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audreydanaoff

@audreydanaoff

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🧚‍♀️Actrice (zorro etc), scénariste et realisatrice (sous les jupes des filles/hommes au bord de la crise de nerfs ) 🧚‍♀️ Autrice : « Illuminee »

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« J’ai peur du jour où je ne souffrirai plus autant. J’ai l’impression que, si ma douleur diminue, c’est que je suis en train de l’oublier… »

Cette phrase, je l’ai entendue à de nombreuses reprises au cours de mes années d’accompagnement de personnes en deuil, particulièrement chez les parents qui ont perdu un enfant, ou chez celles et ceux qui ont perdu leur conjoint.

Comme si aller mieux revenait à aimer moins. Comme si retrouver le sourire était une trahison envers la personne disparue.

Il est important de le dire : ce n’est pas la souffrance qui maintient vivant le lien. C’est l’amour. Et l’amour peut continuer d’exister, même lorsque la souffrance commence à s’apaiser.

Dans ce nouvel article, j’explore cette peur si fréquente et si rarement dite : la culpabilité d’aller mieux, le regard des autres, et cette fidélité qui peut prendre une autre forme que la douleur.

Vous avez le droit de vivre. Vous avez le droit de sourire. Sans rien retirer à l’amour que vous gardez pour la personne disparue. 🕊️

L’article complet est à lire sur le blog — lien en bio.

#deuil #culpabilité #résilience #amour #souffrance

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Vous ne regarderez plus jamais les champignons de la même façon… 🍄‍🟫👀

Un immense merci à @audreydanaoff pour ce bel échange passionnant au micro de @regarder.linvisible

L’épisode complet est dispo sur sa chaîne Youtube ! 🎙️

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Parce que, ce que tu dis, me touche,
Parce que ton âme aime réveiller les cœurs,
Parce qu’on parle le même langage,
Nous sommes dans la même équipe.
Je t’aime Audrey, profondément ❤️

#etzou #lamourprime
#audreydana #merci❤️ #cestquoilamourpourvous

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Elle fait une lecture d’âme en direct

⬆️ L'interview complète est disponible sur la chaîne YouTube d'AUDREY DANA ainsi qu'en podcast sur toutes les plateformes 🔥
#FrancoiseNallet #Guidance #GuidanceduJour #GuidanceSpirituelle #Canalisation #CanalisationSpirituelle #Channeling #Channel #MemoireCellulaire #MessagedAme #MessagedÂme #LectureDAme #Spiritualité #RegarderLinvisible #AudreyDana #Podcast🎙️🕊️

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Et si la m*rt n’était pas la fin ? 👀
#ChristopheFauré #AudreyDana #Findevie #Deuil #spiritualité #conscience

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Les 3 étapes du choc psychologique 🤯

#FuiteMentale #PertedAme #RecouvrementdEnergie #AudreyDana #NatachaCalestrémé #interview #podcast #spiritualité

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LE FIL ET LA FORCE DE NOS HÉRITAGES

« Hériter de son histoire, choisir son chemin » avec Eric Fottorino.

Et si notre liberté commençait par la compréhension de ce dont nous héritons ?

Nous sommes tous les héritiers d’une histoire qui nous précède. Une histoire faite d’amour, de rencontres, de fidélités, mais aussi de silences, de blessures et parfois de secrets.

Nous recevons un nom, une mémoire, des valeurs, des traditions. Mais nous héritons également de ce qui ne nous a jamais été raconté.

Comment ces héritages façonnent-ils notre identité ? Sommes-nous condamnés à reproduire notre histoire familiale ou pouvons-nous choisir notre propre chemin ?

Ces quatre livres racontent bien davantage qu’une histoire personnelle.

Ils interrogent notre rapport à la filiation, à la mémoire, à l’identité, mais surtout à la liberté.

C’est toute l’ambition du Fil : faire dialoguer les générations pour que la transmission ne soit pas seulement la conservation du passé, mais une ouverture vers l’avenir.

christinebach.com
lefilhumaniste.fr

@comprennequipourra @sandrogozi @denis_saverot @christine.orban @floquentin4234 @lesediteurs_caferestaurant @sophie.segond @lecouturier75 @macmoleson @audreydanaoff @editions_gallimard @ericfottorino @mv.barbaret_pro @mv.barbaret

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Elle vit une expérience troublante pendant son accouchement 🤯

⬆️ L'interview complète est disponible sur la chaîne YouTube d'AUDREY DANA ainsi qu'en podcast sur toutes les plateformes 🔥#VirginieBobée #SortiedeCorps #Médium #Medium #Canalisation #CanalisationSpirituelle #Channeling #Guidance #Guides #GuideSpirituel #RegarderLinvisible #AudreyDana #Podcast🎙️🕊️

