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Agnes Duarte

@agneshavena

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A Mamãe Atleta 🏅
Aqui você encontra um pouquinho de
Treino | Dieta | Maternidade
🏆| 🥗| 👩🏽‍❤️‍👩🏽 |🧠
“Olha Helena, Tua mãe!”

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#boralula #bolsonaro #voteLula #eleições2026 #eleições

@flacinete_duarte
@agneshavena
@elianeduarte.elianeduarte.9
@dra.flacineteduarte.adv
@givanildosantosduarte
@marcia.moura.33483
@amandaduartt
@exercitodelulams2026
@andrejanones
@anapaularenault
@canaldolula_

Você acredita que porque você mora em área segura está longe da violência urbana? Se deixássemos o crime organizado chegar ao poder ninguém estaria seguro.

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Bem pontuais, graças a Deus! 😅 ✨ 🫶 💁🏽‍♀️

#squad #friendsforever❤️ #amigas #favoritas

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treinão com as amigas check
Ano que vem tem mais! 🔥

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nem só de treino vive um squad! 🙂‍↔️🌸
2024 nos deu a gente, nos deu desafios, treinos e muita diversão. Ninguém solta a mão de ninguém ❤️

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Temporada 2024 ENCERRADA! 🏆

Foram muitos títulos, conquistas incríveis e, acima de tudo, evolução constante dos meus atletas. 💪

Agradeço a cada um que fez parte dessa jornada de sucesso! 🏆

E que venha 2025: mais desafios, mais superação e, claro, mais vitórias. 🚀

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um videozinho em grupo pq estamos precisando do treino das gostosas parte II 😌✨

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tudo se resolve com um bom treino e as amigas do lado. o resto é balela 😌🤏🏽

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A campeã é aquela que se mantém resiliente em meio a todas as adversidades e consegue dá o seu melhor todos os dias!

@agneshavena é um exemplo de Mãe, esposa e profissional e mesmo com todas as suas demandas e obrigações decidiu aceitar um desafio enorme de retorno aos palcos (após a sua maternidade) foi um processo longo de ganho de massa muscular e definição e conseguimos mudar o seu corpo drasticamente (foto antes 51kg, foto nos palcos 53kg)

Haverão próximos desafios e estaremos ainda mais preparados, isso é só o retorno de uma atleta enorme e de uma mulher enorme aos palcos!

#antesedepois #consultoria #consultoriaonline #emagrecimento #definicaomuscular #treinoedieta #hipertrofia

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O #bondedaCHINELADA🩴 passou os seus troféus levou hahahaha….
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Minhas alunas sempre se destacando, e levando tudoooo hahaha, grato a todas pela confiança✨
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#campeãs #wellness #bikini #wellnessposing #bikiniposing #npc

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Como sempre por onde o time passa, arrasta tudo!! 🚂🚂🚂 Obrigado @musclecontestnordeste e a todos meus atletas pela confiança!! #bodybuilding #classicphysique #bikine #bodybuilder

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Jampa Dump 🤘🏽😮‍💨🔥

Sabadão do meu agrado com meu bonde!

@musclecontestnordeste 🏆

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