Instagram story viewer> @anna_pro_ifbb> Tagged

Анна Прохорова

@anna_pro_ifbb

62.6K

followers

1034

following

⭐ IFBB PRO⭐Fitnesbikini 50+
🏆4х Чемпионка Мира, Кубка Мира, Arnold Classic,Европы, России, Москвы, Рима🏆Красивое тело 🎯, позинг, онлайн ведение💪

POSTS STORIES REELS TAGGED

Что ж!
Начинаю новую жизнь! Спортивную 💪 !
На такой подвиг меня вдохновила прекрасная Анна Прохорова @anna_pro_ifbb , четырёхкратная чемпионка мира по бодибилдингу 🏆
Мотивацией послужило для меня то, как Аня выглядит, в какой она прекрасной форме и как увлечена спортом) Я, конечно, не ставлю для себя цели участвовать в соревнованиях, но придать тонус мышцам- то, чего вдруг очень захотелось!
И сегодня была первая тренировка 🏋️‍♀️ Определили круг проблем, разработали курс упражнений, обсудили правильное питание. Теперь дело за малым- посещать тренажёрный зал 😅 и под чутким руководством Анны добиваться желаемого…
Постараюсь выдержать! Дала себе слово)
•
#ольгакабо #актрисаольгакабо #спорт #кабоспорт #аннапрохорова #аннапрохоровачемпионкамира

2k

95

«ЗДОРОВЫЙ СМЫСЛ» - авторский телепроект Екатерины Колокольцевой на канале ТВЦ.
ВАРИКОЗНАЯ БОЛЕЗНЬ
Что нужно знать о варикозной болезни, ее проявлениях , осложнениях и методах лечения - всё в этом выпуске !
Очень благодарен Екатерине за приглашение на передачу, мы подробно обсудили все вопросы , приятно, что наши пациенты тоже готовы нам помочь . В этом выпуске принимает участие моя пациентка 4-х кратная абсолютная чемпионка мира, Абсолютная чемпионка Arnold Classic, Чемпионка Европы, России, Москвы и Рима по фитнес-бикини и бодибилдингу.
Смотрите , и не говорите, что не видели.

Все выпуски программы Здоровый смысл на YouTube здесь

https://youtube.com/@zdorovsmysl
Также подписывайтесь на наши телеграмм каналы

https://t.me/ZSZdoroviySmisl

https://t.me/phlebologymed

Хочу пожелать ВАМ ЗДОРОВЬЯ И ДОБРА! ИСКРЕННЕ ВАШ - ДОКТОР АЛЬБИЦКИЙ
ЖДЕМ ВАС В НАШЕЙ КЛИНИКЕ! БУДЬТЕ КРАСИВЫ И ЗДОРОВЫ !!!!!!!
Запись на Флебологический Сheck-up
Альбицкий Александр Владимирович
Клиника Медалье. ул. Таганская 36, корпус 2.
+7 (985) 111-71-17
+7(495)-912-57-77
+7(495)-912-58-88
@k_medalye
@albickiy_aleksander
http://dr-albitskiy.com

https://medalye.ru/
#albickiy_doctor
#варикознаяболезнь
#варикоз
#лечениеварикозабезоперации
#лечениеварикозалазером
#лечениеварикоза
#трофическиеязвы
#склеротерапия
#лечениетрофическихязв
#варикознаяболезнь
#варикоз
#варикозноерасширениевен
#варикозвен
#варикозныевены
#варикозанет
#варикозлечение
#варикозног
#варикознаяболезнь
#варикозоперация
#варикозбезоперации
#варикозмосква
#варикозприбеременности

3

1

В курсе «Успешный персональный тренер» один из наших преподавателей 4-х кратная чемпионка Мира по фитнес-бикини @anna_pro_ifbb научит Вас позировать для соревнований, расскажет о самых красивых спортивных позах для фотосессии, а также поделиться секретами подготовки к чемпионатам 🏆

Старт курса 19.09 🔥 Также возможно отдельное посещение мастер-классов по позированию ✔️ Чтобы узнать подробнее и забронировать место, пиши в Dorect 📲

920

21

При лишнем весе и лишних годах ещё оказывается можно хорошо выглядеть 😉💪, что скажите ? 🤗

1k

80

Меняем старую кожу на новую🐍!
.
29 сентября , уже завтра в воскресенье в 12.00 по мск времени я выйду в прямой эфир с моим косметологом @dr.juliakomarova .
.
Мы поговорим о насущном , что больше всего беспокоит нас женщин-наша кожа и внешний вид . Какие процедуры делать лучше в зимнее время, как сохранить молодость, упругость и красоту . О пилингах и домашнем уходе . .
Можете написать свои вопросы , но обязательно пишите возраст и вопрос, мы его разберём в эфире. Какие ваши проблемы , может есть любимые процедуры , с чем столкнулись или что не можете решить , в каком возрасте начались проблемы с лицом ? .

