Instagram story viewer> @aga_nova> Tagged
Aga Nova | Dobrostan Kobiet • Stres • Insulinooporność(@aga_nova)'s profile avatar HD Profile

Aga Nova | Dobrostan Kobiet • Stres • Insulinooporność

@aga_nova

10.3K
followers
973
following
Wsparcie, inspiracja i pozytywne zmiany
Wewnętrzny spokój • Zdrowe nawyki • Insulinooporność
@glucoseresetqueen
@glucosereset
POSTS STORIES REELS TAGGED
Rozczarowania ludźmi, trudne doświadczenia i życie, które czasem pisze scenariusze nie do uwierzenia. Mój plan awaryjny na traumy to pielęgnować pozytywne nastawienie, wyciągać wnioski i nadal znajdować powody do uśmiechu. Bo nawet po trudnych przejściach warto zostawić w swoim życiu miejsce na radość 💃❤️ Wyślij tę rolkę komuś, kto rozumie, że czasem najbardziej potrzeba po prostu dobrego człowieka ❤️ #smile #positivementalhealth #aganova #io #pozytywnemyślenie
16
Download
Widzimy czyjeś wakacje, kolację, nową sukienkę, uśmiech. Nie widzimy pracy, obowiązków i całej reszty życia. A jednak czasem wystarczy kilka sekund, żeby wydać opinię. Ja nie czuję potrzebę tłumaczenia się z tego, że lubię dobrze żyć. A Ty? Zdarzyło Ci się kiedyś usłyszeć: „Tobie to dobrze”?
71
Download
1. Przestałam szukać w lustrze tego, co chciałabym poprawić. 2. Kupuję mniej ubrań, ale wybieram te, w których naprawdę dobrze wyglądam. 3. Dbam o siebie bez poczucia, że to próżność. 4. Przestałam zostawiać najlepsze rzeczy „na specjalną okazję”. 5. Nie próbuję wyglądać młodziej. Chcę wyglądać dobrze teraz. 6. Coraz mniej interesuje mnie, co „wypada” kobiecie w moim wieku. 7. I chyba najważniejsze: przestałam czekać, aż ktoś inny uzna mnie za atrakcyjną. Po trzydziestce chciałam się podobać. Po pięćdziesiątce chcę podobać się sobie. I paradoksalnie… chyba właśnie wtedy zaczęłam podobać się bardziej.
80
Download
Większość kobiet myśli, że walcząc z cukrem brak im silnej woli. A często tak naprawdę walczy z tym, co boli najbardziej. Czasem wydaje się, że największym problemem są słodycze, ale jednak za każdą zachcianką może kryć się coś znacznie głębszego: 💚Zmęczenie, 💚stres, 💚samotność, 💚tłumione emocje lub 💚potrzeba ukojenia. Dlatego odzyskiwanie zdrowia zaczyna się od spojrzenia na siebie z miłością i czułością . Zadania sobie pytania : Co Nam służy ? zamiast słuchania ciągłych zakazów i nakazów i hejtowania co nasila stres i obniża poczucie własnej wartości. To właśnie jest filozofia Glucose Reset Method. Jeżeli czujesz, że to również jest kawałek Twojej historii, napisz w komentarzu: ODZYSKUJĘ SIEBIE 🩷 insulinooporność • cukrzyca typu 2 • zespół metaboliczny • uzależnienie od cukru • zachcianki na słodycze • emocjonalne jedzenie • zajadanie stresu • zdrowe nawyki • koktajle bez cukru • niski indeks glikemiczny • zdrowa skóra • naturalne koktajle anti-aging Glucose Reset Queen • io • low carb #insulinooporność #glucosereset #summeredition #aganova #naturalne
86
Download
Czy lato może być jeszcze piękniejsze? Myślę, że tak… kiedy spędzasz je z najlepszym czworonożnym przyjacielem ☀️❤️ Ostatnie dni były naprawdę upalne, dlatego obowiązkowo były lody, dużo wody i chwila odpoczynku w cieniu na ogródku. Takie małe letnie rytuały sprawiają, że nawet najbardziej gorące dni mają swój wyjątkowy urok. Latem szczególnie pamiętamy o regularnym piciu większej ilości wody, krótszych spacerach w największy upał i cieszeniu się każdą chwilą, zanim słońce zacznie chować się za horyzontem. A teraz jestem ciekawa… Jak Wy spędzacie lato z psem? Macie swoje sposoby na upalne dni? @boski_neo #aganova Pozytywna energia • lato • kobiecy lifestyle • wakacyjny klimat • chwile szczęścia • Aga Nova #lato #summervibes #lifestyle #goldenhour
65
Download
Każdego dnia troszczysz się o wiele spraw i wiele osób. A kiedy ostatni raz zrobiłaś coś dobrego dla siebie? 🤍 Dobrostan nie zaczyna się od wielkich zmian. Najczęściej rodzi się z małych decyzji, które z czasem stają się pięknymi nawykami. To właśnie one pomagają odzyskać energię, wewnętrzny spokój i radość z codzienności. Kiedy dbasz o siebie, zyskujesz więcej siły, by realizować swoje marzenia, cieszyć się życiem i być dla tych, których kochasz. Pamiętaj, że troska o siebie jest fundamentem zdrowia, energii i kobiecej siły. Jaki mały rytuał pomaga Tobie odzyskać energię każdego dnia? Zapisz ten post i wróć do niego zawsze wtedy, gdy będziesz potrzebowała przypomnienia, że Ty również jesteś ważna. dobrostan kobiet, kobiecość, energia kobiet, zdrowe nawyki, zdrowy styl życia, motywacja dla kobiet, regeneracja organizmu, codzienna troska o siebie, równowaga, świadome życie #AgaNova #DobrostanKobiet #KobiecaSiła #ZdroweNawyki #ŚwiadomeŻycie
