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🎬 “인생은 생방송”
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🏃🏻‍♀️10km, 40:02 / Half, 1:28:35 / Full, 3:05:13
#내꿈은행복하게풀코스달리는할머니👵🏻
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유진스와 함께한 스트리트레이스😆
내가 사랑하는 취미가 가족의 취미가 되고
취미를 함께하는 모두가 가족이 되는
오늘도 즐거운 #유진스와아이들 

#엔듀로레이스 #인천스트리트레이스 
#러닝 #단거리레이스
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”트레일의 깊이를 아는 진심은 결국 더 많은 이들에게 닿기 마련입니다.“

지난 3월 말 첫 미팅을 시작으로 대회 개최까지 딱 3개월. 아직 세상에 런칭되지 않은 ’스핀들‘이라는 브랜드로 코스 설계부터 브랜딩, 기획, 모집, 그리고 운영까지 모든 것을 맨땅에 헤딩하듯 준비해야 했습니다.

준비 과정은 결코 녹록지 않았습니다. 국립공원과의 의견 조율 과정에서 예상치 못하게 코스가 변경되었고, 적은 인원으로 모든 걸 쥐어짜내야 하는 극한의 스케줄이었습니다.

게다가 엎친 데 덮친 격으로 대회 전날과 당일 몰아친 강풍과 폭우까지. 새벽 5시, 쏟아지는 비를 맞으며 홀로 무너진 펜스와 부스를 다시 세울 때는 솔직히 눈앞이 아득해지기도 했습니다.

하지만 부족함 속에서도 저희의 제1목표, ’트레일의 즐거움과 행복, 그리고 낭만을 느끼는 코스를 만들겠다‘는 약속만큼은 꼭 지키고 싶었습니다. 가장 중요한 우선순위부터 치열하게 챙겨나가며, 저 스스로도 한 뼘 더 성장할 수 있었던 시간이었던 것 같습니다.

이 모든 기적 같은 순간은 결코 혼자서 이뤄낸 것이 아닙니다.
이 자리를 빌려 함께해 주신 든든한 파트너 삼양과 스핀들, 그리고 모든 과정을 매끄럽게 조율해 주신 프립과 시퀀스 팀에게 깊은 감사를 전합니다.
무엇보다 디테일한 가이드가 부족했음에도 현장에서 ’알잘딱깔센‘으로 CP와 대회장을 완벽하게 지켜주시고 운영해 주신 스태프 여러분의 헌신에 진심으로 고개 숙여 감사합니다. 궂은 날씨 속에 여러분의 서포트가 없었다면 결코 완성될 수 없는 대회였습니다.

대회가 끝난 후 올라오는 후기들을 하나하나 소중히 읽어보고 있습니다.
”트레일러닝도 이렇게 행복할 수 있구나“, ”1등부터 초보자까지 누구나 즐겁게 달릴 수 있는 대회였다“는 말씀들을 보며, 저희가 전하고 싶었던 위로와 낭만이 온전히 닿은 것 같아 가슴이 벅차오릅니다.

운영에서 보여드린 조금의 부족함은 그날 우리가 마주했던 대자연의 무서움 아래 살짝 덮어두고, 이번의 값진 경험을 자양분 삼아 더 단단하게 다음을 준비하겠습니다.

스핀들 트레일런의 첫걸음을 낭만으로 채워주신 모든 분들, 진심으로 감사합니다.🌲🏃‍♂️🏃‍♀️

#트레일러닝 #스핀들트레일런
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spindle trail run🐏

촬영 전, 선수들과 풍경이 어우러진
프레임을 담고 싶은 욕심에 높은 포인트를 요청는데

딱 그 포인트만 완전한 곰탕이였어서
머릿속에 그렸던 장면들을 담아내지 못했어요

그래도 밝게 웃어주시는 선수분들 덕에
즐겁게 촬영했습니다 모두들 감사합니다🙌🏾

📸 a7m5 + 2470gm2 @sonykorea
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초대 대회에 섭외된적이 많은편입니다. 첫 시작을 함께한다는건 참 뜻깊은 일인것같아요. 서로 믿는 부분이 있다는건 바로 시너지로 나타납니다. 반면, 처음이라 미흡한 부분도 무조건 생기기 마련일껍니다. 하지만, 그 모든것을 잊지않고 잃지않는다면 애정하는 씬의 발전을 위한 발판이 될꺼라고 확신합니다. 저와 함께하는 모든분들과 보낸 시간이 제 재산이고, 전 실력으로 입증해서 부자가 될꺼에요 🎤 #프라임 #mc프라임 2026 #스핀들트레일런 #spindletrailrun #삼양목장
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와우 #유현경여사배 러닝대회
#광진구육상연맹회장배 
행사 준비 과정에서 생기는 크고 작은 변수들,
귀찮고 성가신 여러 일들,
누군가는 반드시 책임져야 하는 일들까지.

#광진구육상연맹회장 이자 #와우러닝 코치님 
@gaaf_korea.seoul @yhknojh @goseungbum
두 분이
최전선에서 직접 몸으로 부딪히며 
대부분의 일들을 커버하시기 때문에

이 대회의 스태프들은 현장에서
명확한 디렉션과 정리된 업무분장으로
조금 더 여유롭고 즐거운 마음으로 
참가자들을 맞이할 수 있다.

