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Adeline Torcol

@adelinetorcol

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Autrice de l'intime.
Rwanda lover🦍 t-shirts Poésie 💫

POSTS STORIES REELS TAGGED

✨ La lumière de Marseille en hiver. Keny Arkana dans les oreilles. Les cafés en terrasse, de la vitamine D en intraveineuse. L’odeur du romarin sur les sentiers du Garlaban.

❤️‍🔥 À nos refuges dans un monde qui bascule, à nos respirations face au vent qui bouscule, à notre petite écologie personnelle 🌱

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Créer avec sens n’a jamais été une option.
C’est l’essence même de MAELIS.

Merci de continuer à lui donner du sens,
à travers vos parcours, vos histoires, votre confiance.

👑 @asbl_baob_brussels @adelinetorcol @yvetteumuhire @guerriere_pyjama

#foulards #turbanstyle #maelisheadwrap #sensibilisationcancer #alopecie #modeengagée #beauténaturelle #turbanchimio #faitmains

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Une sessions “MIDI-tations”

Rejoignez-nous chaque jour de 12h45 à 13h15 pour une pause bien-être au cœur de votre journée Du 15 au 19 décembre, venez méditer avec cinq instructeurs inspirants :
Isabelle Giraldo ; Caroline Lesire ; Frédéric Thery ; Adeline Torcol et Ilios Kotsou

📍 54 rue des Cultivateurs, Etterbeek

Un evénement 100 % gratuit

#Méditation #JournéeMondialeDeLaMéditation #BienÊtre #PleineConscience

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🇫🇷 Jour 5 – Calendrier du Rebond 🎁

Offrez des mots qui réconfortent, qui ressourcent, qui inspirent.

C’est ce que crée @adelinetorcol : des t-shirts poétiques, un projet né de sa propre histoire.

Proche aidante devenue autrice, accompagnante en résilience et coach en transitions de vie, elle transforme les épreuves en force et en messages qui soutiennent celles et ceux qui traversent des tempêtes.

🎁 Bon cadeau : échangeable contre un t-shirt
👉 Confirmez la taille et choisissez les mots qui ne vous quitteront plus.
Lien en bio.

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Day 5 – Bounce Back Calendar 🎁

Give words that comfort, restore, and inspire.

That’s what @adelinetorcol creates: poetic t-shirts born from her own story.

A former caregiver turned author, resilience guide, and life transition coach, she transforms hardship into strength and into messages that support those navigating their own storms.

🎁 Gift voucher: exchangeable for a t-shirt
👉 Confirm the size and choose the words that will stay with you.
Link in bio.

CalendrierDuRebond #CalendrierDeLavent #Jour5 #BaobBrussels #BounceBack #AdelineTorcol Resilience TransitionDeVie AidantsProches CadeauDeSens Inspiration TshirtPoetique

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Retour en images sur une soirée riche en émotions et en partages le 17/11 #maisondelapoesie

Il y a un an, @juliette_in_brussels vivait l’expérience de l’écriture thérapeutique avec @paragrafes.asbl

Mettre en mots et en paroles l’intrus, le cancer qui s’est insidieusement invité dans sa vie. Parce que libérer nos maux par les mots, c’est aussi guérir un peu. ✨

Chez Baob Brussels, l’une de nos missions est de tisser des liens et d’offrir à nos membres des expériences qui transforment et qui réparent.

Aujourd’hui, la relève est en marche avec #LatifaBenHamed et @soumiya.photographie qui vivent à leur tour la puissance libératrice de l’écriture thérapeutique avec Manuela.

Entre-temps, @yvetteumuhire , #NadineDelire et @adelinetorcol ont également suivient les ateliers d'écriture thérapeutique avec @paragrafes_manuela_varrasso

📖 Prochaine lecture performée
#Grandsmèresenlumière” le 14 janvier 2026 #pianofabrique

ÉcritureThérapeutique Cancer Résilience MotsQuiRéparent HistoiresDeFemmes EnsembleOnEstPlusFort Empowerment

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Cela fait maintenant un petit moment que Baob Brussels a posé ses valises au @silversquare.eu #North…

Après une première séance de sensibilisation #LunchAndLearn, nous sommes ravis de lancer un tout nouveau rendez-vous : les #BounceBackBreakfast 🌅✨

Les petits déjeuners du rebond : un moment pour se rencontrer, échanger, partager, networker… autour d’un café ☕✨

➡️ Un rendez-vous mensuel pour s’inspirer, créer du lien… et surtout, rebondir. Chaque édition accueillera un.e invité.e expert.e pour éclairer une thématique clé.

