’aventure se construit ensemble 🚀
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On n’est pas partis en Angleterre pour faire du tourisme. Mais pour notre mission commune autour du style de vie sain & actif. 🌿 On vise 10 000 personnes aidées et 100 clubs en 10 ans. La fête c’était pour célébrer ce qu’on est en train de bâtir. 🥂 Ce projet est IMMENSE. Et on cherche les personnes qui ont la vision pour nous rejoindre. 👀 Tu te reconnais ? Mon DM est ouvert. 💬
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✨ NOUVEAU – LE CLUB DE PETIT-DÉJEUNER BIEN-ÊTRE ✨ Et si ton petit-déjeuner devenait le point de départ de ta meilleure version ? 💪🥣 🔥 Un club de petit-déjeuner pour atteindre TES objectifs bien-être : ✅ Vitalité, énergie & force ✅ Gestion de poids (perte, prise ou maintien) ✅ Reprise du mouvement – du débutant au sportif confirmé ✅ Meilleure récupération (sommeil & sport) ✅ Boost du système immunitaire 🌱 Un concept simple, fun et magique, basé sur la science nutritionnelle. Apprends à mieux connaître ton corps : 📊 composition corporelle ⏱ âge métabolique ⚙️ fonctionnement global 🤝 Un accompagnement complet : • Suivi présentiel & en ligne • Accès à une application sportive (sessions tous niveaux) • Plans alimentaires & recettes • Groupe de soutien motivant 🚀 Envie d’aller plus loin ? Tu aimerais devenir coach stagiaire et accompagner d’autres personnes vers le bien-être ? 👉 Écrivons-nous et on en discute ! 📩 DM pour infos & quiz 📍Fribourg 📍Montet (Glâne) dès le 21.02.2026 📍Bulle (vision 2026) 🌐En ligne #ClubPetitDejeuner #NutritionScientifique #Vitalité #SportPourTous #Lifestyle #CoachingBienEtre
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✨ Stop aux kilos… et aux blocages qui t’empêchent d’avancer ✨ Un coaching à 360° : 🌿 Bien-être : nutrition, sport, énergétique 🧘‍♀️ Développement personnel : aligner ton corps, ton mental et tes émotions 🚀 Une opportunité : développer une activité en marketing relationnel et créer plus de liberté Parce que tout est lié : quand tu prends soin de ton corps, de ton mental et de ton énergie, tu libères le potentiel pour réussir dans ta vie 🙌 Mon accompagnement est personnalisé : adapté à ton rythme, à ton matériel, à tes objectifs. Ici, pas de recette miracle, mais un vrai chemin pour des résultats durables. 💌 Tu veux transformer ton bien-être et saisir une opportunité professionnelle ? Écris-moi dès maintenant, je t’explique tout. #bienetre #developpementpersonnel #coaching360 #marketingrelationnel #opportunite
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EXTRAVAGANZA BUDAPEST 2025 😍 Des rencontres, de la reconnaissance et une équipe en croissance 🫶 Croire, persévérer, ne jamais lâcher 🙌 Aujourd’hui, on agrandit l’équipe pour réaliser nos futurs projets : Fit Club, Smoothie Bar, Beauty Club, Espaces Bien-être 🧘‍♀️🥤🏋️‍♀️ Tu as l’envie d’entreprendre dans le domaine du bien-être ? Tu veux en savoir plus ? Écris-moi “INFO” 💌 en DM #teamwork #MLM #Sport #Fitclub #Smoothiebar #beautyclub #nutrition #project #vision #job #international
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Dimanche dernier, on a testé une séance de sport en groupe 💪 #wedotransformations 🔥 Au programme: Échauffement dans la bonne humeur... en dansant 💃 Un peu de gainage pour se renforcer au quotidien Des jeux collectifs avec un brin de compétition amicale 🏀 Pour finir : étirements et exercices de respiration 🧘‍♀️ 🥑 Ensuite direction leurs locaux pour un gigantesque brunch préparé par les coachs et organisateurs : sucré, salé, healthy et surtout délicieux ! 📱 L’après-midi s’est poursuivie par la présentation de l’application WEDO, la rencontre avec toute la team, l’histoire du projet et l’annonce des prochaines dates. @wedotransformations @_smoothlife__ 👉 Prochain rendez-vous : Lausanne, le 12 octobre 2025 dès 10h - Dress code : full black. Si tu veux nous rejoindre, envoie-nous un petit message 💌 ou contacte directement Kelly @kellyterrapon qui t’enverra plus d’infos et le lien d’inscription. Une aventure sportive, fun et humaine où chacun trouve sa place, peu importe l’âge ou le niveau 💫 #healthyliving #shapeup #healthywomen #switzerland #moveyourbodyeveryday #sports
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« Les portraits figent l’instant, mais les émotions créées durent pour toujours. » 🫶❤️‍🔥💎 Ces events, c’est du lien, de la reconnaissance, de la formation, du partage et une énergie qui nous fait vibrer 🙌 🇨🇭 🇫🇷 🇧🇪 Spéciale mention à : @rarachl @simonvss7 @kellyterrapon @eclats_de_joie pour votre qualification VIP et votre ASP 2025 🥂 Félicitations @kellyterrapon pour ta première scène 🎤 🦁 Bravoooo @simonvss7 pour ton world team ⭐️ Merci @rarachl pour ton engagement dans les coulisses pour le bien-être des speakers 🫖 #teamwork #mission #dreams #impact #purpose #grateful #inspiration #joy #growth #mindset #nutrition #formation
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