Instagram story viewer> @asnw_17> Tagged

asnw_17

@asnw_17

undefined

POSTS STORIES REELS TAGGED

🚨 RUNNERS, WASPADA KABUT ASAP! 🏃‍♂️💨

Bagi kita, lari bukan sekadar mengejar pace, jarak, atau personal best. Lari adalah tentang menjaga kesehatan, merawat semangat, dan mencintai diri sendiri. ❤️‍🔥

Namun, saat kabut asap menyelimuti udara, jangan abaikan keselamatan demi ambisi berlari. Polusi udara dapat mengganggu pernapasan dan berdampak pada kesehatan kita.

⚠️ YANG PERLU DIPERHATIKAN, RUNNERS!
🫁 Kurangi aktivitas lari di luar ruangan saat kualitas udara buruk.
🏠 Alihkan latihan ke indoor jika memungkinkan.
❤️ Utamakan kesehatan daripada mengejar pace.
🛑 Jika mengalami batuk, sesak napas, atau iritasi, segera hentikan aktivitas dan cari udara yang lebih bersih.

Ingat, tidak ada personal best yang lebih berharga daripada kesehatan diri sendiri. Jadwal latihan bisa diulang, target bisa dikejar kembali, tetapi kesehatan harus selalu menjadi prioritas.

Tetap semangat berolahraga, tetap bijak membaca kondisi, dan jangan memaksakan diri ketika udara tidak bersahabat. 🔥

RUNNING HORE HORE
🧡 Kompak • Solid • Menyala

#RunningHoreHore #KompakSolidMenyala #WaspadaKabutAsap #RunnersIndonesia #RunSafe

912

33

Terimakasih untuk semua Runners yang sudah ikut memeriahkan 3ternal Flame @running.horehore
Terimakasih untuk FG @pappotona_anaanaka @storysportmks @kumis.up @sportphoto_makassar @foto.anu @yudhaa_kelanaa33 yang sudah ikut mengabadikan
Terimakasih untuk semua sponsor yang sudah ikut mendukung
Terimakasih MC anti low low batrai @_nengkece_
@rahmat_rece
Band @nabastala.ent
Kalian semua luar biasaaaaaaa
Sehat2 semuanya.... Kita ketemu lagi tahun depan 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

50

14

Rapat pemantapan seluruh rencana kegiatan, Tim telah di ploting ditempatkan di posisi nya masing". Semoga berjalan lancar & sukses.

KOMPAK-SOLID-MENYALA

121

25

Barakallah fii umrik @ans17_45 semoga panjang umur, sehat-sehat, semakin sukses dan bahagia selalu bersama keluarga. 🤲🏻

KOMPAK-SOLID-MENYALA

99

39

Semangat yang besar, langkah yang kompak dan ikatan persaudaraan yang kuat. Running Hore Hore bukan sekedar komunitas tetapi rumah bagi setiap orang yang memilih tumbuh, bergerak dan saling menguatkan.

Moment @bhayangkararun2026 🔥❤️
@polrespelabuhanmks

Terimakasih Videographer & editor kakak @pappotona_anaanaka 🔥😍

KOMPAK-SOLID-MENYALA

78

52

Running Hore Hore akan kembali menggempur Event @bhayangkararun2026 di akhir pekan ini.

KOMPAK-SOLID-MENYALA

#runninghorehore #bhayangkararun2026 #rhh #kompaksolidmenyala #polrespelabuhanmakassar

107

38

Takalar Run 2026 hadir memeriahkan HUT Bhayangkara ke-80 @takalarlarirg @humaspolrestakalar

WE ARE READY
@ans17_45 @zam.ismail91

📅 21 Juni 2026 | ⏰ 06.00 WITA
📍 Polres Takalar

KOMPAK SOLID MENYALA

78

55

RECAP RACE MAKASSAR HALF MARATHON 2026.

Selamat atas pencapaiannya.
Sampai Jumpa tahun depan.🫰

Kompak Solid Menyala.

@makassarhalfmarathon

88

75

The Best Support System @ans17_45
@running.horehore @warkopacarita

#running #kompaksolidmenyala #warkopacarita
📸@sportphoto_makassar

92

22

@seruputrempah

29

8