Pour cette première édition, j’ai la joie d’accueillir
@adelinetorcol , autrice et experte dans l’accompagnement des proches aidants 🤝

Elle viendra partager son expérience et mettre en lumière la réalité des proches aidants.

Trop souvent, on sépare encore la maladie, le patient et l’aidant proche du monde du travail.

Pourtant, quand la maladie touche une personne ou un proche, l’impact est réel :
• sur l’aidant.e,
• sur son équipe,
• sur l’entreprise ou le projet.

Aidants proches, chiffres souvent méconnus :

📌 1 million d’aidants proches en Belgique
📌 64 % de femmes
📌 36 % d’hommes
📌 + de 60 % des absences en entreprise liées à une situation d’aidance

Derrière ces chiffres : des vies, des épuisements… mais aussi des forces, des stratégies, et des solutions.

Adeline partagera des pistes concrètes pour mieux soutenir les aidants dans la vie, au quotidien, en entreprise et dans leurs projets.

Au programme :
🥐 Petit-déjeuner
💬 Échanges
🤝 Networking
✨ Solutions concrètes

📍 Lundi 1er décembre – 9h30 à 11h30

Silversquare North – Bd Roi Albert II 4, 1000 Bruxelles
🔹 Ouvert à tous, sur inscription
🔹 Places limitées
👉 Lien d’inscription : https://lnkd.in/ezehMBG6

✨ Rejoignez-nous et partagez l’info autour de vous !
Hâte de vous retrouver 💛

#BounceBackBreakfast #BaobBrussels SilversquareNorth RebondirAprèsLaMaladie AidantsProches RetourAuTravail SantéEtTravail Inclusion BienÊtreAuTravail Care Solidarité Networking Inspiration

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MERCI ! ✨
La 2ème édition du Bounce Back Festival s’est tenue les 10 et 11 octobre 2025 à la Maison de la Poste
et quelle belle énergie ! 💛

Deux jours riches en émotions, partages et découvertes autour de de la santé, le bien-être, le développement personnel et professionnel après la maladie.

Conférences, ateliers, échanges inspirants, rencontres avec plus de 40 exposants, et la
présence précieuse des acteurs engagés :
👉 Institut Jules Bordet, Clinique Saint-Jean, Fondation contre le Cancer, Femmes et Santé
asbl, et nos nouveaux partenaires Les Boissons @kekura.drinks 🍹

Un immense merci à :
💬 Nos intervenants pour leurs conférences et ateliers empreints de bienveillance et de
sincérité
🤝 Nos bénévoles pour leur énergie et leur sourire
🏠 La Maison de la Poste pour son accueil
🎟 La Loterie Nationale et ses joueurs, Better, la Fondation contre le Cancer, la Fondation Roi
Baudouin, Célini et Sleep Well pour leur précieux soutien
Et surtout, merci à vous, le public, d’avoir répondu présent, d’avoir échangé, partagé vos
expériences et donné vie à ce festival 💫
Vos retours, vos sourires et votre présence font toute la différence ❤
#BounceBackFestival #Gratitude #Santé #Résilience #Merci #Partage #Conférences #Ateliers

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Rebondir après la maladie ❤️‍🩹

Heureuse d'avoir participé au Bounce Back festival, deux jours consacrés à la santé inclusive, à la diversité et à l'engagement !

🎤 J'y ai modéré un panel sur les inégalités dans le système de la santé et le retour à la vie active après une maladie de longue durée.

🔎 Autour de la table : Myriam Mhamedi, experte sur les enjeux liés aux discriminations dans la santé, Sofian Abdallah, employé dans une entreprise de conseil, Adeline Torcol, formatrice en accompagnement de vie, et David Weytsman, président du CPAS de Bruxelles-Ville.

Merci à notre héritière Juliette Berguet pour l'organisation d'un événement aussi précieux et pour tout le travail d'accompagnement qu'elle propose aux personnes concernées tout au long de l'année 🫂

📸 @beyzarrement

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Bounce Back Festival ! @asbl_baob_brussels
Un événement unique qui célèbre la santé, le bien-être et la résilience 🌺

Avec MAELIS, je crois en une beauté inclusive : que vous portiez un turban par choix, par tradition ou par nécessité, vous méritez élégance, confort et confiance. 💛

Participer à ce festival, c’est continuer à partager cette mission : aider chaque femme à se sentir belle, confiante et soutenue, même dans les épreuves.