50
Download
Od kilku miesięcy produkty Solverx towarzyszą mi każdego dnia i śmiało mogę powiedzieć, że na stałe zagościły w mojej łazience 🩷 Szczególnie polubiłam krem micelarny do mycia i demakijażu twarzy i oczu Sensitive Skin. Doceniam jego delikatność, obecność prebiotyków oraz fakt, że zawiera aż 96% składników pochodzenia naturalnego. Jeśli masz skórę wrażliwą i szukasz kosmetyku do codziennego oczyszczania, warto go poznać bliżej. Znajdziesz go w Hebe 🩷 @solverxpoland @hebe.polska pielęgnacja skóry wrażliwej • krem micelarny • demakijaż twarzy i oczu • codzienna pielęgnacja twarzy • naturalna pielęgnacja • zdrowa skóra • kosmetyki Solverx • Aga Nova • beauty Współpraca #Solverx #PielęgnacjaTwarzy #SkóraWrażliwa #aganova
49
Download
Amore mio @boski_neo ❤️ Codzienne szczęście • pozytywna energia • chwila dla siebie • spokój • miłość • mój piesek Neo • amore mio
74
Download
Wystarczy spacer z moim kochanym przyjacielem, aby poczuć się lepiej. @boski_neo każdego dnia przypomina mi, co naprawdę ma znaczenie i co się liczy 🐶❤️ Bezwarunkowa miłość, lojalność i radość ze wspólnych chwil są bezcenne. Mój Neo maltańczyk jest częścią rodziny, moim sońcem i cieniem i najlepszym towarzyszem każdego dnia 🥰 Jak ma na imię Twój czworonożny przyjaciel? 🐾🩷 #mydogisfamily #maltese #❤️ #neo #aganova
93
Download
Chcesz wyglądać młodziej i nie wydawać fortuny na kolejne zabiegi? Przez ostatnie lata tworzyłam własne naturalne koktajle o niskim indeksie glikemicznym, bez cukru i bez laktozy. Z myślą o zdrowym metabolizmie, pięknej skórze i dobrym samopoczuciu. Stworzyłam je najpierw dla siebie, piłam i obserwowałam efekty: swoją skórę i poziom glukozy i byłam bardzo zadowolona. Teraz pokażę je również Tobie. Moje autorskie receptury stworzyłam z myślą o kobietach i mężczyznach, którzy chcą zadbać o zdrowie, metabolizm i młodszy wygląd od środka. Jeśli wierzysz, że piękno zaczyna się w komórkach, obserwuj ten profil: ❤️ @glucoseresetqueen ❤️ Już wkrótce pierwszy koktajl Glucose Reset Queen 💖🥤 Piękno od środka zaczyna się od stabilnego cukru. Glucose Reset Queen • jak wyglądać młodo • Aga Nova • bez botoksu • naturalne metody • naturalne koktajle odmładzające • insulinooporność • antiaging • koktajleantiaging • niskiIG • bez cukru • zdrowaskóra • kobieta40plus #insulinooporność #antiaging #koktajleantiaging #niskiIG #glucoseresetqueen
60
Download
A może najpiękniejsza podróż zaczyna się wtedy, gdy wybierasz własny kierunek? ✨ Przez lata uczymy się wielu rzeczy. Jak być silną. Jak dbać o innych. Jak spełniać oczekiwania świata. A później przychodzi taki moment, kiedy odkrywamy coś jeszcze ważniejszego. Jak być po swojej stronie. Jak troszczyć się o swoje zdrowie. Jak pielęgnować spokój. Jak odnajdywać radość w codzienności. Coraz bardziej wierzę, że kobieca siła nie polega na tym, by pędzić szybciej. Prawdziwa siła rodzi się wtedy, gdy z odwagą wybieramy życie w zgodzie ze sobą. I właśnie od takich wyborów zaczynają się najpiękniejsze historie. 🤍 Jeśli jesteś kobietą, która wybiera zdrowie, dobrostan i własną drogę, zostaw ❤️ #AgaNova #DobrostanKobiet #ZdrowyStylŻycia #KobiecaEnergia #ZdrowieKobiety
113
Download
✨ Są historie, które zmieniają się w ciszy… A doświadczenia zmieniają sposób, w jaki patrzysz na siebie i życie. Dziś patrzę przed siebie z wdzięcznością, spokojem i cichym uśmiechem. …Coming Soon… Kobiecość • Kobieca energia • Zdrowy styl życia • Dobrostan kobiet • Wellness • Świadome życie • Równowaga glukozy • Zdrowie metaboliczne • Glucose Reset • Kobieta 40+ • Rozwój osobisty • Transformacja kobiety • Inspiracja dla kobiet • Aga Nova • Glucose Reset Queen #AgaNova #GlucoseResetQueen #KobiecaEnergia #Wellness #ZdrowyStylŻycia
115
Download
back to up