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NUTRICIONISTA ADOLFO LIMA

@adolfolimanutri

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A Chenia acreditava que o lipedema a impedia de evoluir. Assim como a Carol, Jessica entre outras mulheres que tem lipidema. Mas, com uma estratégia individualizada e treinamento baseado em ciência, começou a construir novos resultados.

Lipidema exige conhecimento, não promessas milagrosas.

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Ela não fazia ideia de onde chegaria… mas teve coragem de começar. 🥹❤️

45 kg a menos, uma mente completamente diferente e uma mulher que aprendeu a se escolher. ✨

Não foi só sobre emagrecer. Foi sobre me reconstruir, vencer minhas próprias batalhas e descobrir do que sou capaz.

A versão que vocês veem hoje só existe porque aquela ali não desistiu. 🦋

E você, o que diria para sua versão de alguns anos atrás? 🥹👇

#Transformação #AntesEDepois #Superação #Emagrecimento #AmorPróprio

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Aos poucos o corpo vai mudando, mas o principal é: saúde melhorando, auto estima melhorando.. a vida vai melhorando. Só tenho orgulho da mulher q estou me tornando. É fácil? JAMAIS!!! Porém, após muita resistência da minha parte, percebi q não é impossível. 1% todo dia!!

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Oii, Passando para compartilhar essa evolução que me enche de orgulho.
A foto da esquerda para a da direita representam 8 meses de comprometimento comigo mesma.
Nesse processo, entendi que o resultado não vem por mágica. Não foi só o treino, mas a dieta também que fizeram toda a diferença na minha rotina e no meu corpo.
Quero agradecer imensamente pelo apoio e muita ajuda de ótimos profissionais que me guiaram nessa jornada, me ensinando e me motivando a dar o meu melhor.
Foi preciso paciência e muita dedicação para essa evolução incrível. E a melhor parte? Esse é só o começo!!!
Agora é rumo até dezembro tá melhor ainda e com treino novo 🤗💖 #evoluçao #antesedepois #foco #determinaçao #fitnessmotivation fitnessjourney treinoedieta vidasaudavel lifestyle

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HOJE É DIA DE QUEM AJUDA A GENTE
A CHEGAR MAIS LONGE!

💚31 de agosto, DIA DO NUTRICIONISTA!💚

E eu faço questão de parabenizar esses profissionais
que estão por trás de tantos resultados.

Porque não é só sobre montar uma dieta.

É sobre ENTENDER O SEU CORPO, SUA ROTINA,
SEU OBJETIVO E TE MOSTRAR O CAMINHO.

É transformar alimentação em estratégia.

Mais energia.
Mais disposição.
Mais performance.
Mais saúde.
E RESULTADOS DE VERDADE.

No meio de tanta informação na internet,
dieta maluca e promessa milagrosa,
ter um nutricionista de confiança pode
mudar completamente o jogo.

E aqui eu reforço uma coisa que sempre falo:

SUPLEMENTO É SUPORTE. @lifesportnutrition

Mas ele precisa fazer sentido dentro da sua rotina,
da sua alimentação e do seu objetivo.

Por isso, hoje é dia de agradecer quem estuda,
acompanha e ajuda tanta gente a evoluir todos os dias.

FELIZ DIA DO NUTRICIONISTA!🥑

Marque aqui aquele nutricionista que
faz parte da sua evolução.👇

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Tudo começou com uma decisão. Qual foi a decisão que mudou a sua vida? 👇✨

#Transformação #Recomeço #Autocuidado #Disciplina #motivação

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Não foi sorte. Foi escolha!
Existem dias difíceis, treinos que eu não quero fazer, refeições que eu preciso controlar e momentos em que penso em desistir. Mas estou continuando!!
Hoje são 15,450 kg a menos e uma versão muito mais forte de mim. E o melhor: ainda não acabou! 😌❤️🏋🏽‍♀️

#Emagrecimento #AntesEDepois #Projeto65kg #VidaSaudável #Constância

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A COMBINAÇÃO QUE ESTÁ MUDANDO A ROTINA
DE MUITA GENTE! @lifesportnutrition 💚💚💚💚

Se você quer treinar com mais energia e ainda
bater sua meta de proteína com muito sabor…

Você precisa experimentar essa dupla.

🥤PURE PROTEIN 900g

A whey mais gostosa que você vai experimentar!

✅Sabor que dá vontade de tomar todos os dias

✅Alto teor de proteína para recuperação muscular

✅Ajuda no ganho e manutenção de massa magra

✅Excelente opção para pós treino ou lanche

✅Dissolve fácil e fica super cremosa

✅Facilita sua rotina e sua constância

⚡MEGATON PRÉ TREINO

O pré treino de sucesso!

🌟Muito mais energia para treinar

🌟Mais foco durante o treino

🌟Ajuda na disposição física

🌟Sensação de maior rendimento

🌟Mais motivação para executar

🌟Ideal para quem não quer treinar no automático

Resultado não vem de um produto.

Resultado vem da decisão de repetir todos os dias.

E esses dois podem deixar esse caminho muito mais fácil.

📲82 98853-2331
@gutogoodsuplementos

#macéio #alagoastefazfeliz #alagoasbrasil #maceioblogs #maceióalagoas

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Performance se constrói nos detalhes.

A Além das 4 Linhas, em parceria com o nutricionista Adolfo Lima, busca aproximar ainda mais a nutrição da nossa metodologia de treino.

A ideia é somar ao que a gente já acredita: orientação, constância e o combustível certo pra cada objetivo.

Mais estratégia, mais cuidado e mais suporte para os nossos clientes seguirem evoluindo dentro e fora dos treinos.

Além das 4 Linhas
Performance que liberta.

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Nem sempre a mudança aparece na balança primeiro.

Às vezes ela aparece na disposição para treinar, na disciplina de continuar mesmo sem motivação, nas escolhas do dia a dia e na confiança que vai voltando aos poucos.
Olhar essas fotos lado a lado me lembra que todo esforço vale a pena. Ainda não cheguei onde quero, mas estou muito longe de onde comecei.

Um dia de cada vez!🔋😉

#ProjetoDeVida #Emagrecimento #VidaSaudável #Foco #antesedepoisemagrecimento

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O problema não era a energia ruim 😂

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Eitaaaaaa @gutosuplementosmaceio avisou!

Quem dorme! Paga mais caro!👀 @carrinholife 🟢

100 Suplementos baratos!
12 no custo!
6 perdendo dinheiro!🤣

Link na bio!❤️‍🔥09h ás 18h

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