Instagram story viewer> @ammar.tri> Tagged

ammar.tri

@ammar.tri

undefined

POSTS STORIES REELS TAGGED

⁨ يارب الحب شكرا لهذا الحب
‪@dhyf_aroob‬
الموسم الجديد القادم باذن الله
به من المفاجآت و الضيوف مالا عينٌ ترى
و لا أذنٌ تسمع
نحن في الجنة قبل أن ندخلها
و هبة حمادة أحبها ❤️
نتمنى وجودها على رأس الضيوف‪@hebahamada‬da⁩

ضيوفي السابقين من أرقى و أجود و أجمل البشر
و ضيوفي اللاحقين من أفضل و أحسن و أعمق البشر
نورٌ على نور
يهدي الله لنوره من يشاء

445

42

⁨ ⁨ ⁨ ⁨ ⁨ ⁨ ⁨ ⁨ ⁨ ⁨ ⁨ ⁨ ⁨#ضيف_عروب عمار عبدالله رياضي وعداء ماراثون
تشاهدون الحلقة كاملة على يوتيوب لينك في البايو
الموسم الثالث بودكاست⁩⁩⁩⁩⁩⁩⁩⁩⁩⁩⁩⁩⁩⁩⁩

115

16

Colombo 70.3 and crocodile gate 🐊 dominated activity this week! Well done to those at the Desert Palm X-County Run. To the rest, Ramadan Kareem and to enjoying the different rhythms of training and racing throughout the holy month 🙏🏼🌙

64

13

اهلا اهلا كوتش صباح الخير
الحمدلله كسرت رقمي ورقم جديد
اداء خيالي وممتاز ويعني طول السباق كنت مرتاح واخر خمسه كيلو حسيت شوي بتعب شوي بس قدرت حافظ عل الاداء وفنش خيالي يعطيك العافيه كوتش صراحه تطور رهيب قاعد احس بفرق كبير وخصوصا تمارين الزونات وايد وايد فرقت ويياي
شكرا شكرا يعطيك العافيه
يعطيك الف عافيه عمار نتيجة التزامك ومثابرتك على التمرين الف مبرووك 🥳🥳

Good morning coach, hello hello.
Alhamdulillah, I broke my record and achieved a new personal best. The performance was amazing I felt comfortable throughout the race. In the last 5 km I felt a bit tired, but I managed to maintain the effort and finished strong.

Honestly, thank you coach. I’m seeing huge progress and feeling a big difference, especially with the zone training it really made a big impact for me. Thank you so much, I really appreciate it.

You’re very welcome, Ammar. This result is a reflection of your commitment and consistency in training. Great job.
#running #personalbest #goals #healtylife #ironman

118

7

الناس ترحل .. والذكر الطيب يبقى ..

223

3

⁨ ⁨ ⁨ ⁨ انتهينا من الموسم الأول #ضيف_عروب
بنجاح كبير والحمدلله
ضيوف مميزين رائعين
شركة راعية مميزة
‪‪‪‪@pavo.nutrition‬‬‬‬
الحين راحة ل عَروب 😇
الموسم الثاني ضيوفنا أقوياء جدا باذن الله
كونوا با‪@dhyf_aroob‬ob‬ob‬ob‬ob
نتائج الموسم الأول : ابتسمنا ضحكنا استفدنا تعلمنا أكلنا عشنا تجربة فريدة جدا والحمدلله⁩⁩⁩⁩
منو تبون نستضيف 👇 للموسم القادم كتبوا لي شخص مميز جدا .. 👇

365

15

⁨ ثقافة الجري تؤدي لضبط تناول الأكل ، و جودة النوم ، و صحتك العامة مع كابتن عمار عبدالله في بودكاست #ضيف_عروب برعاية شركة بافو ‪@pavo.nutrition‬⁩

81

5

إيجابيات ممارسة الرياضة الصباحية :
صحة نفسية ، عملية الحرق طوال اليوم ، تقلل التوتر والضغوط النفسية ، وأمور أخرى مع كابتن عمار عبدالله @ammar_abdullah89
بودكاست #ضيف_عروب برعاية شركة بافو الصحية
@pavo.nutrition

76

1

المحترف بعقليته يستطيع الاستمرار بنجاحاته
مع كابتن عمار عبدالله ، رياضي و عدّاء ماراثون
الليلة تجدون الحلقة كاملة على اليوتيوب.
بودكاست #ضيف_عروب برعاية شركة بافو الصحية
@pavo.nutrition

211

59

⁨ ⁨ ⁨ الغذاء المتوازن و الرياضة و الصحة مع ضيوف عروب المطوع :

أ. عبدالله المسباح
أخصائي تغذية و رياضي

كابتن عمار عبدالله
رياضي ومتسابق ماراثون

تابعونا على ‪‪‪@dhyf_aroob‬‪@ammar_abdullah89‬‪@365nutrition‬tion‬tion‬tion⁩
#ضيف_عروب⁩
بودكاست ضيف عروب برعاية
شركة‪@pavo.nutrition‬rition⁩
الحلقة كاملة تجدونها على يوتيوب

206

5

⁨ ⁨ ⁨ ⁨ نستضيف الأسبوع القادم باذن الله ضيفين مميزين وحديث عن الأكل الصحي ، الركض بعد صلاة الفجر ، الدراجة ، عادات الأشخاص الرياضيين ، خرافات الأكل الصحي ، أحسن المنتجات في الأسواق .. في بودكاست ضيوف عروب المطوع
‏‪‪
ترقبونا و كونوا بالقرب باذن الله⁩⁩⁩⁩⁩
#ضيف_عروب

147

4

What a stellar weekend! 🤝

The Sported Triathlon Camp proved that doing hard things can actually be… really fun and did rewarding! We had a brilliant time refining our techniques and sharing our unique stories about triathlon.

Ibrahim lined up at the UCI World Champs 🚴‍♂️, Matt John went ultra with 50km of Turkish trails 🏔, and Wesley Wieham snagged silverware in Abu Dhabi 🏆. And to everyone else who worked their socks off this weekend—you’re the heartbeat of Sported. 🤝

#swimdubai #rundubai #ridedubai #triathlontrainingcamp

52

7