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Ana-Narcisa Anghel

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💯 Natural
🇷🇴 Made in Romania
🇪🇸 Based in Spain
Facilitation @a.n.anghel

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Mi tipo de mañana de lujo:
Despertarme con el sonido de los pájaros , desayunar sano y rico, coger la bici para ir a pilates atravesando una reserva natural, observar los pájaros volar al pasar a su lado , escuchar el viento y los arboles moverse, pasar por el gym y acabar en el mar ( esta vez solo los pies porque estaba nublado y hacía frío) ah y después parar en el parque para recitar una oración .
A veces tenemos todo lo que necesitamos y más .
Solo hay que saber mirar y ver qué lujos trae cada situación.
Puede ser solamente la sonrisa de un ser querido o simplemente haber abierto los ojos un día más .

#estilodevida #bienestar #salud #felicidad #presencia

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La vuelta al cole!!!
Primer día de clase del cuarto año de danza oriental.

#danzaoriental#danza#bailarina#bailar#orientaldance

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There is something about people coming together.
Singing , dancing
or simply just being together sharing stories .
Something so ancient
that remembers us of times where
this was all there was .
Nowdays we gather for few days and when we leave we go with our heart full
Because we allowed ourselves to be who we truly are
Behind masks that society taught us to wear
We go with a feeling of having returned home
And we leave with a feeling of home sick

I wonder if this small portion of what we live there shouldn't be the normal?

There we can be vulnerable, there everything is so much intense because we live with an open heart without the fear of being hurt or maybe a little bit more brave because we feel we are in a safe container and if we do end up hurt we know we are being hold.

We dare to love,
We dare to let go of what we thought we were
We dare to explore who we truly are
What our hearts really desire
What we came here for

And the answers comes as a whisper

Just be still
Open you heart
Come back to yourself
There is nothing to achieve
Nothing to become
Nothing to prove
Get yourself out of the way
Surrender to this moment
As it is
Is all there is
Let your tears fall down
and let them become one with the rain
Get barefoot
Dance freely
Open your voice
Take care of yourself
Let go of your identity
It's safe to die
You will not die
You will come to life

Oh so much to still integrate
So much ( love) to share

And is not all rainbows and unicorns
There is also deep pain
But there is the choice to go deep down that trail knowing you will come back more like yourself
than ever
You let go of everything
and everything comes back to you

Devotion was my word for this year's festival
I have felt a devotion through chanting and singing that I have never felt before
I only wish to keep this in my heart and forever remember that everything I have ever wanted is already

HERE, NOW

I have only gratitude in my heart for all of you that we shared even just a smile
You are not all in these pictures
But you are in my heart

Forever ♾️

and this is not a promise

This is the

TRUTH

We are always together

Wellcome back home 🤗

LOVE💕

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¿Te apetece regalarte unas horas para moverte, bailar y disfrutar? ✨

He creado este taller como un espacio para dejarnos llevar por la música, expresarnos libremente, jugar, compartir y, sobre todo, pasarlo bien.

No necesitas saber bailar ni tener experiencia. Cada persona puede participar a su manera y a su propio ritmo, sin juicios y sin tener que demostrar nada.

🌿 Abierto a grupos mixtos

📍 Raíces Espacio Holístico · Torrevieja• Alicante

📅 Domingo 9 de agosto · 18:00–21:00

📲 Reservas e información: WhatsApp +34 664 703 268

📸 @tina.mar.photo
👗 @nadia.agape

#danza #baile #bailar #tallerdanza #movimiento

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Entrega fin de formación docencia en danza oriental y danza sagrada corazón + fin de curso danza oriental '26.

Gracias @escuelmunicipaldanzaoriental
@paulamsalgadomujerinfinita
@raices_espacioholistico por plantar esa semilla y abrir el espacio para que esto pudiera suceder.

Una gota de agua que tras fluir y danzar con la vida recuerda que no es solo una gota sino el océano entero .

Gracias @aylaschafer por este rezo que llevo en mi corazón y acompaña mi camino.

