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Cristina Melo

@acrisdoula

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Assistente Virtual @dr.leyrerwunderlich 🇦🇹
Educação Perinatal on-line em Inglês & Português
Integrante @turmadobatmanfloripa
Floripa - SC

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Agora vocês podem adquirir o meu Curso para Gestantes 'Preparando o Ninho' através do link na bio!!!

A preparação ideal para a chegada do seu bebê, com todas as informações necessárias para você se sentir preparada para o parto, puerpério e amamentação!

Módulo 1 - Gestação & Parto

Sinais de alerta na gestação e quando procurar o pronto-socorro
Como construir seu plano de parto (inclui modelo de plano de parto)
Leis que protegem a gestante e seu acompanhante
O papel da doula
Fisiologia do parto, fases do parto e quando ir para a maternidade
Como o acompanhante pode ajudar a mulher durante cada fase
Afirmações positivas para ter um parto mais tranquilo
Posições para utilizar durante o trabalho de parto
Como diminuir as chances de lacerações naturais e por que você deve recusar a episiotomia
Golden Hour: como realizar corretamente
Dequitação da placenta e como diminuir as chances de placenta retida
Indução de parto: indicações e como se preparar

Módulo 2 - Técnicas naturais para alívio de dor

Por que sentimos dor no parto
Fatores emocionais que podem aumentar a sensação de dor
Técnicas para alivio da dor (inclui dicas de respiração)
Massagens e outras formas do acompanhante ajudar ativamente

Continua nos comentários 👇 by @acrisdoula

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2 years ago

Natureza poderosa e magnífica! 💐💫🌿

#doula #puerperio #doulasfloripa #partonormal #cesariana #doulaviena by @acrisdoula

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2 years ago

Feito com muito amor e carinho por mim, com informações atualizadas sobre todos os temas!
Imperdível! Esse curso está incluso no acompanhamento de parto da equipe @preparandoninho 🌿👶🏻

Para mais informações entre em contato pelo WhatsApp (48) 99168-0506 💫🤰🏼👶🏻🥳

#doulaflorianopolis
#doulafloripa by @acrisdoula

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2 years ago

A vida é feita de ciclos. O meu retorno para a @turmadobatmanfloripa é um marco na minha vida! Um novo ciclo de vida!

Faço trabalhos voluntários desde criança por incentivo da minha mãe. É algo que AMO fazer e recomendo para todos!
Doe seu tempo, ou ajude financeiramente as instituições, faça como puder, mas FAÇA!

Os sorrisos e abraços das crianças, famílias e profissionais de saúde nos preenchem de amor e gratidão.

Gratidão universo, gratidão turma, gratidão @avosoficial e até a próxima ação! 💫💙✨️

Ps: Fotos postadas com autorização das famílias. taken in Hospital Infantil Joana de Gusmão by @acrisdoula

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3 months ago

Meu maior sonho sempre foi ser mãe. Também sonhei com a família de margarina e sofri MUITO por muitos anos por não ter conseguido isso. Mas hoje eu vejo que está tudo bem, eles têm pai, têm mãe, que os amam e cuidam deles mesmo não estando juntos. E no final, eles são todo o amor que eu preciso. Que honra ser mãe de vocês! Obrigada por me escolherem para ser a mamãe de vocês ainda no plano espiritual. 💞✨️
Sofia 19 anos. Noah 8 anos. taken in Estreito - Florianópolis by @acrisdoula

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4 months ago

🎄 Merry Christmas 🎄

For me, Christmas is a time of togetherness,
love, and truly appreciating each other.
Independent of religion.

This year, Cris and I have the gift
of being in the same place,
living this moment consciously,
with gratitude and presence.
For me, this is the greatest gift of all. 🤍

And from my heart: thank you.
To this community, to my patients,
to every story shared with me in trust,
to every moment you take to come see me or to read my words.
you are true gifts to me.

I wish you a Christmas full of presence.
May you not lose yourself in the outside world.
May you stay close to yourself
and from this place of self-love,
meet others with an open heart.

May you feel loved,
exactly as you are.
Starting with loving yourself. ✨

Merry Christmas,
Bruna and Cris taken in Vienna - Austria by @acrisdoula

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21

10 months ago

Mais uma vez no paraíso! 🇮🇹❄️🤍

#dolomites #Italy #alpedisiusi #ortisei #valgardena taken in Mount Dolomites, Italy by @acrisdoula

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2 years ago

Com certeza nunca estive tão perto do paraíso!

Com certeza o melhor lugar para renovar as energias e voltar para o Brasil recarregada!! ✈️🌎💫

#dolomites #Italy #alpedisiusi #ortisei #valgardena taken in South Tyrol/Italy by @acrisdoula

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3 years ago

Voluntariado! 🩷 by @acrisdoula

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4

4 years ago