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Alex en Conscience

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P'tit VLOG de mes derniers déplacements🎬🤍 (& les coulisses)

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Vegan omelette made with silken tofu and chickpea flour 😁🌱 Merci @francevege @alex.en.conscience

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#Podcast Épisode #5
@alex.en.conscience

Disponible à partir de 7h vendredi matin
Lien dans ma bio Insta pour rejoindre les jeunes pousses conscientes 🙏😊💚🌱

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Alternatives #vegan et sans souffrance au foie gras pour Noël 😊, pour des fêtes en famille sans fautes, sans prise de tête et sans argumentation.

Mon alternative préférée avec le temps c'est celle du faux gras.
Une fois je l'ai faite goûté à des non-végan et à première vue ils n'avaient rien vu 😃
(merci à ma mamie qui avait joué le jeu pour amener ni vu ni connu le faux gras à table avec le "vrai" foie gras 🙏)
#gratitude mes grands parents, malgré leur âge aiment les produits végans et ne sont pas fermé d'esprit à goûter (contrairement à d'autres membres de ma famille om ça en devient presque ridicule
"-ah c'est le truc végan, non mais ça va j'ai pas envie de gouter"
"-c'est juste du taboulé en fait"
"-ah okay alors dans ce cas"

ou bien le fameux

"pourquoi t'as besoin de manger un truc qui ressemble si t'as décidé d'arrêter ?"
"et toi tonton pourquoi tu bois de la bière sans alcool si t'as décidé d'arrêté la boisson ?"

Gros silence
🥳🥳🥳

Et toi c'est lequel que tu préfères ?
Tu connais d'autres alternatives ? Dis les moi !!

Joyeuses fêtes à tous ahah

Mange et vis en conscience
Alex

#manger #vegan #noelvegan #vegetalienne #vegetalisme #vegane #végé #marcopoischiche #veganfrance #amélioration #pleineconscience #vegetalisation #alimentationsaine #veganisme #positivité #consommation #mangermieux #mieuxmanger #flexitarien #foiegras #stopgavage #stopfoiegras #foiegrasvegan #fauxgras

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👩🏽‍🤝‍👨🏼 on me demande souvent comment repérer ses vocations au quotidien ?

🦋 depuis peu, je me dis que ...

si nous écoutons l'intensité des papillons qui frémillent à chacune de nos actions,

ce serait une belle indication pour repérer nos émotions, nos passions.

qu'en penses-tu ?

🙋🏿‍♀️ pour ma part, humaniser l'actualité par l'art, les lettres et partager les petits bonheurs simples du quotidien, font frémiller intensément mes papillons, me rendent heureuse, me font sourire, sont mes vocations.

✏️ j'utilise le verbe inventé "frémiller" qui m'ait venu naturellement à l'esprit quand j'ai écris ce poème. un mélange de fourmiller et frétiller.

on ne me croit pas beaucoup, quand je dis que j'ai une forme de dyslexie, que j'ai su sublimer depuis enfant, par l'originalité des choix de mots utilisés au quotidien et dans mes poèmes.

faisons de nos faiblesses, nos forces.

🙌🏿 Peace&Dream

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Après le yoga je prend a chaque fois un moment pour moi en restant sur mon tapis dans le silence, le calme et cette clarté mental que j'aime temps. Et il y'as toujours le moment où une pensée, une réflexion, un sentiment, une image, un ressenti... Plus fort que les autres vien me percuté le cerveau 😂.
Aujourd'hui "la vie simple, le bonheur" mon changement de vie il y'as maintenant 8ans... Mon évolution depuis plus de 12 ans qui est de plus en plus rapide et qui m'aide à me sentir de mieux en mieux tous le temps.
Bref...
La vie simple, les bonheurs simple, je suis beaucoup plus heureux depuis que je fait se que j'aime, je travaille moin, oui je possède moin de chose je gagne moin d'argent, mais sa ne m'empêche pas de vivre de voyager et de faire se que j'aime. Je crois au destin de la vie, les choses sont toujours arrivé quand j'en ai eu vraiment besoin (même l'argent).
Bref numéro 2....
J'ai trouvé cette belle citation du Dalaï Lama :

"Mener une vie simple est la meilleure façon de se sentir heureux.