📅 Le 11 octobre → Je serai là pour célébrer, sublimer et couronner chaque Queen ✨ – Maison de la Poste, Bruxelles

🎟️ Tickets disponibles via le lien en bio sur @asbl_baob_brussels

👉 Rejoignez-nous et vivez deux jours d’inspiration, de partage et de solutions concrètes.

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Love 💗 à nos #maelisqueen @juliette_in_brussels @yvetteumuhire @adelinetorcol @buuunnny
📸 @guerriere_pyjama

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#BounceBackFestival #MaelisQueens #TurbanWithPurpose #pinkoctober #turbanstyle #foulard #chimio #resilience #santéinclusive #geneticancer #retourautravail #cancer #bienetrefeminin #bruxelles #parcoursdevie

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Dans moins de 2 semaines, c’est la 2ème édition du #BounceBackFestival !

📅 Vendredi 10 octobre – Thème : #BackToWork #RetourAuTravail

Un festival du #Rebond #Résilience #Reconstruction :
retrouver sa place après l’épreuve 💪

Décrochage, précarité, isolement, inégalités, deuil, troubles psychiques ou handicaps…

Autant de réalités que la maladie impacte et nous oblige à affronter.

@mardeoim sera notre porte voix

🎤 1èr Conférence: 13h à 14h avec
@davidweytsman
@adelinetorcol
#MyriamMahmedi
#SofianAbdallah
Avec comme modératrice @sarraelma

2ème Conférence 17h à 18h avec
@yves_coppieters
@cynthia.luca_
@ihsane.haouach
#AchilvieDockethYemalayan
Avec comme modératrice @nzobadila

Ateliers pratiques

& exposants, expo photos, espace auteurs et networking inspirants

Des rencontres, des parcours, des échanges, des ressources, des informations, des solutions concrètes et bien plus.

🎟 Sur Réservation (àpd de 10€/jour) lien en bio

Réserve ton stand pour Y exposer : asblbaobbrussels@gmail.com

#Santé #BienÊtre #Inclusion #Diversite #Développement #Revalorisation #rebondissements
#developpement #reconstuction #maladiedelonguedurée

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Le Bounce Back Festival (10 & 11 octobre, Maison de la Poste – Tour & Taxis) accueillera des auteur·rices qui ont su transformer l’épreuve en force, la douleur en création et l’intime en voix collective.

✨ Retrouvez en dédicace et en échanges :
 👉 Brigitte Wézel @brigittewezel
 👉 Adeline Torcol @adelinetorcol
 👉 Insaff El Hassini @majustevaleur
 👉 Marieke Colpaert @mariekecolpaert
 👉 Ihsane Haouach @ihsane.haouach
 👉 Valérie Renard
 👉 Manuela Varrasso @paragrafes_manuela_varrasso
 👉 Maroan Abdallah @mardeoim
 👉 Emilie Tack @emilie_tack
 👉 Le collectif Hors Chrysalide (Latifa Ben Hamed, Sabrina Idrisse @sabrina.glme

, Juliette Berguet, Jennifer Bélanger, Djamani Tshabu, Florine Gason, Nadine Delire) @lattoufa81 @sabrina.glme @juliette_in_brussels @siquelquechosenoir_ @tshabu.djamani @buuunnny

Leurs livres et témoignages mettent des mots sur les maux, et ouvrent des perspectives de résilience, de partage et de reconstruction.

🎟️ Rejoignez-nous pour écouter leurs histoires, découvrir leurs ouvrages et repartir inspiré·e. Tickets solidaires dès 10 € → lien en bio.

#BounceBackFestival #BaobBrussels #Auteurs #Autrices #Témoignages #SantéInclusive #Résilience #BienÊtreGlobal #DesMotsPourDesMaux

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💥 Et si on écoutait enfin celles et ceux qui vivent la maladie de l’intérieur ?

Patients, aidant·es, soignant·es : leurs réalités sont différentes, mais leurs voix sont essentielles pour construire un retour à la vie active plus humain, plus équilibré et plus accessible.

📅 Vendredi 10 octobre, 13h–14h
📍 Bounce Back Festival – Maison de la Poste, Tour & Taxis (Bruxelles)

Avec : @davidweytsman, Myriam Mhamedi, Sofian Abdallah, @adelinetorcol
🎤 Modération : @sarraelma Sarra El Massaoudi

🎟️ Vos tickets sont dispo via le lien en bio, ne manquez pas ce moment fort d’échanges et de co-construction.

#BounceBackFestival #BAOBBrussels #SantéInclusive #RetourÀLEmploi #ParcoursDeVie #PatientsAidantsSoignants #BienÊtreGlobal #SantéPourTous #VoixDeTerrain #RésilienceCollective

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