Instagram story viewer> @a.pastukh> Tagged

Anastasiia Pastukh

@a.pastukh

743

followers

3077

following

Печу хліб — зі змістом 🍞 @khlibna.nastya
Прагну краси, яка лікує, і вражень, що залишають слід.

POSTS STORIES REELS TAGGED

Коли поруч свої — можна співати не в ноти, сміятися до сліз і просто бути собою. ❤️

41

3

Ми тут занадто файні, щоб закидати просто в сторіс😮‍💨🤪

58

4

Привіт! Я — Настя, і як ви вже давно зрозуміли, хлібозалежна)
Зараз коротко про те, звідки взялась @klibna.nastya

Скільки себе пам’ятаю — я завжди щось пекла.
Останні 7 років моя цікавість до здорового харчування — як для дорослих, так і для дітей — значно зросла. Після народження сина я здобула сертифікат дитячого нутріціолога.
А з часом мій інтерес природно привів мене до хліба — як до одного з базових продуктів у щоденному раціоні.
Додатковим поштовхом стало написання книги про хліб. Працюючи над нею, я досліджувала різні підходи — але саме тоді зробила свій усвідомлений вибір на користь хліба на заквасці.

Хліб на заквасці -для мене став суперфудом.
І це не просто слова, це про:
✨ Легкість: Ферментація робить такий хліб максимально дружнім до травлення.
✨ Користь: Він легше засвоюється, а вітаміни та мінерали в ньому стають доступнішими.
✨ Смак: Це справжня емоція та аромат, який не порівняти ні з чим.

Моя мрія — відчинити двері власної затишної Boulangerie, де пахнутиме свіжою скоринкою (P.S. цю тему навіть колись пропрацьовувала на НЛП😊, але зараз не про це)

І поки я йду до цієї мети, я вже можу бути вам корисною:👩‍🍳
1️⃣ Для тих, хто хоче пекти сам: Продаю сильну, перевірену закваску, з якої почнеться ваш ідеальний буханець.
2️⃣ Для тих, хто хоче просто насолоджуватися: Замовляйте у мене вже готовий, свіжоспечений хліб.

Це підтвердження моєї експертності та любові до цієї справи.
Залишайтеся зі мною, щоб дізнатися більше про хліб на заквасці та рецепти, які я розробляю.

#KhlibnaNastya #хлібназаквасці #печухліб #закваска #домашнійхліб

22

1

Як добре, що ми є одна у одної😘

74

3

98

16

10 річниця - це не просто дата, це цілий всесвіт спільних моментів, спогадів💫❤️😍

Дякую кожній сім’ї, яка довіряє мені свої спогади.

Це найцінніша робота у світі - зберігати ваші моменти щастя🤍

55

7

81

5

♥️🫂

67

6

ми теж підхопили цю ідею і трішки розфарбували цей день з малюками🎨🫟🖌️

вони ще декілька днів тому в садочку таку активність мали, але було мало, тому сьогодні вже намалювались вдосталь 😊🤞🏻

96

11

19

0

Когда девушки говорят: «Ну просто посидим, поболтаем» — держись.
Потому что через пару часов:
✅ ты уже в пабе, где официант знает тебя по имени,
✅ в пакете — леопардовая кофточка и тапки-единороги,
✅ у всех в подписчиках — какой-то новый бразилец по имени Рикардо, и он уже шлёт сердечки.
План был? Был. Такой? Нет. Но как всегда — легендарно 😎💅

#девичник #гуляємпо-королівськи #вечердевочек #спонтанно #нічбезплану #девочкитакиедевочки #бразилецьвподписках #ржачдоcлёз #гулятьтакгулять #нічлегенда #подругиналетучей #дівчатазапалюють #лучшевсех #чистотєплота #вечернепошелплану #колиразомдівчата #отжигпо-жіночому #веселуха #сміхізнічого #всёпокласике #встретилисьначас #чіллперетворивсянапригоду #девочковаяэнергия #нічнапригод #файнавечірка

88

1

@tilo.irpin + найкращі дівчата + МФР 🫂

хочу поділитися цим відео тут, а також своїми думками
коли я йшла працювати в цю студію, мала величезні хвилювання
хоча я вірила в успіх цієї справи, я сумнівалася в собі. парадокс😅
для себе я весь час була «недо..»
треба більше знати, більше годин практики брати в когось іншого, дочитати ще одну книгу, пройти ще сотню курсів і так безкінечно

і зараз ці дівчата доводять мені, що я мала бути тут, мала це робити, мала і маю вірити в себе
впевнено розпочати і розвиватися. страшно уявити, а якби не вистачало ще тоді сміливості..

і тут досить вже про мене😅 аби ви знали, як ви мене зарядили
дякую кожній за віддачу🤍
кого ще я тут не відмітила, напишіть мені, обов’язково виправлюсь

36

12