Instagram story viewer> @adilx_> Tagged

Адиль

@adilx_

1.3K

followers

2628

following

▫️Папа двоих
▫️Предприниматель
▫️IM 140.6, 70.3x3
▫️Oceanman 5 km

POSTS STORIES REELS TAGGED

Были отличные 16 км и 1,5 часа на беговой. Ср.темп 4:47 /км.
Местами хотелось бросить и остановиться, но находились силы продолжить. Тренировка огонь! #tritraining #mirontriathlonteam #triathlon #worldclass #ilovesport #sport #ironman #ironmandubai #ironmanastana #ironmanbarcelona #позасилы #ясильный #ясмогу

128

5

Сегодня нашей команде @mirontriathlonteam исполняется 3 года.
Дата значительная, особенно в масштабах триатлона в Казахстане. Я в команде чуть более 3 месяцев, но по ощущениям гораздо больше.
Помню нашу первую встречу с тренером Александром Мирончиком (которая как оказалось далеко не первая) и помню как зацепил тот короткий диалог. Сразу стало ясно, что имеешь дело с требовательным, жестким тренером, который готов тебя грузить и выжимать из тебя результат. Такого тренера я искал и даже визуализировал.
За эти 3 месяца я поверил в себя больше и нахожу силы работать над собой, ежедневно. Спорт для меня - одна из важных сторон жизни и личностного роста.
Спасибо, тренер, за веру, за труд, за успех. Искренне желаю развития тренеру и нашей команде. Для себя желаю оставаться частью команды как можно дольше.
Картина на фото - подарок от @ainurkumarova, изображен наш тренер. Вживую картина выглядит просто потрясно.
#mirontriathlonteam #ятриатлет #триатлон #triathlon #лучшаякоманда #спасиботренер #намтригода #tritaining

127

9

Это был самый спонтанный и необдуманный отпуск в жизни. Мозайка сама собой складывалась по ходу дела, все складывалось правильным образом будто само собой. Конечно пришлось побегать, понервничать и даже были мысли бросить это дело и работать на благо нашей великой страны... В общем была куплена путевка для моей семьи в Шарм-Эль-Шейх, с нами поехали так же мои друзья, их присутствие очень облегчило наш отпуск, за что выражаю вам благодарность!
Первые впечатления - самолет сел и пилот объявляет что за бортом 40*С🤨 В отеле ресепшн долго и нудно пытался получить от нас левак, в итоге мы получили хороший номер, а он отказался от чаевых сам. 🤭
За время в Египте я узнал о принадлежности Синайского полуострова к Египту и о его существовании (да да, я пропустил эту область на карте), попробовал дайвинг, снорклинг, парасэйл, катание на квадрацикле, торг за 1$ с арабами, увидел арабов-христиан, удивился как из пустыни можно было сделать такое чудо (из говна конфетку), совершил пару пробежек под солнцем, не поправился от all inclusive. Еще отмечу что я стал ближе со своей семьей, понял теперь что такое отдых семьей на курорте/в отеле/на пляже... Поборол некоторые свои страхи. Отпуск удался, отдых получился!
Поездку нам организовал ht.kz (бывший хот тур).
#мощныйотдых #мощныйдощ #отпуск #diving #snorkeling #motosafari #egypt #sharmelsheikh #sharmingsharm #radison #radisonblu #parrotel #parrotelbeachresort #diving_photography #parasail

125

23

Most of us turn 30 this year but whenever we're around each other it always feels like we're still in our early 20s. My visits are maybe rare, but I live for nights out like this 😜🤘🏽🍻🇰🇿 #astana #kazakhstan #aiesec

57

8

#рыбалка #одноклассники #однокашники #тригада #курно #кургальджино

69

3

#bffs #aiesec #celebritygame #astana #kazakhstan #veryunexpectedflightdelay #самуилмаршак 🙏🏽😂🤦🏽‍♂️🤷🏽‍♂️💃🏽🕺🏽👯👯‍♂️🍝🍻📸⏲💭🎭🛫🛬❤️🇰🇿

68

10

Все наши улыбки еле влезли в кадр😁 Люблю вас, спасибо что вы есть❤️

152

8

67

5

🍷🍝🍕😂🙏🏽🇰🇿 #astana #kazakhstan #aiesec

52

5

Crazy funny happy night!!!! 😆😎🎶🎵Thank you guys!!!!

40

9

When you see your friends too little to take proper pictures)) Love you guys!

36

0

#нуралюция#darthvader#starwars

42

4