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Atleta Ruim | Humor de Corrida e Natação

@atletaruim

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Aaaah porque a natação é um esporte individual... falem isso para a minha amiga.

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Nossa essência é cuidar um do outro... 💞🔒

Correndo e nadando, já passamos por muitas coisas juntos, lutamos e vencemos! 🏃‍♂️🏃‍♀️🌊 🏆

Dividir a vida, os treinos, as metas e cada quilômetro é outro nível! 🗺️📈

Entre uma corrida e uma braçada na natação, a gente se apoia, se desafia e se fortalece a cada dia! 💪✨

E assim seguimos, hoje mais ainda, lado a lado na vida e no esporte, mostrando que a nossa maior força vem dessa união! 👣🔗🚀

Um faz o que o outro faz... Vai não ?

@capixabasbelezas
@vilavelhavibe

🏁🔥💥 Segura esse ritmo! 🎵🏃‍♂️💨🏃‍♀️

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O amor e a parceria que começaram nas ruas agora também conquistam o mar!
🌊🏃‍♂️🏃‍♀️💖

Quem acompanha a nossa jornada como o casal que corre sabe o quanto a gente ama um desafio, mas hoje o orgulho é todo dela!

🥰🥇 A Alê começou há pouco tempo suas aulas na @escola.nativa e, com muita dedicação, já encarou sua primeira grande travessia em águas abertas!

🏊‍♀️✨
O desafio da vez foi o famoso "lacinho" na Ilha Pituã 🏝️🌀 Para quem está dando as primeiras braçadas, o mar aberto impõe respeito, mas a força da mulher e a vontade de superar limites falaram muito mais alto!

💪🎀 Ela foi lá, enfrentou os próprios medos de cabeça erguida e alcançou o objetivo com uma garra que me enche de admiração!

😍👏
Para deixar tudo ainda mais especial, essa conquista linda aconteceu na Nadada Rosa 2026, esse momento maravilhoso de cuidado, união e celebração das mulheres promovido pela @ja_no_mar, @roberto.saude e uma grande rede de apoio que faz desse evento incrível para todos nós! 🌸👭💞

Neste Outubro Rosa, a travessia da Alê nos lembra de uma mensagem fundamental para todas nós: com apoio, coragem e determinação, nenhum obstáculo é grande demais!

🎗️💗 Essa é a força que nos une e nos fortalece, o câncer de mama tem cura, os desafios podem ser superados e as mulheres são capazes de ir muito mais longe do que imaginam! 🚀💫

Parabéns, minha guerreira, por mais esse limite superado!

🎉🌊 Que venham os próximos desafios, seja no asfalto ou no mar, sempre juntos! 🏁 Watersmooth ou asfalto, a gente domina! 🏊‍♀️🏃‍♂️🔥

#nadadarosa #outubrorosa #casalquecorre #superacao #cancertemcura

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Treinão em águas abertas da nossa equipe de natação @et.swim do avançado ao iniciante, com muita orientação e segurança 💜💚

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Aracaju, Bora naaaadar!

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Não é pra nadar mais rápido, é por questão de segurança mesmo! Preciso de um equipamento que me proteja da minha própria lentidão! KKKKKKKK 🤣🤣
A teimosia é de atleta, mas o desempenho… só Deus na causa! 😂🏊‍♀️💦.NadadoraTeimosa 😂 #PéDePato 🦆 #LentidãoAquática 🤣 #NataçãoComHumor #AtletaSofrida.

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EU AINDA NÃO SEI NADAR PEITO.
MAS EU NÃO VOU DESISTIR.🔥

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O @atletaruim falou que é difícil...será? 😂😂

Se você compete piscina, não tem nem discussão. Tem que virar bem e ponto!

Se você é triatleta, ou faz águas abertas, a virada olímpica vai ajudar a melhorar seu ritmo e continuidade no treino, e até baixar pace 🙌👊🏊‍♂️😂

Comenta aqui o que acontece quando faz a virada!

#natacao #natacaomaster #swimming #nataçãointeligente #aguasabertas

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…e aceitar que hoje o borboleta venceu.#NadadoraTeimosa 🏊‍♀️#NataçãoComHumor
#VidaDeNadadora
#TreinoDeNatação
#Borboleta.

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🚨 COMO NOS SEQUESTRAR COM ITENS DE NATAÇÃO 🚨

Palmar? Resistimos. 😌
Pé de pato? Resistimos. 😤
Prancha + pull buoy? Resistimos. 🫡

Maiôs?
AÍ NÃO TEMOS ESTRUTURA EMOCIONAL.
😂🏊‍♀️

O sequestrador venceu.
Nós fomos voluntariamente. 🤡😂
Quem também seria sequestrada assim? 👇😂

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O verdadeiro sentido de "Querer não é poder" em um casamento quando um não chega nem perto da água enquanto o outro só pensa em Natação 🏊‍♀️ 🏊‍♂️.
Meu esposo que Lute kkkkkkkkk

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Let’s do it!!
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É tempo de transformação!

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Nadadinhos 😂🙅🏽‍♀️✅

Turma 19h às 20h15

Let’s do it 👽🏊‍♀️

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