Gracias @desert.sun.music por esa vez que la baile por primera vez y que fue un antes y un después en mi vida.

Gracias a mi otra maestra @zorahleducibiza cuya inspiración la sigo teniendo presente.

Gracías a mí compañera @nawaar_tina por captar esta preciosa foto.

A mis compañeras de las que me nutro , aprendo y me inspiro y que son otras gotitas de este océano.
@alba.danse.et.plus
@karol_movimiento_consciente
@gelupalomardiaz
@amolinafernandez
@ainara.vpr
@mariadelmargim
Marga y
Lucia
Y por supuesto a mi querida madre @modista.ella que amo desde el primer latido de corazón que hemos compartido.

#dance #danza #dancer #baile #bailarina

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✨ Algunas imágenes de lo vivido en la 2° Gala de Danza Oriental de San Fulgencio en el Teatro Cardenal Belluga✨

Una noche mágica llena de arte, emoción, compañerismo y mucha pasión por la danza.

Gracias de corazón a todas las bailarinas que participaron y dieron vida al escenario con su entrega y energía, y también al público asistente por acompañarnos y apoyar este bonito evento. 💜

Agradecemos especialmente a la Concejalía de Deportes y al Ayuntamiento de San Fulgencio por hacer posible este evento, así como a la Escuela Municipal de Danza de Torrevieja y a Raíces por su participación en esta gala y su compromiso con la promoción y difusión de estas danzas ancestrales ayudando a la difusión de los numerosos beneficios que aportan al bienestar integral de la mujer. .

Seguiremos compartiendo esta pasión en la nueva temporada con clases y próximos talleres de danza oriental en San Fulgencio, Alicante.

Si siempre has querido probar, expresarte a través de la danza y disfrutar de un espacio para ti… ¡anímate a preguntar! ✨

📞 Información: 677007146

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Sigue la emoción de ayer, finalizamos la primera formación en Danza oriental y Danza Sagrada.

Han sido nueve módulos en los que han habido transformaciones en las bailarinas y se ha creado un espacio precioso, un antes y un después .

Me siento maravillada con las intervenciones de ayer, con la presentación de sus clases, con su luz y compromiso con lo que estaban viviendo.

Hoy es un día de emoción y reflexión para mí , he aprendido mucho gracias a ellas y les estoy muy agradecida por permitirme entregarme en esta formación.

Gracias a @silvi_fisio por estar en el módulo con la geometría sagrada y toda su enseñanza , a @fernandodepiaggi por estar en el módulo de ritmos y música árabe , por hacerlo siempre fácil y enriquecedor, y a ambos, por querer compartir más de sus trabajos.

Gracias a cada una de las bailarinas, cada una con su luz diferente, con su movimiento único y su camino entretejido con valor y valentía.

Cerramos este espacio sagrado de encuentro danzado y amor por la danza, donde hay un SI a la vida con el corazón abierto.

Volando alto.

#danzaorientaltorrevieja #danzasagrada #amorporladanza #tribu #formacion

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Thank you @x_asenjo for capturing these beautiful moments during my Intuitive Flow Movement session at @fantasia_ibiza_festival 2025 — offered in the spirit of World Peace for Mother Earth. 🌍✨

Spreading the message that peace is available here and now, in every breath we take. That nature is not separate from us — we ARE nature. This practice is an invitation to return to presence, anchoring ourselves in the now through mindful movement and connection with the body. 🌿🌀

Thank you @audace_manifesto for this unique magical piece of silk and natural plants hand painted kimono. 👘

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Presencia… ese "lugar" en el que descanso cuando el mundo de "fuera" parece derrumbarse.
Cuando la mente corre, intenta atraparme con pensamientos de un futuro incierto —que quizás nunca llegue— o con recuerdos de un pasado que no se puede cambiar.

Aquí, en el ahora, encuentro refugio.
Aquí, en este instante, descubro lo único real que existe.

