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🎄 Merry Christmas 🎄

For me, Christmas is a time of togetherness,
love, and truly appreciating each other.
Independent of religion.

This year, Cris and I have the gift
of being in the same place,
living this moment consciously,
with gratitude and presence.
For me, this is the greatest gift of all. 🤍

And from my heart: thank you.
To this community, to my patients,
to every story shared with me in trust,
to every moment you take to come see me or to read my words.
you are true gifts to me.

I wish you a Christmas full of presence.
May you not lose yourself in the outside world.
May you stay close to yourself
and from this place of self-love,
meet others with an open heart.

May you feel loved,
exactly as you are.
Starting with loving yourself. ✨

Merry Christmas,
Bruna and Cris

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Vienna was definitely waiting for me 💐

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Você já parou pra pensar no poder que é ter o seu próprio trabalho e ser protagonista da sua história ? 🤗

A @cristinadmelo abriu seu coração e falou sobre isso no primeiro episódio do Mães no DigCast 🤗

Falo com o coração: isso é sobre muito mais do que dinheiro. É sobre liberdade de escolha, sobre não precisar aceitar menos do que você merece 💜, mesmo quando a vida vira de cabeça pra baixo, como num término ou recomeço.

É sobre se priorizar, se conhecer de verdade (alô, terapia que salva!), e assumir o papel principal da sua história. 💪🏻🫶🏻

Porque, sim, você é a protagonista — e merece viver uma vida feliz, plena e com propósito. O mundo tem tanto a te oferecer, e você pode TUDO! 💜

Com todo meu amor, esse episódio é um lembrete: você não está sozinha! 🫶🏻💜

Corre pra ouvir o episódio completo do podcast Mães no DigCast — está simplesmente IMPERDÍVEL!
Coração 💜 pra quem vai lá ouvir e se sentir abraçada por essa conversa!

Assista agora e compartilha com outras mães incríveis que também precisam ouvir isso!
@maesnodigitalbrasil

#MãesNoDigCast
#MãesEmpreendedoras
#EmpreenderComPropósito
#IndependênciaFeminina
#Autoconhecimento
#TerapiaTransforma
#ProtagonistaDaSuaHistória
#MaternidadeReal
#MãeNoDigital
#TrabalhoComPropósito
#MulheresQueInspiram
#LiberdadeFinanceira
#maesnodigital #maesnodigitalbrasil

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O episódio #01 do nosso PodCast Mães no DigCast está no ar.

A vai trazer a história da @cristinadmelo falando sobre maternidade e carreira, e transição de carreira após ter que lidar com um bornout.

Cris é mãe da Sofia e do Noah, atuou como doula na grande Florianópolis a mais de 15 anos e, depois de um bornout teve uma “sacada” muito boa no digital e agora faz a sua transição de carreira internacional e no digital.

Vem acompanhar na íntegra, o link está disponível na Bio.

@cristinadmelo obrigada por aceitar o convite de dividir a sua história que é muito inspiradora , para outras mulheres aqui no digital 🫶🏻💜

#maternidadeecarreira #bornout #maeempreendedoradigital #maequeempreende #maesnodigital

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This journey has been anything but linear. Years of studying, experimenting, failing, and learning—searching for the path that truly aligns with my purpose.

Now, after all the twists and turns, I feel it in my soul: I’ve found it. This is where I’m meant to be.

Rebranding is not just about a new look; it’s the result of growth, clarity, and courage to embrace who I truly am and what I stand for.

To everyone out there still searching: trust the process. The path will reveal itself when the time is right. 💫

Next week, I’ll reveal a Important Part of this new journey—and I can’t wait to share it with you. Stay tuned! 🌿

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01/10/24 às 4h57min de uma terça-feira, você chegou 🤍

Totalmente diferente do que planejei, mas do jeito que tinha que ser. Ainda estou assimilando tudo que aconteceu nesse dia fico revivendo cada minuto e me perguntando “onde errei” (trabalho de parto).. mas a verdade é que absolutamente nada nessa vida temos o controle, e você filho, veio para me mostrar isso! Deus tinha planos diferente dos meus, só que muito MELHORES 🤍✨ 🥹

Gratidão equipe!! vocês não são apenas profissionais, vocês foram anjos que nos deram força e coragem para passar por cada contração e a cada decisão a ser tomada naquele dia. 🙏🏼

@cristinamelodoula Doula, que sempre admirei e confio de olhos fechados. Quanta força e certeza que tu me deu!!
@suzana.pizani minha Obstetra, tão calma e paciente, me guiando cuidando e orientando…
@sabrinapierriestudio minha amiga, ainda bem que teu trabalho existe, teu olhar é impecável me fazendo reviver todo esse dia, gratidão!!
@eduardopetry29 super papai, te amamos tanto 🤍

Um dia pra guardar para todo sempre… ✨🙏🏼
#nossomenino #trabalhodeparto #cesaria #nascimento

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Ontem começamos a contar a história do Parto da @diztureh, continuamos aqui a linda jornada que foi receber a Gaia nesse mundo 🌍

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Parte 2/3 - CHEGOU O GRANDE DIA!

Minha DPP era 08/09, mas Gaia decidiu esperar um pouco mais. Na noite de 09/09, senti algo diferente.

Fiz caminhada, agachamentos, e, às 22:30, conversei com a lua, pedindo calma.

Às 2:12, minha bolsa estourou. A adrenalina tomou conta, mas com a orientação da Lorraine e o apoio do Pedro, conseguimos nos acalmar.

Às 8 da manhã, estavam todos aqui: Cris, Lorraine, Sa, e Ju. Foi um momento de conexão e entrega. Entre exercícios, banhos quentes e música, meu corpo trabalhou de forma incrível.

Foram 7h24min de trabalho de parto, e cada minuto foi um passo para trazer Gaia ao mundo. 💪🌙

Fotos @sabrinapierriestudio

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Nos conhecemos no planejamento da gestação e já sabíamos que seguiríamos juntos… a Ana e o Vinícius são aquele tipo de casal que irradiam alegria e que já entram no consultório sorrindo, animando o nosso dia!
Vocês superaram as expectativas quando se fala de cuidado e amor, de cumplicidade e respeito. Foi muito especial ter acompanhado essa trajetória e vê-los encorajados, fortes e determinados tanto na gestação, quanto no trabalho de parto e no puerpério. Passaram por desafios, por mudanças de planos, porém continuaram confiando e tendo a certeza que o melhor iria acontecer!
Obrigada pela oportunidade de ser sua escolha para esse momento, junto com as maravilhosas Cris e Lorraine - que fizeram toda a diferença!!! - e parabéns por cada passo! Vocês são pessoas incríveis e o João Miguel um filho muito sortudo e amado!
Tia Mel já quer esmagar mais essas bochechinhas fofas!
Sejam felizes! E contem comigo sempre!

Com carinho,
Dra Mel

#fotoautorizada #obstetríciacomamor

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Chegamos nas 37 semanas… reta final!🤰🏻
Em breve seremos pais! 🙀😅🥹🥰
Muito animada aguardando as novas emoções que vem por ai!
Neste dia que pintamos a barriga fizemos a aula de primeiros cuidados e amamentação com a nossa doula maravilhosa @cristinamelodoula 🫶🏻
#maedemenina #primeiragravidez #firstpregnancy #maecorredora #gravidaesportista #doulasupport #floripa #partohumanizado

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