Instagram story viewer> @alisavainio> Tagged

Alisa

@alisavainio

102.5K

followers

1115

following

🇫🇮
Professional runner for @asicsrunning
Flow Must Go On @laitex.fi
🥦 @drinknomio

POSTS STORIES REELS TAGGED

Mitä kaikkea Sportti-Ristikoista löytyy? 🏓 Perinteisten ristikoiden lisäksi lehdestä löytyy mm. monia erilaisia tehtäviä, NHL-tähti Mikko Rantasen haastattelu sekä urheilutietovisa ala @kulttuurikeskustahto 🎯🧩 Jos et ole vielä hankkinut omaa lehteä niin pyyhkäise kuvat läpi ja tsekkaa riittääkö sulla 😁💪 Sportti-Ristikot on saatavilla Lehtipisteistä ympäri Suomen.

#sporttiristikot #ainaonjokuneuvomassa

85

0

Proud to met the European Marathon Champion

33

0

Throwback Thursday : @europeanathletics Marathon at the Championships in Birmingham 🇬🇧 That hill in Birmingham was so good to photograph I knew if I leave I would regret it. The perfect spot to have fun !

Now that track season is closed my Road (incl Marathon) & XC season starts. Swipe to 20 to see my 📸 schedule where I will be in the coming months.

132

11

”Aamuni Alisa Vainiona”. Käytiin nykäisemässä pieni aamuhiki - avaavia vetoja Alisan maratonvauhdilla - hitto se juoksee kovaa 42km! 😅

Kiitos mukavasta aamutuokiosta Niklas Lähteenmäki ja Marjo Seppälä - tää oli hauska tapa aloittaa päivä. ☀️

Tutkimusten mukaan muuten tuollainen pieni 45min aamureippailu antaa lisää virtaa 3-4 tunnin ajaksi arkeen. Monelle on käynyt niin, että klo 7-8 välissä tehty happihyppely tuottaa sellaisen virtapiikin, että onkin aamupäivän aikana tehnyt kaikki sen päivän duunit. Eikä se aika ole ”mistään pois”.

Ja niin, se Alisan maratonvauhti siis on 20s/100m. Ihan tajutonta kyytiä 42km. Ei kai ihme ettei siinä kukaan kauaa pysynytkään kyydissä mm EM-kisoissa. Että iso kiitos vaan inspiraatiosta sinne @alisavainio suuntaan. 🙏

Suosittelen kokeilemaan. 👍 Varoitus: saatat jäädä koukkuun. 😇

9

0

Tätä EM-kisapäivää kelpaa muistella.✨🇫🇮

Alisa Vainio maratonin Euroopan mestari!🥇

🎥Video: YLE

#olepysäyttämätön #yleisurheilu #suomenyleisurheilu

4k

13

Alisa Vainio @alisavainio

@asicsrunning @procreate

#illustration #painting #alisavainio #procreate #marathon

1k

14

Jare Sillanpää - Elastiné & Herrasmiesliikanen (Kentucky River Walk Remix)

Laulu Yleisurheiluelämälle

To

@silja.kosonen
@alisavainio
&
@kristatervo_

0

0

Essence

21

0

A weekend in Berlin. Many good moments, some tough ones, all part of the journey.🤝🙏

355

6

What an honour to shoot with these incredible athletes for @berlinmarathon. 🫶 @tigist__assefa @rosemarywanjirumonicah @dera_dida @alisavainio @sebastian_hendel @aarunfast @welday_haftom1219 @gabrielgeraldgeay @selemonbarega

Wishing everyone racing tomorrow the best of luck, success, and most importantly, lots of fun! You can be so damn proud of yourselves for standing on that starting line. ❤️

426

6

🔥 ALISA VAINIO QUIERE BAJAR DE 2:20 EN BERLÍN

La finlandesa llega al Maratón de Berlín con un objetivo muy claro:

“Mi objetivo para el domingo es correr por debajo de 2:20 y hacer mi mejor PB.”

Su marca personal actual es de 2:20:39, conseguida este año en Sevilla. Para bajar de 2:20 tendrá que mejorar al menos 40 segundos.

Y ojo a la temporada que lleva. En 2026 ha corrido ya varios maratones antes de Berlín:

🇫🇮 Campeonato de Finlandia — 2:27:47
🇪🇺 Campeonato de Europa — 2:22:26 🥇
🇫🇷 Maratón de París — 2:21:35
🇪🇸 Maratón de Sevilla — 2:20:39 PB 🥇
🇫🇮 Campeonato de Finlandia — 2:23:06 🥇
🇯🇵 Mundial de Tokio — 2:28:32, 5.ª

Y ahora… 🇩🇪 Berlín, buscando romper por primera vez la barrera de las 2 horas y 20 minutos.

Una frecuencia de competición absolutamente brutal para una atleta de este nivel.

👀 ¿Creéis que lo consigue este domingo?

#maraton #atletismo #mediamaraton #maratondeberlin

126

2

Catch her if you can! 🏃‍♀️

Alisa Vainio, frisch gekürte Marathon-Europameisterin, finnische Rekordhalterin und beste Europäerin im Marathon bei den Leichtathletik-Weltmeisterschaften 2025 in Tokio, geht am Wochenende beim Berlin-Marathon an den Start.

Bei der Veranstaltung „Meet the Legends“ am Brandenburger Tor wünschte Botschafter Kai Sauer, selbst leidenschaftlicher Läufer, Alisa viel Erfolg für das Rennen am Sonntag. Wir drücken die Daumen! 🫶

Show them, @alisavainio! 🇫🇮💪

#berlinmarathon #AlisaVainio #TeamFinland

261

4