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𝗩𝗼𝘀 𝗺𝗼𝘁𝘀, 𝘀𝘂𝗯𝘁𝗶𝗹𝘀 𝗲𝘁 𝗴é𝗻é𝗿𝗲𝘂𝘅, 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲𝗻𝘁 𝗲𝗻 𝗿é𝘀𝗼𝗻𝗮𝗻𝗰𝗲 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗼𝗻𝗱𝗲 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝗰𝗲𝘁𝘁𝗲 𝗰𝗼𝗻𝘃𝗲𝗿𝘀𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻. ✨

Il y a quelques semaines, j’ai eu la joie d’échanger avec @audreydanaoff dans le cadre de son magnifique podcast : 𝘙𝘦𝘨𝘢𝘳𝘥𝘦𝘳 𝘭’𝘪𝘯𝘷𝘪𝘴𝘪𝘣𝘭𝘦. Ensemble, nous avons cherché à éclairer quelques fondements de la physique quantique ; son lien originel avec le phénomène de la conscience ; et le 𝗽𝗿𝗼𝗱𝗶𝗴𝗶𝗲𝘂𝘅 𝗽𝗼𝘁𝗲𝗻𝘁𝗶𝗲𝗹 𝗱𝗲 𝘁𝗿𝗮𝗻𝘀𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 qu’elle ouvre pour nos vies.

Aujourd’hui, je suis profondément touchée de découvrir 𝗰𝗲 𝗾𝘂𝗲 𝗰𝗲𝘁 é𝗰𝗵𝗮𝗻𝗴𝗲 𝗮 é𝘃𝗲𝗶𝗹𝗹é 𝗲𝗻 𝘃𝗼𝘂𝘀 : des réflexions, des sentiments, des prises de conscience, des questionnements, des élans, et parfois de nouvelles perspectives sur votre propre parcours.

Merci, sincèrement, pour vos messages, votre pleine présence à l’écoute, et la richesse de vos retours. Ils viennent nourrir ce désir d’aider et de transmettre qu’Audrey et moi partageons de tout cœur.

Et si vous n’avez pas encore découvert notre conversation, je vous invite à la retrouver dans son intégralité sur YouTube. 𝗟𝗶𝗲𝗻 𝗲𝗻 𝗯𝗶𝗼.

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Peut-on échapper au conditionnement familial ?

Il a multiplié les diplômes pour comprendre le monde 🎓

⬆️ L'interview complète est disponible sur la chaîne YouTube d'AUDREY DANA ainsi qu'en podcast sur toutes les plateformes 🔥#JeanStaune #Philosophie #Science #Sciences #Audelà #Conscience #Croyance #Réalité #Reality #Spiritualité #RegarderLinvisible #AudreyDana #Podcast🎙️🕊️

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📅 Les inscriptions continuent pour le premier cycle de La Ciné MasterClasse du soir, consacré au jeu face caméra, du 23 novembre au 18 décembre 2026.

Ce premier cycle sera dirigé par l'actrice et réalisatrice Audrey Dana @audreydanaoff, la directrice de distribution artistique et réalisatrice Julie Allione @julie_allione et le directeur de distribution artistique François Guignard @guignardf.

Trois parcours différents, chacun avec leur sensibilité et approche du jeu.

Pour vous inscrire, rendez-vous sur cinemasterclass.com ou via le formulaire directement en description !

#cinemasterclass #coursdusoir #casting #actrice #acteur

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Tu règles un problème.
Puis un autre.
Puis encore un autre.

Et parfois, tu as l’impression de passer ta vie à éteindre des incendies.

Parce qu’on cherche naturellement des solutions à ce qui se passe en surface :
un conflit, une difficulté au travail, une relation qui se complique, une décision qu’on n’arrive pas à prendre, une situation qui se répète…

Alors on analyse.
On réfléchit.
On change de stratégie.
On essaie autre chose.

Mais si tu ne vas jamais regarder ce qui se joue derrière, tu risques de résoudre les conséquences sans jamais désamorcer ce qui les provoque.

Et c’est comme ça qu’on tourne en boucle.

Les situations changent.
Les personnes changent.
Le décor change.

Mais quelque chose se répète.

Et à force, ça épuise.
Ça crée de l’incompréhension.
Et parfois même une vraie perte de sens.

C’est précisément là que travaille la méthode ALANA T :
ne pas simplement chercher « Comment je règle ce problème ? », mais aller identifier « Qu’est-ce qui se joue en moi dans cette situation ? »

Parce qu’une fois que tu vois ce qui alimente la boucle, tu peux enfin arrêter de la subir.

Et avancer vraiment.

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