Instagram story viewer> @_trindade23> Tagged

Eduardo Trindade | Coach

@_trindade23

11.4K

followers

2258

following

🏆 Coach Wellness & Bikini Pro
🎯 Performance • Aesthetics • Evolution
🌎 Consultoria 100% On-line
Casado: @manuelle.jess 💍💙
FAÇA PARTE TRND👇🏻

POSTS STORIES REELS TAGGED

Com o meu look divo da @atletaurbanoingleses ✨
.
.
#fitness #lookdodia #wellness #fyyyyyyyyyyyyyyyy #viralpost

75

6

Como eu amo isso ❤️‍🔥
.
.
.
#wellness #foryou #reelsviral #explorepage #feedfeed

69

12

Sextou com um treinão de inferiores ❤️‍🔥
.
.
.
#wellness #feedfeed #foryoupage #explore #insta

62

1

Costinhas hoje 🦋
.
.
#foryou #explorepage #feedfeed #wellness

76

5

• ғᴀᴄ̧ᴀ ᴄᴏᴍ ᴇxᴄᴇʟᴇ̂ɴᴄɪᴀ ᴏ ǫᴜᴇ ᴛᴏᴅᴏs ғᴀᴢᴇᴍ, ᴇ sᴇʀᴀ́ ʟᴇᴍʙʀᴀᴅᴏ ᴘᴏʀ ғᴀᴢᴇʀ ᴄᴏᴍᴏ ɴɪɴɢᴜᴇ́ᴍ ᴍᴀɪs ғᴀᴢ.
Coach: @eduardotrindad 🧙‍♂️ • OFF SEASON ⚒️

3

29

🚀🚀🚀
.
.
#foryou #explore #fitnessmotivation #wellness #insta

79

5

🚀🚀🚀
.
.
#wellness #foryouシ #explorepage #bodybuilding #feedviral❤️

123

14

Treininho de sábado 🦵✨.

#musculação #treinodeperna #academia #treino #post

3

5

Atualização de hoje, demos aquela primeira puxada no físico pra voltarmos a recarregar. Não mudamos muita coisa apenas baixamos a dieta e adicionamos alguns cardios estratégicos. Não pretendo competir por agora só mais no fim do ano, vamos aumentar um pouco as calorias agora para acertar alguns pontos no meu físico. Meu físico é muito responsivo para secar precisamos ganhar um pouco mais de carne em pontos específicos.Animada para os próximos capítulos dessa preparação!!
.
.
.
.
.
.
Coach: @_trindade23 🧙‍♂️
.
.
.
.
.
.
.
#explore #workout #lifestyle #gym #fitnessmotivation

391

122

Voltando pro eixo de novo 🚀
.
.
#wellness #fitness #fypシ゚viralシfypシ゚ #explorar #bodybuilder

121

15

🧠🚀👠
#wellness #foryou #reelsviral #floripa #explore

82

4

🇧🇷 No meu primeiro show Nacional, contra 15 meninas lindas, e olhando para TUDO o que eu passei, esse troféu de top 5 eu não vejo como derrota. Foi a primeira vez que não ganhei o top 1 mas a sensação foi de dever cumprido, superação, determinação e muita garra. EU FIZ! Eu poderia ter desistido porque tive inúmeros motivos para isso, inclusive questões sérias de saude, mas “desistir” não faz parte de quem eu sou. Desistir NUNCA vai ser opção. Eu sofri, batalhei, me superei e entreguei o meu melhor físico - apenas competindo a 1 ano e 4 meses 🥹💙 e eu não tenho pressa. Minha feminilidade e saude sempre vão vir primeiro. To muito feliz e realizada por ver tanta gente acreditando em mim, torcendo, vibrando. Vibrem hoje também porque esse troféu é nosso!!! Agora é hora de crescer, fazer um longo e bom bulking para vir no proximo Nacional inquestionável 🤞🏼⚡️🙌 obrigada, familia, é tudo nosso! Vamos comer e comemorar 🥳

🇺🇸 On my very first National show, competing against 15 incredible women, and considering everything I went through to get here, I don’t see this Top 5 trophy as a defeat.
It was the first time I didn’t take 1st place, but all I feel is a deep sense of accomplishment, resilience, determination, and grit. I DID IT! I had countless reasons to quit, including serious health challenges, but quitting has never been part of who I am. And it never will be. I suffered, I fought, I pushed past my limits, and I brought my best physique ever—after only 1 year and 4 months of competing. I’m not in a rush. My femininity and my health will always come first.
I’m so happy and fulfilled to see so many people believing in me, cheering for me, and celebrating every step of this journey. So celebrate today too, because this trophy belongs to all of us! Now it’s time to grow, enjoy a long and productive off-season, and come back to the next National show stronger than ever🤞🏼⚡️🙌 Thank you, family. This is our victory! Now let’s eat and celebrate! 🥳💙

3

88