623

20

Моя сказка ✍️👇
.
Чемпионат мира в Испании🇪🇸 ,9 декабря 2018 г.
.
В этот день у меня было день рождение🎉🎈 ,исполнилось 47 лет и я сначала взяла золото 🥇🏆 в своей категории фитнес бикини мастера 45+ и до вечера ждала абсолютку.
.
.
На видео сравнение чемпионок , все кто занял 1 места 🥇🥇🥇🥇🏆🏆🏆🏆💪 в своей категории ,девочки👭 все мастера 35+. Категория 35 до 39 лет до 163 см и выше 163 см , категория 40-44 лет и я 45+. .
На свой день рождение я стала двукратной абсолютной чемпионкой мира 🥇🥇🏆🏆🎁🎉🎈🥂,как и в 2017🥇🏆 🥇🏆🎉.
2 года подряд 😵😱 ,я сама в это не верю и об этом даже боялась мечтать 🙈✊.
.
И потом устроила сама себе праздник и спонтанно полетела в Амстердам🚬 и Париж🗼 , это была ещё одна из моих мечт )). Я решила раз такая пруха, надо и эту мечту осуществить 😄. Правильно?)
.
У меня не было брони на гостиницу, билеты очень дешёвые на внутренние рейсы . Бронировала и искала отели по прилету в аэропорту 📲🤳 )). .
С кубками и медалями меня постоянно просили открыть чемодан🛄🛅. И я носила их всю дорогу на себе , чтобы не открывать чемодан лишний раз )). .
Неплохой подарок 🎁 себе устроила, согласны?
.
Но , я шла и трудилась🏋️ к такому подарку 🎁из года в год . .
И хочу чтобы вы тоже жили жизнью мечты ,а не мечтали💭 о жизни . Если мечтаете💭 о чем-то-делайте💪 !
.
Сбылись ли ваши мечты💭 и какие ?✍️➕🎉 .
Всем мотивации и спорта 💪🍀🙋💃!
.
Фитнес онлайн школа @mschampionline и курс по преображению за 4 мес уже
В шапке профиля 👆💪
.
Ты можешь быть лучшей версией себя если потрудиться 💪👌.
.
Спасибо за видео @eastlabs .
#фитнескомуза40
#фитнесдлявсех
#миссчемпион
#миссбикини
#бикинив47
#худеемвместе
#mschampion
#mschampionline
#msbikini
#чемпионкамира
#двукратнаячемпионкамира
#фитнесбикинимастера
#1 #fitness #mastersbikini #moscow #москва #мск #сейчассамоевремя #женщинапосле40 #тренеронлайн

426

21

🏆👸👸👸👸👸👸🏆
.
Фитнес бикини мастера , всем от 35-47 лет 💘💃
.
Мы все такие разные ,но все таки мы вместе и в одной упряжке . Каждая добилась своим трудом своих наград. Все чемпионки , красавицы и труженицы с огромной силой воли . Мы не сдаёмся , мы идем вопреки .
.
Мы будем делать все , что в наших силах , чтобы оставаться как можно дольше молодыми , красивыми , здоровыми и счастливыми, всем 👿назло
.
❓ Правда девочки ?
❓Кто с нами не сдается ?
❓Покажем всем 👿 🖕?😉😂
.
🙏😘Thanks for photography @josepjgaribaldi
.
#бикинимастера
#бикинив47
#фитнескомуза40
#фитнесдлявсех
#фигурамечты
#мотивация
#мотивациякпохудению
#возрасткакмотивация
#возрастнепомеха
#команда
#statsenkoteam
#bikinimasters
#over40
#over45
#championeurope
#style
#sport
#чемпионатевропы2019
#чемпионкамира
@mschampionline
#фитнесшкола

