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Alessandra | Psicóloga para Relações

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💭 Psicóloga para quem pensa e sente demais
🌎 Atendimentos online e presenciais com leveza
❤️ Conversas que curam e transformam vidas.

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Nossa tradicional Festa Junina do Grupo Amutur foi, mais uma vez, um sucesso!

Teve muitas guloseimas, risadas, diversão,mas o prato principal, sem dúvida, foi estar rodeada de mulheres de energia boa, que tornam cada encontro ainda mais especial.

Parabéns à Lilian, pela organização tudo com muito carinho, dedicação e excelência. @liliangrellmann @amuturfoz

Momentos assim aquecem o coração e nos lembram da alegria de cultivar boas amizades. ❤️

#FestaJunina #GrupoAmutur #MulheresFortes #Amizade #Gratidão Alegria Tradição BoasEnergias SãoJoão MomentosEspeciais

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O hexa é nosso! 🇧🇷💚💛

Entre gritos, abraços, esperança e muita emoção, vivemos mais um dia inesquecível. No Baru, com comida boa, amigas especiais e a certeza de que os melhores momentos são aqueles compartilhados. Que venha o hexa! 🏆. #copadomundo2026 #futebol #rumoaohexa🇧🇷 #colecionandomemórias📷

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Entre risadas e bate papo com amigas no início do ano no Duty Free Shop Iguazu 💫 🇦🇷 🇧🇷

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A solidão também envelhece e o afeto também cura

A ciência confirma o que, como psicóloga, vejo todos os dias no consultório: ninguém envelhece apenas pelo tempo… a gente envelhece pela falta de vínculo.

A solidão tem sido chamada por pesquisadores de “assassina silenciosa da pessoa idosa”.

Ela acelera o envelhecimento, aumenta riscos de adoecimento e, muitas vezes, adoece antes da mente que do corpo.

Mas existe um detalhe poderoso:
a conversa, o olhar, o “como você está?”,
aquele café despretensioso…
Tudo isso tem impacto direto na saúde emocional e física dos nossos idosos.

E não é só sobre mães, pais ou avós.
É sobre estar presente.
Sobre lembrar que alguém existe.
Sobre não deixar que o silêncio vire companhia diária.

Se você ainda pode, ligue hoje.
Mande um áudio.
Pergunte. Escute.
A escuta é um gesto simples mas, para quem recebe, é vida prolongada.

💗 Afeto também é cuidado.
Presença também é prevenção.

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Há 14 anos, o mundo reconhecia o que nós já sabíamos:
as Cataratas do Iguaçu são uma das 7 Maravilhas Naturais do Mundo❣️
#cataratasday2025
Um espetáculo que não se explica — se sente 💦
Entre fronteiras, somos um só coração pulsando com a força da natureza🍾🥂👏🏻

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Hoje é dia de celebrar o aniversário da nossa querida amiga @liliangrellmann
Queremos que você saiba o quanto é especial e amada por todas nós. 💕
Com esse seu jeitinho único e encantador, queremos ter você sempre por perto!
Que Deus te abençoe grandemente, e que todos os sonhos que estão no seu coração se realizem.
Parabéns, Lilian! Nós te amamos muito! ❤️

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Mais um belíssimo evento promovido pela Amutur, conduzido com excelência pela Embaixadora Lilian Grellmann. Agradecemos à Lilian por proporcionar momentos tão lindos , que fortalecem nossos laços e nos permitem criar memórias que permanecerão conosco para sempre. #hoteldascataratasbelmond #cataratasdoiguaçu #pordosolperfeito #momentosmemoráveis

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*TRAIÇÃO*

⚜️ Quando uma traição acontece, a relação sofre um abalo profundo.

⚜️O que antes era confiança se transforma em dor, insegurança e questionamentos.

⚜️ É comum o casal sentir que nada mais pode ser reconstruído.

➡️ Mas a verdade é que, em muitos casos, a traição não precisa ser o fim. Ela pode ser o ponto de virada.

⚜️ A terapia de casal oferece um espaço seguro para que ambos possam:

💬 expressar suas dores com escuta acolhedora;

🧩 compreender as fragilidades da relação;

🤝 ressignificar a confiança de forma consciente e gradual;

🌱 aprender novas formas de se reconectar.

