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Ademir Cansian

@ademircansian

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📌Vascaíno💢Pai da Clarinha👸Carioca
👨‍🎓Gestor Público e Cientista Social
📚Gestão de Cidades e Planej Urbano 🌳
👨‍💻@ambienterj
🏃🏽 5km👍🏻10km👍🏻21km👍🏻 42km…
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Equipe Max Lemos … Quando o compromisso é verdadeiro, o trabalho aparece. Max Lemos representa a força de quem acredita que é possível fazer mais pelo Rio e pelo Brasil. 🚀🇧🇷 #MaxLemos #Trabalho #Compromisso #RioDeJaneiro
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Ainda em tempo, depois de um almoço de milhões!!
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Hoje é o dia da minha amiga @dorigoanaclara ! Ela é daquelas amigas que topa qualquer aventura: do pega-pega no parquinho até construir castelos de areia imaginários no meio da sala! Hoje é seu aniversário, mas quem ganha o presente sou eu — por ter uma amiga tão divertida, esperta e incrível! Aninha, desejo que a gente brinque muito mais, pra toda a vida! Porque amizade boa é igual a desenho animado favorito: a gente nunca enjoa!
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A manhã de hoje foi de vistorias nos Condomínios Pomar da Rio Grande e Pomar Bons Amigos na Av. dos Mananciais. Caminhei com os síndicos e constatei alguns serviços públicos que os locais estão precisando, como: tapa buraco e iluminação. Já coloquei o gabinete do vereador @flaviopato.rio à disposição. Vamos ajudar!!! Alô Síndicos de condomínios da minha querida Taquara, podem me chamar 👊 @eduardopaes @conservacao.rio @didivaz
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👋🏼Olá, tudo bem? 🚀 Projeto Ação entre amigos convida você para o curso Empreenda.Rio Se você tem mais de 18 anos e é residente do município do Rio de Janeiro, esta é a oportunidade que estava esperando! Empreenda.Rio é um programa voltado para quem empreende ou deseja empreender com duração em torno de 90 dias, sendo 5 dias de aulas presenciais e mais 90 dias de consultoria gratuitas. E o melhor de tudo: é totalmente gratuito! 😄 ℹ Detalhes do Curso: 📅 Datas: 25/11 a 29/11. 🕖 Horário: 18:30h às 21:30h. 📍 Endereço: RUA ONZE UNIDOS, 55- VIGARIO GERAL. 👉🏽 Local: PROJETO AÇÃO ENTRE AMIGOS. 🔹Público alvo: Pessoas que já empreende ou deseja empreender. Increva-se aqui ➡️ https://forms.monday.com/forms/512218a8fba129dd91845b4160f4fe59?r=use1 Ao participar, você terá acesso a: ✅ Certificado na renomada Metodologia By Necessity ✅ Uma logomarca personalizada exclusivamente para seu empreendimento ✅90 dias de consultoria individual e coletiva Não perca essa oportunidade 🚀 www.projetoempreendario.com.br
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E hj início a semana deixando o velho para trás e iniciando uma nova caminhada ao lado de Deus , na vida Deus agita para nos posicionarmos e tenho certeza que tomei a melhor decisão, gostaria primeiramente de agradecer a Deus por ser um escolhido , minha mãe( que nunca me abandona), a nova família que me acolheu no ministério cap, como dizem família nem sempre vai ser onde vc nasce e sim onde te acolhem e muito obrigado a todos vcs pelas orações @igreja_c.a.p , minha esposa @eu_ingridserafim e esse irmão @ademircansian , por estarem presentes nesse momento , e assim morreu o velho e se nasceu o novo , que Deus me mantenha firme na caminhada ao seu lado não sou perfeito mas a vontade e a fé de a casa dia ser uma pessoa melhor e mais fiel a Deus não faltarão e que tire do meu caminho todos os lobos em pele de cordeiro , que Deus ilumine o caminho de todos e muito obrigado a todos que me ajudaram nessa caminhada e que ainda com certeza irão me ajudar .
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Hoje é dia de #medalhamonday é nada melhor que lembrar a prova que renova meus votos com a corrida anualmente rodeada de muitas pessoas especiais para começar essa semana com muito amor e energia boa!!! Lembre-se que você pode tudo!!!! Jamais desista dos seus sonhos!!! Uma semana nível hard de saúde e felicidade para todos nós ! Simboraaaaa!!! Corredora40+ #corridaderua #correr #mulheresquecorrem #corredora40+ #corraparasempre #corracomoumagarota #running #runner #motivation #runningmotivation #autocuidado
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Falta pouco ⏳
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👑 А mAquina с аça-níquеis mаis divеrtida está áqui! 👑 ✨еstamos abertоs 24\/7⚡️ 😍 Girᴇ оs rolоs e vᴇnçа - аgorа ᴇ suа vez! 😍 🥰Vа em frᴇntе, rumo ao jáckpot! Joguᴇ Fortunе Tiger agоrа mеsmо! 🎁 Va para а minhа históriа ᴇ joguе Fortunе Tigᴇr
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📢📢📢Alowwww meu povoooo carnaval🎭 passando começamos o ano e o assunto hj aqui é papo sério!!! 📍Apesar de tentar colocar humor no post o check-up é crucial para nós corredores amadores, ele ajuda a identificar potenciais problemas e até mesmo previnir lesões. 👉Quantas vezes já vimos acontecer fatalidades em provas no qual os corredores que estão com seus exames todos ok, imagina a probabilidade para quem não faz ? Pense bemmmm!!! O assunto é sério… Então é melhor fazer é ficar tranquilo sabendo que está tudo bem , certo ? Uma coisa é certa …. Exames físicos, laboratoriais de sangue, urina, exames cardíacos como teste de esforços , eletrocardiograma são uns de vários que precisamos fazer! Não sabe por onde começar …. Procure um médico e só comece! Corra com segurança!!!!! Fica a minha dica! E vc, já começou a fazer seu check-up? Conta aqui 👇 #saúde #saudeebemestar #corre #corredores #run #running #runner #runner #runhappy #mulheresquetreinam #mulheresquecorrem #corracomonunca #corracomoumagarota #asicsfrontrunner2024#moveyourmind #viciadosemcorridaderua#paquitasquecorremoficial #divasquecorremoficial
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🔥87,9% de oportunidade de vencer.🔥 ☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️Ótimo jogo de FORTUNE TIGER do Brasil!🔥 ☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️Segue para stories e conquista o teu benefício!
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