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Andrea Padrón ✨ Psicóloga Deportiva | Bienestar

@andrepadron

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⚡️ Fortalece tu mentalidad, mejora tu bienestar y rendimiento
🧘🏻‍♀️ Autoconocimiento y Mindfulness
💻 Sesiones online | 🏢 Talleres presenciales

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R & E
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Querétaro, Mexico

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#nowheredaily #shotoniphone #visuals #roadtrip #mexico

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Emprender también es divertido 💛🚀

Entre retos, decisiones y pendientes, hicimos una pausa para movernos, conectar, trabajar en equipo y, sobre todo, disfrutar.

De la mano de @andrepadron, psicóloga deportiva, llevamos herramientas del alto rendimiento al mundo del emprendimiento, porque rendir, conectar y disfrutar también pueden ir de la mano 💥

#diversion #comunidad #empredimiento #trend #ejercicio

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Archivo 08 | 26
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México, CDMX

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#nowherediary #chasinglight #shotoniphone #photography #mexico

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Mi Primer Hyrox Dobles! 🙂‍↔️💖 No lo puedo creer!! 🙂‍↔️

Hay amigas que te acompañan en la vida y otras que también te empujan a descubrir de lo que eres capaz.

Gracias por recordarme que no todo está en el resultado, sino en abrazar el proceso: las despertadas temprano, la disciplina, el cansancio, las dudas y, sobre todo, el cumplirnos a nosotras mismas.

Qué suerte compartir este camino contigo y saber que, a pesar de todo, siempre vamos a estar una para la otra. 🫶🏻

Te quiero, hermana. @andrepadron Por muchos retos más juntas. 🖤

#hyroxacapulco #hyrox #hyroxdobleswoman

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Gracias por estar ahí para mí cada una de las veces ❤️‍🩹 , gracias por mantenerme fuerte

Los amo

#septiembreamarillo🎗 #amistad #blessed #família

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Hyrox / 26
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Acapulco, México.

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#nowherediary #visuals #shotoniphone #hyrox #mexico

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Cuando una comunidad se reúne con intención, algo cambia.

No hace falta conocerse desde hace años para sentirse parte de algo.

Basta con compartir un espacio donde todos lleguen con la disposición de estar presentes.

Esa mañana comenzamos moviendo el cuerpo con calma. Respirando. Escuchando. Dejando que el bosque marcara el ritmo.

Después, cada trazo, cada color y cada intención escrita en una maceta fue una forma distinta de expresar lo que estaba pasando por dentro.

Pero quizá lo más valioso no fue la movilidad ni la pintura.

Fue descubrir que, cuando bajamos el ritmo juntos, es mucho más fácil conectar. Con nosotros mismos y con quienes tenemos al lado.

Porque las comunidades no se construyen solamente compartiendo intereses.

Se construyen compartiendo experiencias.

Gracias a cada persona que decidió regalarse una mañana para estar presentes con nosotros.

Esto es apenas el comienzo.

Nos vemos en la siguiente experiencia. 🌿

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Una mañana para volver a estar presentes.

A veces lo único que necesitamos no es hacer más, sino detenernos lo suficiente para volver a sentir.

Nos reunimos en el Bosque de Chapultepec para regalarnos unas horas lejos del ruido. Comenzamos con una sesión de movilidad suave, explorando el cuerpo desde la curiosidad y no desde la exigencia.
Respiramos, nos movimos y escuchamos las sensaciones que normalmente pasan desapercibidas.

Después, esa atención se transformó en creatividad.

Cada persona pintó una maceta y escribió en ella una intención: una palabra, un deseo o un recordatorio para llevarse consigo más allá de esa mañana. Un pequeño objeto convertido en un símbolo de algo que queremos cultivar en nuestra vida.

Creemos que las experiencias más valiosas no siempre son las que nos enseñan algo nuevo, sino las que nos ayudan a recordar lo que ya estaba dentro de nosotros.

Gracias a quienes compartieron esta mañana con nosotros y a @casaclub_casaclub y @unfoldproject__ por co-crear este espacio. 🌱

Muy emocionados de seguir compartiendo y construyendo juntos 🫂

Grow in forms | Hooman Experience

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HoH

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Sofía Pineda @soflpz_ Relevo Mixto 4x400 Juegos Centroamericanos y del Caribe Santo Domingo 2026 🇲🇽🏃🏾‍♀️
IM Athletics

#Atletismo #athlete #sport #training

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Entrevista a Sofía Pineda @soflpz_ para Canal Catorce rumbo a su participación en los Juegos Centroamericanos y del Caribe Santo Domingo 2026 🇲🇽🏃🏾‍♀️
IM Athletics

#Atletismo #athlete #sport #training

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Que bonita comunidad 💫
Que bonito Team @optimumnutritionmx

📍 @wolfterrace Polanco

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R Series | MX08
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CDMX, México

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#nowherediary #visuals #photography #chasinglight #running

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