Instagram story viewer> @activeout> Tagged

ActiveOut - träning och hälsa utomhus

@activeout

undefined

POSTS STORIES REELS TAGGED

BEHIND THE SCENES! 🎬😂

Planeringen inför vår Fyll På-helg den 14–16 maj är i full gång! Och ja, som ni ser har vi redan ganska kul längs vägen. 😅

Vi är tre kvinnor som brinner för hälsa, rörelse och återhämtning. Och tillsammans håller vi på att skapa en riktigt härlig helg för dig som vill komma bort från vardagen, fylla på med ny energi och bara ha det förbaskat trevligt!

Låter det som en helg för dig? 💕

Spana in hela programmet och säkra din plats via länken i bio!

#Fyllpå2027 #Retreatförkvinnor #Rörelseglädje #Återhämtning

18

3

14-16 maj 2027 vill vi erbjuda…

Tänk dig en hel helg där du får släppa vardagens alla måsten och istället fylla på med rörelse, energi, återhämtning, god mat och en massa härlig gemenskap!

Vi är tre kvinnor som brinner för hälsa och välmående och som under en tid har planerat något alldeles extra tillsammans. Vi bjuder in till en helg på natursköna Botvidsgården, strax utanför Trosa, med skogen och havet alldeles runt knuten.

Vi har plockat det bästa från våra tre världar och skapat en helg fylld av härlig träning, skogsbad, återhämtning, inspiration, skratt och gemenskap. Och självklart riktigt god mat!

Två övernattningar, alla måltider och aktiviteter ingår. Och nej, du behöver inte vara vältränad eller ha någon tidigare erfarenhet. Här finns inga prestationskrav!

Vi har öppnat bokningen med ett Early Bird-erbjudande där du sparar hela 1 000 kr! 🎉

Vill du ta med väninnorna? Då har vi även erbjudandet Kom 4, betala för 3 till ordinarie pris.

Hoppas vi ses!
Angela, Jenny & Therese

Ni hittar länken till helgen i bio ⬆️

#retreat #träning #skogsbad #gemenskap #hälsa

35

3

Wow vilken dag det blev! 🤩🧡
Först, det viktigaste är att tacka er deltagare som kom och hade vårt första retreat med oss. Utan er hade dagen inte blivit det den blev! Allting flöt på och ni var en härlig grupp som delade med er och var öppna för att få nya insikter. 🙏

Dagen bjöd på:
🔸Rörelse av kroppen
🔸Vi pratade om hormonhälsa
🔸En god lunch ute I naturen
🔸Tyst promenad in i skogen för att landa i ett skogsbad

Vi tränad, skrattade, reflekterade och bara var ✨

Det här vill vi göra igen!  Kram så länge
Angela & Jenny

#dagsretreat #hormonhälsa #skogsbad #träning

35

2

Söndag 6 september har vi vår dagsretreat på @lidafriluftsgard.

🍂 Det blir en fin dag för kroppen att starta hösten med. 🧡

Läs mer om dagen och boka din plats vi Peach. Länk finns i våra bio’s.
Sista bokningsdagen är 31/8

#dagsretreat #retreat #skogsbad #träning #hälsa

10

2

Idag har vi planerat för ett dagsretreat i höst på Lida friluftsgård. Skriv in i kalendern, söndagen den 6 september.

Det blir en dag med träning, picknick, snack om hormon- och hjärnhälsa, skogsbad och goodiebag 💪🌳

Ett perfekt sätt att starta hösten!
Mer info kommer.

//Angela & Jenny

#dagsretreat #skogsbad #utomhusträning #hormonhälsa

24

0

Tack! Tack! Tack till alla besökare och tack till alla fantastiska utställare!
Fina Livli Kungens Kurva för möjligheten att arrangera Hälsomässan i eran fina Shoppingcenter!
Vi ser fram emot att komma tillbaka. 🙏🏼🙏🏼🙏🏼

💗 Amazona Stockholm
Stöd för personer drabbade av bröstcancer och deras anhöriga. Gemenskap, kunskap och aktiviteter som stärker och ger hopp. 🤝✨

💙 Prostatabröder
Stödgrupp för män med erfarenhet av prostatacancer. Trygga forum för samtal och erfarenhetsutbyte. 👨‍👨‍👦‍👦💬

💜 Epilepsiföreningen i Stor-Stockholm
För personer med epilepsi och anhöriga. Informationsspridning, stöd och mötesplatser. 🧠📚