722

27

Когда твое золото 🥇🏆 идёт в зачёт на командную победу РФ🏆🥇💪🇷🇺 .
.
Когда играет российский гимн и ты часть этой мощной силы и энергетики 💪👸❤️.
.
Категория фитнес бикини мастера 45+
.
Как вы думаете , сколько было участниц в моей категории 45+? Угадавших укажу в сторис 😉👸.
.
Всем мотивации и спорта 💪🍀!
.
@mschampionline
#mschampion
#msbikini
#fitness
#bikinimasters
#over47
#figure
#пп
#statsenkoteam
#fitnessbikini
#championeurope
#champion
#чемпионатевропы2019
#чемпионкамира
#чемпионкаарнольдклассик
#чемпионкароссии
#чемпионкаевропы
#чемпионкамосквы
#чемпионкадаймондкап
#fbbr
#ifbb

3k

151

Привет мои качатки👋, сегодня была тренировка бицепс бедра и ягодицы . Кто со мной, тот герой 🦸‍♀️💪💋💃🏋️‍♀️💃🏋️‍♀️😉. Отпишитесь , поделитесь ощущениями кто сделает тренировочку со мной или ставьте #тренясаннойпрохоровой и я вас увижу 💋😊🤗💪🏋️‍♀️💃🏋️‍♀️. Сохраняйте и пишите 🤗🏋️‍♀️. А если ещё будут #танцымеждуподходами , то вы вообще будете моими героями 💪🌹🦸‍♀️🦸‍♀️🤪😉. Всем мотивации и спорта!!!
#тренировканог #худеть #бикини #бикинив47 #mastersbikini #здоровыйобразжизни #хорошеенастроение #мотивациякпохудению #онлайнтренер #тренируйсясаннойпрохоровой

847

27

Перед тем , как начать подготовку к фитнес бикини я ходила в спортзал , посещала всевозможные групповые занятия , бегала , прыгала . Потом мне захотелось большего . Я чувствовала в себе силы работать больше . Авантюризм , жажда к жизни и к экспериментам привели меня к подготовке фитнес 👙. Если вы готовы к переменам и вы авантюристка по жизни , пишите , будем готовиться на осенний сезон . Готовиться лучше заранее , чтобы не было стыдно за свою форму . Быстро получается только у кроликов 😉. Всем мотивации и спорта!
#онлайнтренер #бикини #фитнесбикини #бикинимастер #худеть #работанадсобой #программатренировки #программапитания #женщина #бикинив47 #чемпионкамира #фитнес #сила #красота

1k

62

💦💦💦💦🐬🐬🐬🐬🏙
Я знак огня🔥 по гороскопу ♐️, но как же меня успокаивает вода💦🐬. Нет ничего лучшего для меня океана 🌊, моря , бассейна или на худой конец ванна 💦. Просто расслабиться , подумать , помечтать 💫когда город спит🌚🌓⭐️🏙...
Ночью самые сокровенные мысли 🧠🤯..
#когдагородспит #городспит #мотивация #мотивацияспорт #мотивациякпохудению #mastersbikini #бикини #ночь #женщина #страсть #любовь #красота #бытьвтонусе #фигура #фитнес #миссчемпион @mschampionline

1k

55

Привет мои красавицы и красавцы🌹💋😍💪. Большинством голосов выбрана лента для моих тренировкой, значит тому и быть 😉💪. В сторисе я выкладываю в реальном времени, здесь приходиться монтировать и занимает больше времени. Но буду стараться делать для вас , если вам это интересно 🥰🤪. Сегодня была тренировка плеч и немного захватила ягодиц , кардио не успела сделать , убежала на работу )). Как всегда были танцы 💃 , кто ещё танцует со мной ? Ставьте #танцымеждуподходами , чтобы все могли смотреть как вы танцуете 📽💃👯‍♂️🕺🏿. Самого или самую классную выберу и сделаю 🎁 подарочек, пока не скажу какой 🤐😉, это будет сюрприз. Только самый артистичный и бесстрашный получит 🎁💪🕺🏿👯‍♂️💃! Танцуй пока молодой , не будь букой))!
Вечером думаю сделать кардио и поплавать в бассейне. Я прикололась каждый вечер перед сном плавать 🤗💦, раньше за собой такого не замечала 🤔. Кстати , как вам мой новый костюмчик , вы его заценили 👀💫💥🔥📸📽?
Всем мотивации и спорта !!! #тренеронлайн #программатренировок #программапитания #фитнес #фитнесбикини #чемпионкамира #танцымеждуподходами #здоровыйобразжизни #mastersbikini #мотивациякпохудению #мотивацияспорт #бикини #худеть

539

8