Es en la presencia donde habitan la paz, el amor, la verdad…
Todo lo que tanto buscamos afuera, siempre ha estado aquí, dentro.

Hoy, más que nunca, necesitamos volver.
Volver a casa.
En medio de la incertidumbre, del ruido y el ritmo frenético del mundo,
recordar el pulso del corazón,
el latido de la tierra,
el susurro del alma.

Y alimentarnos de eso.
De lo esencial.
Quizás…
esa sea la verdadera salvación.

✨
Por eso quiero invitarte al Spirit Festival 2025 —
un encuentro donde sembramos, juntos, las semillas de la Nueva Tierra.

Un espacio donde la música, el arte, el cuerpo, la naturaleza y la espiritualidad se entrelazan para recordarnos cómo es vivir desde el alma.
Donde no solo hablamos de un mundo nuevo, sino que lo practicamos, lo sentimos y lo encarnamos… instante a instante.

💫 Porque la Nueva Tierra no es un lugar, es una frecuencia.
💫 Y la presencia es la puerta de entrada.
💫 Porque cuando nos reunimos con intención, amor y verdad… esa Tierra nueva nace aquí, entre nosotros.

Te espero ahí.
Para volver juntos al corazón, y desde ahí, crear lo que el mundo necesita.

Puedes comprar tu entrada aquí : https://tktp.as/EJDEFR/anghel

Gracias @yogadelmar.mallorca @nelakoenig.photography por la foto 📸, @mexiterraneafolkart por el vestido 👗 y aunque no se aprecie mucho voy siempre acompañada de mi botella @omwater_design llena de mi agua alcalina, antioxidante y hasta 6 veces más hidratante @kangen.ibiza 💦

Puedes conseguir tu botella y todos los beneficios que trae aplicando en la página web: https://www.omwater.me el código descuento: Anaibiza y si necesitas más información acerca del agua me puedes escribir un DM.

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Estaba viendo esta foto cuando me acordé de que una persona me dijo que le encanta que yo no pare de sonreir, y entonces me dí cuenta de que esta sonrisa no viene de fábrica sino que me costó lo suyo conseguírla. Equivale a años sanándome, descubriéndome y trabajando en ser cada vez una mejor versión de mi misma. Es decir cada vez más yo. Y no solamente que no viene de fábrica sino que además esta sonrisa no está garantizada sino que es una conquista cada día. Entonces también me dí cuenta de que no nos paramos lo suficiente en tomar conciencia de donde hemos llegado y después felicitarnos por ello. L@s que estamos comprometid@s con nuestro desarrollo personal, podemos caer en la trampa de entrar en su espiral sin detenernos de vez en cuando a apreciar dónde estamos y recordar de donde venimos.
Yo hoy, me doy la enhorabuena por ello, y te invito a que tú hagas lo mismo . Estoy segura de que tienes muchas batallas ganadas, mucha resiliencia acumulada por el camino y muchas historias que contar de como hiciste todo esto y más, y cómo lo sigues haciendo.
Asi que si has leido hasta aqui te quiero dejar este mensaje:
No esperes a que alguien te felicite por tu progreso. La persona más importante de tu vida y de quién tienes que preocuparte de impresionar ha sido, es y será, siempre tú.

Con mucha admiración de antemano,
ANANGHEL
(Blog completo en mi web, cuyo link encontrarás en mi bio)
.
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#coaching #lifecoach #coachdevida #coachpersonal #resiliencia #desarrollopersonal

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Feliz cumpleaños a la más guapa madre reina bruja 🧹 🖤 🪄 @modista.ella

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"A force in nature governed by laws as real as the laws of gravity .

If you re brave enough to leave behind everything familiar and comforting which can be anything from your house to bitter , old resentments and set on an truth -seeking journey either externally or internally, and if you are truly wiling to regard everything that happens to you on that journey as a clue and if you accept everyone you meet along the way as a teacher and if you are prepared , most of all, to face and forgive some very difficult realities about yourself then the truth will not be held from you."

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