💚 Svenska Ödemförbundet Region Stockholm
För personer med lymfödem. Fokus på vård, kunskap och stöd. 🌿💧

🌳 Active Out & Fias Träning
Uteträning och gruppaktiviteter med fokus på gemenskap och rörelseglädje. 🏃‍♀️🌞

🌱 Forever Living – Skönhet & Hälsa
Naturliga produkter för hud, hår och kosttillskott med Aloe vera som bas. 💄🌿

🏥 Region Stockholm – Information om cancer
Rådgivning och information om vård, behandling och stöd till patienter och anhöriga. 📖💬

🎀 Bröstcancerförbundet
Nationellt stöd för bröstcancerdrabbade och deras anhöriga. 💕

🩺 Förebygga AB – Fråga Doktorn
Digital hälsokoll med läkare och personliga råd för bättre hälsa. 💻❤️

🧑‍🤝‍🧑 FSDB
För personer med dövblindhet. Stöd och aktiviteter som främjar delaktighet och gemenskap. 🤍

🧴 CC Soul Care
Ekologisk och handgjord hudvård för kropp och själ. 🌸✨

🧘‍♀️ Falun Dafa – Yoga
Meditation och qigong för balans och inre välmående. ☯️🌅

💭 OCD-förbundet
Stöd för personer med tvångssyndrom och deras anhöriga, med rådgivning och grupper. 🤲💙

🧘 Medborgarskolan – Hälsa & Yoga
Kurser och workshoppar inom yoga, qi gong och hälsa. 📚🌿

🎗️ Gyncancerföreningen Stockholm-Uppsala
Stöd för kvinnor med gynekologisk cancer och deras anhöriga. 💕

🚶‍♀️ Riksförbundet Stavgång Sverige
Stavgång för hälsa, motion och gemenskap. 🌲💪

📖 Lev & Vara UF Företag
Självreflekterande bok om psykiskt välmående och struktur i vardagen. ✍️💫#hälsa #hälsomässa #hälsomässanicentrum #välmående #livli

21

2

🤩Gratis hälsomässa.
Här ser ni hälsomässaktörerna på Livlis Shoppingcenter - Kungens Kurva i Skärholmen.
👍🏻 Lördag 28 februari
👍🏻 Kl 13-16.
👍🏻 Plats: nära huvudingången.
Varmt välkomna! 😍
Mer info hittar ni på www.halsomassanicentrum.se
_
_
#hälsomässanicentrum #hälsa #livli #centrum #hälsanicentrum
#FöreningenAmazonaStockholm #prostatabröder #epilepsiföreningen #svenskaödemförbundet #regionstockholm #activeout & #fiasträning #foreverliving #levovara – #FörebyggaAB #fsdb #RegionStockholm #CCSoulCare #ocdforbundet #shedo #medborgarskolan #falundafa #GyncancerföreningenStockholmUppsala #RiksförbundStavgång #bröstcancerföreningen

7

0

Tio år av träning i skogen. Allt annat känns olidligt. @activeout

14

0

Webinar idag 24/11 kl 20.30-21.30⭐️
.
Barns hälsa med @dr.gisslevikemmalee ❤️
.
De Emmalee Gisslevik är doktor i Konstvetenskap på Göteborgs Universitet❤️
.
Med stort fokus och engagemang vill hon upplysa fler och fler hur vi kan ge våra barn bra förutsättningar att uvecklas, från foster och uppåt i åldrarna!❤️
.
Lyssna på Dr Gisslevik och jag tror du får med dig nya nycklar som du har användning för i ditt liv både med egna barn, barnbarn eller i ditt arbete med barn❤️
.
Vill du ha länk till kvällens zoom?❤️
.
Gilla eller kommentera inlägget, eller skicka DM så skickar jag länken till dig❤️
.
På förra webinariet var vi över 1400 personer som lyssnade på DR Emmalee Gisslevik föredrag om kvinnohälsa❤️
.
Missa inte dagen föreläsning är mitt tips!❤️
.
#Barn #barnbarn #hälsainifrånochut #inspirechangeinlife #dremmaleegisslevik

4

1

WOW! Vår Boost-challenge #1 är avslutad, och vi är så imponerade av ert engagemang!

Stort grattis till våra vinnare som blev @innerdancematilda, @idamariethundal, @charzor, @shaktima.life och @activeout 🙌

Tack till alla som deltog, så sjukt kul att se hur ni sprider era klasser och er passion och vi ser redan fram emot nästa tävling 🍑

#peachboost #togetherwegrow #wellnesscreators

3

11