그래서 늘 분위기가 좋다.

늘 함께하는
@wowrunningclass
@team_justrail
우리 산뛰는 트레일러너들이 
유일하게 단체 참가하는 로드대회

그리고
📸
#픽스뉴트리션 이상근포토대회
@fixxnutrition.korea

트레일러닝 씬에서는 이미 
절대적인 인지도를 갖고 있지만,
아직 산을 경험하지 못한 로드러너들에게 
다소 생소할 수도 있는
@odlo_korea 까지 함께
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어쩌다 나를 #매래쏘너 로 성장시킨
지옥의 러닝 부대 #와우러닝
@wowrunningclass

도착하자마자
@yhknojh 코치님의 
“경주 신청했어요?” 분위기에 휩쓸려
짐 풀자마자 
몇 번 오류 뜨고 튕기고 난리였지만
결국 어떻게든 성공.

@goseungbum 코치님은 왜 덩달아 좋아하는가? 

지난주 공주마라톤은
기념티 사이즈 잘못 골랐다가
품절 이슈로 접수 취소당했는데 이번엔 무사 통과.

아직도 로드 러닝 세계는
대회도 낯설고, 접수 분위기도 낯설고
매번 런린이 된 느낌으로 새롭다.

그러나 이쪽 세계는 진짜 찐고수들의 천국이라
내가 먼지처럼 느껴지는 곳이라
오히려 마음이 편하다.

트레일에서는
평소 설렁설렁 즐기다가
대회에서만 빡세게 몰아붙이는 경우가 많은데

와우러닝은 포인트 훈련 시작하면
그 순간부터 그냥 전쟁.
숨 넘어가고, 다리 터지고, 
종종 어두운 밤 하늘이 노랗게 변하는 경험을 하게 된다.

오직 훈련이 전부인 곳.
고통 자체를 즐기는 사람이 아니라면
“엔조이 러닝” 같은 여유는 거의 없다.

지금까지 트런이든 로드든
달리기가 쉬웠다고 생각했던 적은 단 한 번도 없다.
그 어떤 운동보다 가장 어렵고
가혹하게 정직하다.

하지만
달리기에 진심인 사람들이
서로를 끌어주고 밀어주며
끝까지 최선을 다하는 분위기 속에서
어쩌다 함께 #매래쏘너 로 성장 중

최근에는 
매 훈련마다 내가 한 번도 달려보지 않았던 스피드가
자꾸 주어져서 
요즘은 훈련 전에 대회때만 먹는 
@fixxnutrition.korea
#픽스뉴트리션 #퓨얼엑스프로 도 자주 먹는 중.

일단 마라톤 2개는 확정되어 있지만
딱히 목표 기록은 없다.

그냥 매 대회마다 최선을 다해서
예정된 3시간 정도의 고통을 제대로 느끼고 오면
그걸로 충분.

50이 가까워지는 나이에도
아직 이런 스피드를 낼 수 있다는 것 자체에
감사하며.
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#더레이스대전10k
sᴜɴ, ᴍᴀʏ 17ᴛʜ
ᴛʜᴇ ʀᴀᴄᴇ ᴅᴀᴇᴊᴇᴏɴ 𝟷𝟶ᴋᴍ ✨️
⠀
10ᴋᴍ, 🏃‍♂️ 45ᴍɪɴ ᴘᴀᴄᴇ ᴍᴀᴋᴇʀ
⠀
날씨는 더웠지만 의미 있었던 시간
나의 임무 수행도 성공적으로 마칠 수 있었다.
⠀
임무 수행을 하면서 늘 이런 생각이 든다.
⠀
나 혼자 성공보다는 모두의 성공도 바라지만
안전사고 없이 끝나는 대회가 '완벽한 대회' 라 본다.
⠀
개인으로 달릴 때와는 확실히 다른 영역
진심과 열정 그리고 사명감을 다해야 한다.
⠀
늘 책임감 있고 인간미 있는
페이스 메이커로써 성장하고 달리고 싶다.
⠀
마라톤 속에서의 의미있는 봉사
이 영역에서 컨텐츠를 위해 달린다?
(이미 ᴢᴇʀᴏ...🙅‍♂️)
⠀
2026 더레이스 대전을 통해 또 배우고 간다. 🙇
#광화문페이싱팀 을 믿고 따라 와주셔서 감사합니다.
⠀
#교보로런 #페이스메이커 #더레이스대전
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🩷위뜨 애슬라이프 클래스🤍

날씨가 정말 좋았던 주말에, 
@huit_kr 애슬레져룩 입고 한강 선셋 러닝🌇🏃🏻‍♀️

이쁜 스팟도 많고, 좋아하는(=이쁜) 언니들과 함께해서 행복했던 날!!!
달리면서 보는 노을까지 완벽햤다..✨

🏃🏻‍♀️ @_suminism_ 든든한 호스트 수민님💫
👕 @huit_kr 
🍔 @crycheeseburger.official 러닝 후 쫀맛탱 크라이치즈버거🫶

#위뜨 #러닝복 #러닝패션 #애슬레저룩 #서울숲
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