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Adrian Ramos

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Atleta | Coach | Crossfit
Complejo de Spiderman🕸️🕷️
Escorpio ♏️
Estoicismo aplicado al rendimiento
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📍Mérida 🇲🇽

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💗🎀 RESET60W: UNA COMUNIDAD QUE SE MUEVE CON EL CORAZÓN 🎀💗

En Reset60W somos mucho más que una comunidad deportiva: somos mujeres y personas que se apoyan, se motivan y se impulsan a superar sus propios límites. 💪🏼✨

Aquí no se trata solamente de entrenar, mejorar nuestra condición física o alcanzar objetivos personales; se trata de crecer juntos, celebrar cada logro y descubrir que, cuando nos apoyamos, ¡somos capaces de llegar mucho más lejos! 🫶🏼🔥

Y esta vez, unimos nuestra energía por una causa que nos toca el corazón. 💗 Tuvimos la oportunidad de ser parte de una actividad con causa, sumándonos a la lucha contra el cáncer de mama y apoyando a la Fundación AMYCC. 🎀

Porque en Reset60W creemos que el verdadero cambio va más allá de nosotros mismos: también está en lo que podemos aportar, en la solidaridad que compartimos y en las huellas que dejamos en los demás.

Gracias a cada integrante de nuestra comunidad por demostrar que el deporte también puede ser un vehículo de unión, esperanza y amor. 💕

¡Somos Reset60W! Una comunidad que se transforma, se motiva y se une para hacer la diferencia. 💪🏼🎀

#Reset60W #AMYCC #DeporteConCausa #CáncerDeMama #ComunidadQueInspira JuntosSomosMásFuertes UnidosPorUnaCausa

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Sé paciente con tu progreso...

En ROAD primero es la técnica y luego el resto

#ROAD #Training #Movimiento #ToesToBar #Fitness

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🩷 ¡La comunidad Road sigue sumando fuerza por una buena causa!

Gracias por la increíble respuesta y por querer ser parte de nuestro Sábado Rosa junto a AMYCC. 💗 ¡Decidimos extender el horario y abrir más clases para que nadie se quede fuera!

📅 Sábado 17 de octubre
🏋🏻‍♀️ Clases: 6:00, 7:00, 8:00 y 9:00 a.m.
🛍️ Bazar con causa, donde parte de lo recaudado será destinado a apoyar a AMYCC.

Gracias por demostrarnos que nuestra fuerza va mucho más allá del entrenamiento. ¡Sigamos haciendo la diferencia juntos! 💪🏻🩷

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¡Este octubre, entrenamos por algo más grande! 💪🏼🎀

La comunidad ROAD suma su fuerza para apoyar a AMYCC, en esta gran causa que es la prevención y el apoyo a mujeres que están cruzando por el tratamiento de cáncer de mama

📆 Este sábado 17 de octubre, con clases especiales y un bazar de emprendedores con causa, donde parte de lo recaudado será destinado a apoyar a mujeres en sus tratamientos

Recuerda que cuando nos unimos, ¡Podemos llegar más lejos!

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Nuevo AdriTip: Front Rack 🏋🏻‍♂️

¿Quieres mejorar tu posición en el FRONT RACK? Coach Adri te comparte algunos tips para trabajarla y sentirte más cómodo en el movimiento.

Pruébalos en tu próxima clase.

#ROAD #Entrenamiento #Ejercicio #Movimiento #Gym

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Así luce tu siguiente clase con coach Adri, intensidad, fuerza y control 💪🏼

¿Ya te anotaste?

#gym #gimnasio #training #fitness

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¿Tienes una competencia en puerta? 🏋🏻‍♀️

Creamos este CICLO DE PREPARACIÓN PARA COMPETENCIA para llevar tu entrenamiento de lo general a lo específico: 12 semanas enfocadas en desarrollar las capacidades que realmente necesitas cuando llega el día de competir.

⚡ Fuerza y Weightlifting
⚡ Engine y Gimnasia
⚡ Estrategia, pacing y trabajo en equipo

📅 Inicio: 8 de septiembre
💰 $600 / mes

📩 Mándanos DM para recibir toda la información y apartar tu lugar.

@adrian_rms
@roadmid2.0
@roadmid

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La fuerza se construye desde la técnica 🏋🏻‍♂️⚡

Porque los grandes resultados no aparecen de un día para otro, se construyen entrenamiento a entrenamiento.

📆 Agenda tus 2 clases muestra.

#Gym #Gimnasio #Entrenamiento #ROAD Comunidad

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La técnica correcta es el camino al progreso🚀

Coach Adri te enseña los puntos clave para ejecutar tus Wall Walks de forma eficiente y segura, ayudándote a desarrollar fuerza, control y confianza en cada repetición.

Aprende, mejora y aplícalo en tu próxima clase 😎⚡️

#ROAD #Training #Gimnasio #Ejercicio #Workout

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🤜🏻 ELITE GARAGE GAMES 2026 🤛🏻
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@garagegames.mx
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Inside Coach Adri’s class 🚀

¡Únete y pregunta por tus primeras dos clase gratis!

#gym #workout #entrenamiento

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Trust in your power 🏋🏻‍♂️

Fuerza y resistencia
📆 Agenda tus dos clases GRATIS

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