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Arthur Cestaro

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🧠 Prépa mentale rugby 🏉
Ex-pro Stade Rochelais
Sois en match le joueur que tu es à l'entraînement
👇 Ton test mental gratuit (6 min)

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« Qui je suis »

Centre de formation. Top 14. Puis la chute.↓

Formé au Stade Rochelais.
Des années de sacrifices pour un seul objectif : passer pro.
2014 : on gagne la finale d’accession. On monte en Top 14.

Puis le temps de jeu baisse.
La blessure. Deux opérations.
Le doute, la peur de la reprise.

C’est là que j’ai découvert la préparation mentale.

Aujourd’hui, j’aide les rugbymen et rugbywomen ambitieux à ne pas faire mes erreurs : jouer libérés, reprendre du plaisir, être en match le joueur qu’ils sont à l’entraînement.

👉 Commente TEST, je t’envoie le test mental du rugbyman (5 min).
Abonne-toi : chaque semaine, un outil pour ton prochain match.

#prepamentale #rugby staderochelais mentalrugby preparationmentale

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Reste dernière match à domicile, je passe 5 ans avec cette belle équipe et avec des potes. Merci a tous,et un grand merci à supporters pour votre soutien,#Larochelle#derniérematch#derniéreadomicile#rugby#ASR#merciatous#🌕🌑👌🏻👌🏻💪🏻💪🏻

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Direction TOP14

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