La simplicité est extrêmement importante pour le bonheur.

Avoir peu de désirs se satisfaire de ce que l’on a est vital.

Belle journée à vous 🙏🌿✌️✨😊🍀

#yoga #gratitude #méditation #citation #réflexion #evolution #fitness #love #bienetre #developpementpersonnel #meditation #paris #spiritualité #france #photography #bonheur #amour #motivation #croireensoi #quotes #confianceensoi #yogainspiration #photooftheday #gayfrance #yogalife #travel #citationdujour #conscience #instagay

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Réveil à l’aube. Lever de soleil. Mer. Emerveillement. Contemplation. Sourire. Vivre.
❤️
Le monde nous offre des spectacles, qu’il faut savoir reconnaitre pour les vivre pleinement. Le monde nous offre de magnifiques choses, prenons le temps de les apprécier, de les ressentir.
❤️
Ressentir la magie du moment présent,
la magie de ce qui est, juste devant soi. Juste en soi. Sentiment de magie et de bonheur en soi. Sentiment de plenitude.
❤️
Ne jamais cesser d‘admirer la beauté.
❤️
Autour de nous se trouvent beaucoup de choses magnifiques.
Prends le temps.
ADMIRE LES.
AIME LES.
RESSENS LES.
Aie de la gratitude pour elles, pour ces choses qui te font te sentir vivant 🙏
.
Raconte moi la dernière fois que tu t’es senti réellement vivant !!! 🥰🙏

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❤️ Prêt à relever le défi ? 🤔
😄
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Écris sur une feuille ce que tu es (réellement) !
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@conscienceschool 📚💛
@conscienceschool 📚💛
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———————————
#masque #société #apparence #êtresoi #confianceensoi #prisedeconscience #défi #developpementpersonnel #lycée

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It's simple and easy trust on you
🙏✨🍀🙏 #mantra #abondance #penséepositive #positiveattitude #motivation #méditation #yoga #joie #bonheur #amour #gratitude #fitness #love #bienetre #meditation #instagood #ciel #spiritualité #coeur #life #lifestyle #happy #france #nature #fit #beauty #developpementpersonnel #reves

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"Aujourd'hui je me concentre sur ce que je veut attirer dans ma vie"
Mantra du matin
Salut a tous pas besoin de long texte pour les mantras... Faite votre méditation matinal avec cette réflexion.
Embarquer la avec vous pour cette belle journée 😉

Perso je l'utilise en fond d'écran 😉
Comme on est tous bien trop sur nos mobile.
Have a beautiful day
Beautiful people

#mantra #abondance #penseepositive #positive #motivation #méditation #yoga #gratitude #amour #love #fitness #bienetre #instagood #meditation #ciel #spiritualité #coeur #life #lifestyle #bonheur #fit #developpementpersonnel #rêves #beauty #happy #blogger #univers

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Mantra: "Aujourd'hui je vois toute l'abondance qui m'entoure"

#mantra #abondance #pensé #positive #motivation #méditation #yoga #gratitude #amour #paris #love #fitness #bienetre #instagood #meditation #ciel #spiritualité #coeur #life #lifestyle #bonheur #nature #france #fit #developpementpersonnel #rêves #happy #univers

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Salut à tous 😁⁠
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Le brocoli est un légume vert facile à préparer et particulièrement intéressant pour être en bonne santé. Pour conserver toutes ses propriétés, le brocoli doit être choisi frais et bien vert. Il se consomme de multiples façons, aussi bien cuit que cru 😉⁠
Voici une petite fiche technique résumé des bienfaits du Brocoli ! ⁠
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#brocoli #legume #vert #sain #bien #manger #healthy #rééquilibrage #alimentaire #nutrition #food #mangermieux #green #france #fitness #reequilibragealimentaire #instafood #nature #healthyfood #paris #eat #fruits #motivation #foodstagram #alimentation #fit #légumes #sport #foodlover

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