Instagram story viewer> @bentevanvark> Tagged

Bente | Energetisch coach & transformatie fotograaf

@bentevanvark

1.5K

followers

204

following

🌻Ik help jou tot bloei komen tot wie jij werkelijk bent
🔥Doorbreek blokkades en patronen zodat je weer echt gaat LEVEN
𝐍𝐞𝐞𝐦 𝐫𝐞𝐠𝐢𝐞 𝐨𝐯𝐞𝐫 𝐣𝐨𝐮𝐰 𝐠𝐞𝐥𝐮𝐤 👇🏻

POSTS STORIES REELS TAGGED

One day i’ll be a big dog, but i’ll always be their baby.❤️

18

1

Mijn favoriete plekje is niet een plek, maar bij jou.

27

6

Love is literally the whole point ❤️

33

6

Het leven beweegt. En dus beweeg ik ook.

Voor mij gaat embodiment niet over altijd in balans zijn. Of nooit meer getriggerd worden. Of altijd precies weten wat ik nodig heb.

Het leven is nou eenmaal niet altijd rustig en fijn. Soms voel ik verdriet, angst of boosheid. Soms ben ik onrustig of weet ik het gewoon even niet. En soms voel ik juist heel veel liefde en levenslust door me heen stromen.

Voor mij gaat het er om dat ik mezelf niet verlaat in alles wat er door me heen beweegt.

Dus niet meteen iets weg willen hebben als het ongemakkelijk wordt. Niet alles proberen te begrijpen met m’n hoofd. Maar voelen wat er gebeurt in mijn lichaam en mezelf daarin serieus nemen.

Ook als het spannend wordt.
Juist dan.

Want ik hoef niet altijd in balans te zijn om bij mezelf te kunnen blijven.

Het leven blijft toch wel bewegen.
Dus daar wil ik in mee bewegen, zonder mezelf onderweg kwijt te raken. ❤️

📷 @bentevanvark

35

8

Hoe meer ik in mijn lichaam aanwezig ben, hoe meer ik mezelf voel.
Dansen helpt me daar enorm bij.
Dan hoef ik niet na te denken over wie ik ben of wat er bij me past. Ik vóél het gewoon.

Wat brengt jou terug in je lichaam? ❤️‍🔥

📷 @bentevanvark
💄 @bazhenovastylist

72

13

Vandaag 11 jaar een team 🥹♥️

Je hebt geen idee hoeveel jij mijn leven vervult. Ik zou willen dat ik het je kon vertellen en jij mij dan begreep.

Ik geniet van alle leuke momenten en ritjes. We hebben samen zoveel plezier! Althans, ik denk graag dat dat wederzijds is 😜

We kunnen altijd samen op pad, zonder zorgen en met een berg vertouwen in elkaar. Maar wat wil je ook na 11 jaar…

Ik hoop dat ik je nog héél lang bij me mag houden, want je bent echt je gewicht in goud waard en nog zoveel meer. 🐴💛

En ik hoop dat ik jouw leven net zo mooi en vol maak als jij dat van mij

#fjordhorse #jacksdancer #bestie #hearthorse #fjord

53

4

11

0

Creëer jij je leven zelf, of laat je het je overkomen?

Het blijft me verbazen hoeveel mensen zich door het leven laten leiden.

Natuurlijk gebeuren er dingen waar je niet om hebt gevraagd. Dingen die pijn doen. Dingen die je nooit had gewild.

Vorig jaar eindigde mijn relatie na 19 jaar, totaal onverwacht. Ik had maanden onder een deken kunnen verdwijnen en mezelf kunnen verliezen in alles wat me was overkomen.

Maar ik geloof dat je, hoe moeilijk het ook is, altijd een keuze hebt in wat je daarna doet.

Voel je verdriet. Voel je boosheid. Voel alles wat er gevoeld wil worden. Dat is geen zwakte, dat is juist de weg vooruit.

Alleen… doorvoelen is iets anders dan erin blijven hangen.

Uiteindelijk worden onze keuzes belangrijker dan onze omstandigheden.

Dus als jij een mooi, avontuurlijk en vervullend leven wilt creëren… begin vandaag.

En als je liever blijft wachten tot het leven verandert, dan mag dat natuurlijk ook.

Ik weet in ieder geval welke keuze mij de meeste vrijheid geeft. 😉

📷 @bentevanvark

55

2

Een weekend vol werken, eten, kletsen… op repeat! 🔁

Van 3 minuten naar 3 uur afstand…, maar gek genoeg voelt onze vriendschap dichterbij dan ooit!

Geen spontane wandelingen of snelle kopjes thee meer, maar weekenden waarin alle aandacht naar elkaar gaat. Minder vaak samen, maar de momenten zijn zoveel intenser geworden 🙌🏻✨

66

18

Favorite place 🩷

38

4

Maybe it’s not woo woo… Maybe your body knows before your mind understands.

Interesting how some of the greatest minds spoke about energy, frequency and the unseen…
✨ Einstein spoke about energy. ✨ Tesla spoke about frequency and vibration. ✨ Jung knew what we suppress still moves us.

So no, I don’t think it’s just woo woo.
I think your body knows. Long before your mind catches up 😉

📷 @bentevanvark

53

3

Life lately… less force, more flow and everything feels lighter ✨

41

4