⚜️ O processo não é simples, exige coragem, comprometimento e muita disposição para olhar para si e para o outro.

⚜️ Mas é justamente nesse mergulho que muitas relações encontram a chance de renascer, mais fortes e autênticas do que antes.

💖 A traição não precisa definir o futuro do casal.

🔱 Com apoio adequado, é possível transformar uma crise em oportunidade de crescimento e reconstrução.

#psicoterapia #psicologia #psicologiaporamor❤️ #traicao

Autora : Psicóloga Alessandra Alves.

📲Contato para Agendamento: 51 997688251

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⚠️Curso ESA
Modalidade: Ao Vivo
Local: online ao vivo

Inscrições 26/06 às 09:00 - 23/07 às 17:30

Link para inscrições 👇

https://esa.oabpr.org.br/home/course/5414-sustentacao-oral-de-excelencia/1151

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“Você não precisa mais se esconder de você mesma. Há um novo caminho esperando por você.”

⚜️Não importa quanto tempo você passou se sentindo desconectada de si mesma.
⚜️Na terapia sistêmica, compreendemos que cada história tem raízes, conexões e ciclos que podem ser transformados.

⚜️Você não está presa ao passado.

⚜️Você pode escolher viver com mais autoestima, autenticidade e segurança emocional — a partir de agora. 🌿

⚜️Talvez você tenha aprendido a se diminuir para caber.
⚜️A agradar para não ser rejeitada.
⚜️A calar para manter vínculos.

⚜️Mas é possível aprender outro caminho.
⚜️Um caminho onde você se reconhece, se valoriza e se liberta dos padrões que te prendem.

✨ Se você sente que merece uma vida mais leve, plena e próspera, eu estou aqui para te acompanhar nesse processo.

🪷 Atendimento psicológico on-line com escuta atenta, cuidadosa e profunda, voltada para mulheres que desejam se reconectar com sua essência.

⚠️Post de autoria da psicóloga @afapsico, parceira Rede Dasein.
🔶 Gostou da abordagem da psicóloga Alessandra? se identificou? Nos conta ⤵️

📲 51 99768-8251

#sistemica #psicologiaonline #psicologiaclínica

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Uma noite de tradição, afeto e conexão entre amigas
🔥A Festa Junina das Amigas encantou Foz com sabores típicos, sorrisos e uma produção impecável.

🌽 Veja a matéria completa em 100fronteiras.com
#festa100fronteiras #guia100fronteiras #100fronteirasindica #turismo #tríplicefronteira
#festajunina

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IG: Nem tudo que pesa é seu. A gente se acostuma tanto com o barulho de fora, que esquece de escutar o silêncio de dentro, afetar por tudo. É como andar com a alma de portas escancaradas, qualquer vento entra, qualquer tempestade bagunça. Mas e se ao invés de se proteger com armaduras, você se protegesse com presença, com a força suave de quem sabe que, não precisa absorver tudo, com a serenidade de quem compreendeu que estar em paz é uma escolha e também um limite. Cuidar da sua energia não é se isolar do mundo, é escolher com mais consciência o que você permite entrar. É olhar pra uma conversa, pra um lugar, pra uma relação e se perguntar, isso me nutre ou me esgota. E quando você começa a responder com honestidade, um novo espaço se abre, um espaço de leveza, não aquela leveza superficial de quem foge da dor, mas a leveza profunda de quem aprendeu a carregá- la com mais gentileza. Porque leveza não é ausência de peso, é sabedoria no jeito de segurar. Cuide do seu campo, cuide do seu coração. A sua energia é sagrada e merece ser tratada como tal. E quando o mundo gritar, respira, volta pra dentro, e lembre-se que há um lugar em você que não se abala com o caos, lugar onde nada precisa ser provado, onde você não precisa estar certo, nem forte, nem perfeito, só inteiro. Talvez esse seja o maior ato de coragem hoje em dia, se manter sensível no mundo que vive nos endurecendo, e ainda assim escolher amar, escolher sentir, escolher estar presente. No fim das contas, proteger a sua energia não é erguer muros, é cultivar jardins, e permitir que só entre quem sabe caminhar com cuidado, porque aqui dentro, mora algo precioso. Aqui dentro mora voce. Moramos todos nós!

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