Instagram story viewer> @andrezwaves> Tagged
✴︎ 侍 Andréz waves ࿔ Fascia & Dolor(@andrezwaves)'s profile avatar HD Profile

✴︎ 侍 Andréz waves ࿔ Fascia & Dolor

@andrezwaves

5K
followers
3362
following
✴︎𝘋𝘦𝘭 𝘥𝘰𝘭𝘰𝘳 𝘢 𝘭𝘢 𝘱𝘳𝘦𝘴𝘦𝘯𝘤𝘪𝘢✴︎💎
📍💥🌴 P X M 🇲🇽
𝝭𝝝𝗚𝝙 ✴︎ 𝗙𝝙𝗦𝗖𝝞𝝙 ✴︎ 𝗗𝝝𝗟𝝝𝝘 𝗖𝝘𝝝𝝥𝝞𝗖𝝝
Clases 1:1 · Experiencias OIM ♡
@icehotbathmx
POSTS STORIES REELS TAGGED
OIM 🌟Origen, Integración y Movimiento 📍Casa Emanar, Guadalajara Domingo 25 de Octubre El rendimiento, la creatividad y la capacidad de responder comienzan en tu estado interno🧘🏻‍♀️ ✴︎ Energía y respiración ✴︎ Escritura creativa ✴︎ Clase Mía yoga ✴︎ Ritual de hidratación ✴︎ Hidroterapia Ice bath ✴︎ Temazcal de 4 puertas $1,100 · Reserva con $700 Si son 4 personas pagan 3 🍃Regálate el espacio que mereces✨
0
Download
Desde dónde estás construyendo tu vida? ❤️‍🔥 OIM · Origen, Integración y Movimiento 💫 El rendimiento, la creatividad y la capacidad de responder no comienzan afuera. Comienzan en tu estado interno Por eso creamos una experiencia donde trabajamos con liberación miofascial, respiración, movimiento, escritura y contraste para desarrollar algo esencial 💎observarte, regularte e integrar Si quieres regalarte un espacio para regular mejor el estrés y salir con herramientas prácticas, es una oportunidad única para ti ☺️ Este 25 de octubre abrimos una nueva edición en Guadalajara📍 @casaemanar // 10 a 4 pm Un recorrido de 6 horas para volver al cuerpo, recuperar claridad y explorar nuevas formas de relacionarte contigo $1,100 MXN · reserva con $700 📋Cierre de inscripciones ⭕️Regálate el espacio que mereces #oim
0
Download
Crear nuevas posibilidades de presencia, expresión y acción ♥️🫀💫 MOVIMIENTO AUTÉNTICO ⭕️ #oim
1
Download
O I M 🔥♥️💎🤍 Gracias @raizlunar.terapias @deviajeconluna.oficial #icehotmx
6
Download
@icehotbathmx @jennydeviajee Ceremonia con temazcal y ice bath 26 de septiembre ✨ #icebath #terapiadechoque
11
Download
I 💎· RECONOCER Mirar nuestra historia y las áreas de nuestra vida que necesitan atención y compasión II 💎· SOLTAR Dar espacio a emociones, miedos y cargas que ya no necesitamos sostener III 💎· ATRAVESAR Permanecer presentes frente a la incomodidad y encontrarnos con nuestro deseo genuino IV 💎· INTEGRAR Volver a lo esencial y llevar la intención a nuestra vida cotidiana #oim
0
Download
No vienes a hacer más Vienes a observar, sentir y elegir 🙂‍↔️ 💠ORIGEN 💠INTEGRACIÓN 💠MOVIMIENTO 📸🤟🏼 @barraganphoto
0
Download
presencia ⟢ aceptación ⟢ claridad ⟢ fuego interno ⟢ radiancia 💎🌀✨🏺🩸🌟✨🤍🎇 tu cuerpo cuenta historias que muchas veces la mente todavía no sabe nombrar, la postura, respiración, tensión y la forma en que te habitas hablan de lo que has vivido. Escuchar es el primer regreso a ti 🧬 SUNYA #oim
0
Download
🧬🍀💎Regálate el espacio que mereces. Permítete sentir, reconectar con tu esencia y descubrir una nueva forma de vivir con más autenticidad, claridad y gozo #oim
3
Download
Volver a nuestro sankalpa Reconocer los destellos de belleza Soltar lo que ya no necesitamos cargar Y recordar que ..menos es más ❤️‍🔥 ⟢ Origen 💎 regresar a la raíz. Reconocer nuestra historia, nuestros patrones, hábitos y esas formas que aprendimos para protegernos Observarnos con compasión 🪞 ⟢ Integración 💎 Lo que trasciende es aquello que somos capaces de llevar a lo cotidiano: a nuestra manera de respirar, movernos, de relacionarnos y responder al estrés Escuchar. Liberar. Alinear 🌀 ⟢ Movimiento 💎 como expresión, lenguaje, presencia, curiosidad y posibilidad Volver a sentir el cuerpo, explorarlo para comprenderlo y descubrir que no necesitamos hacer más, sino habitar mejor lo que ya somos Gracias por la confianza, apertura, presencia y por permitir que esta metodología siga creciendo de una forma viva, humana y compartida Porque OIM parte de una certeza 🧬💎💥🧿 Todos llevamos un diamante en el pecho, no necesitamos convertirnos en alguien más, solo darnos el permiso de quitar aquello que nos impide verlo relucir OIM ⟢ una presencia viva, una práctica que no termina cuando termina la experiencia 🪞 🔥 Próxima edición: GUADALAJARA DOMINGO 20 DE SEPTIEMBRE RITUAL HIDROTERMAL CON TEMAZCAL Si sientes que este espacio es para ti, nos vemos ahí 🫀 #oim
2
Download
I’ve never been to a wellness day before, and I wasn’t sure what to expect, especially going on my own. We started the morning with yoga led by a woman who’s been practicing for over 45 years, moved through 108 sun salutations (something I’d never done before), practiced Kundalini meditation, shared a fire ceremony centered on gratitude and letting go, explored movement, and ended the day with a guided ice bath. What stayed with me the most wasn’t checking things off a schedule. It was how experiences like this remind you of the importance of slowing down, moving your body, being present, and even playing like a child again. Somewhere between the breathing, the movement, the music, the fire, and the cold water, I found myself feeling more present, more connected, and more grateful than I expected. More than trying something new, I think this day reminded me that sometimes the hardest part isn’t trying yoga or getting into an ice bath. It’s simply saying yes to going on your own. And I’m so glad I did. Thank you, @ikal_tulum_hotel , for such a beautiful first wellness day. 🤍 #tulum #travelblogger #solofemaletraveler
5
Download
OIM 💎 NIVEL 1 EL ARTE DE RECORDAR 5 pilares para reconstruir tu estructura interna OAXACA, PUERTO ESCONDIDO 3 DÍAS ✵ NOVIEMBRE 2026 #icehotmx
0
Download
back to up